Slutt å streve etter forandring!
Å akseptere livet slik det er kan være det viktigste skrittet mot endring, skriver den svenske psykologen Anna Kåver i en populær bok.
Når atferden vår kommer i konflikt med et positivt selvbilde, skaper det et plagsomt ubehag
Jeg føler indre konflikt hver gang jeg flyr. Men jeg flyr likevel. Min løsning er å kjøpe fire ganger så store karbonkvoter som jeg flyr for fra kvotehandelen i EU, skriver klimapsykolog Per Espen Stoknes i en ny bok.
Psykologisk mestring kan redusere smerte
Det føles stort når pasienten etter en tid i behandling forteller at nå virker det som om smerten kommer i bakgrunnen, skriver smertepsykolog Heidi Trydal i en ny bok.
Selvhjelpsmetoder ved sorg
Sorgprosesser er smertefulle og kan ta tid. Heldigvis finnes det metoder som kan gjøre sorgen enklere å stå i, skriver Atle Dyregrov og Kari Dyregrov.
Slik kan vi støtte personer med demens
Demens er en av fremtidens største folkehelseutfordringer. Det må vi alle forholde oss til, skriver Knut Engedal.
Hvor kommer forventningene og hypotesene våre fra?
Vår verden er et uferdig sted. Bedømminger handler om det å sette ord og tall på det vi ikke vet, men tror og anslår, skriver Karl Halvor Teigen i en ny bok.
Den krevende foreldrerollen
Gode foreldreferdigheter og positive relasjoner i familien beskytter barnet mot utvikling av psykisk lidelse, skriver Helene Eng og John Kjøbli i en ny bok.
Profesjonelle tiggere trenger mer enn vår sympati
I motsetning til hva mange forledes til å tro, er det fullt mulig å gjøre noe for å bedre tiggernes livssituasjon, skriver Anlov P. Mathiesen.
