– Alle har en tyrann i seg. Spørsmålet er om du kjenner den

Du sover lite, deadlines hoper seg opp, og plutselig er du ikke deg selv lenger. Ifølge psykolog Lars Dehli vekker stress «den indre tyrannen» i oss. Men du kan ta makten tilbake.

SKYGGESIDER: Derfor blir du en annen person når du er stresset, ifølge psykolog Lars Dehli. Foto: Julie Borge Blystad.