Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

– Det har mye større betydning for helsa om du har gode og nære relasjoner, enn om du veier noen kilo for mye, sier fastlege Kaveh Rashidi. Han mener vi bør senke skuldrene og gjøre mindre for å forbedre egen helse.

RO NED: – Du kommer aldri til bli lykkelig hvis det alltid er noe du skal endre på i livet, sier Kaveh Rashidi. Selv levde han i flere år i et så høyt tempo at han ble utslitt og ikke fant noe mening i hverdagen. Foto: Jenny Marie Baksaas