• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

ADHD mellom ytterpunktene – og pasienten i midten

«Noen får en diagnose de ikke skulle hatt, andre får ikke diagnosen de faktisk trenger», skriver Rebecka Mikkelsen.

TOSIDIG RISIKO: «I begge tilfellene er det er pasienten som bærer kostnaden», skriver bidragsyteren. Foto: Hanna Brovko, Pexels.

Rebecka Mikkelsen

Sist oppdatert: 07.05.26  |  Publisert: 07.05.26

Forfatterinfo

Rebecka Mikkelsen

Rebecka Mikkelsen er utdannet klinisk psykolog ved Universitetet i Oslo. Hun har bl.a. interesse for nevrodiversitet og pasientgrupper med funksjonelle lidelser, som smerteproblematikk. Hun jobber ved Klinikk Toppetasjen og har i tillegg selvstendig psykologpraksis på Jessheim.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Debatten om ADHD og uforsvarlig diagnostikk er i vinden som aldri før. Og bra er det. Men bare i den grad debatten evner å romme nyansene.

For i enhver polarisert ende finnes korn av sannhet. Det er den sannheten som må komme pasientene til gode.

Risiko ligger på begge sider: Noen får en diagnose de ikke skulle hatt, andre får ikke diagnosen de faktisk trenger.

I begge tilfellene er det er pasienten som bærer kostnaden.

Når ADHD ikke blir oppdaget

Pasienten som faktisk har ADHD, men som har kompensert og presset seg til den store gullmedaljen. Prisen kan være gjentatte episoder med utbrenthet, depresjon, smerter og søvnproblemer.

Og ikke minst konsekvensen av å ikke fremstå funksjonssvekket nok på den mest åpenbare måten, og dermed ikke kvalifisere for en diagnose og den helsehjelpen den utløser.

Småbarnsmoren som holdt balansen så lenge hun bare hadde seg selv å holde styr på, men hvor hele systemet av strategier raknet da familieliv, jobb og fritid skulle balanseres. Hun er noe mer enn utbrent.

For henne kan ADHD-behandling være avgjørende. Likevel risikerer hun å ikke få hjelp nettopp fordi hun klarte seg akkurat litt for bra helt til belastningen ble for stor.

Hun fungerte akkurat litt for godt som barn og ungdom. Eller rettere sagt: Ingen så strevet hennes. Men hun levde med det fra dag én. Litt antidepressiva og noen måneder med kognitiv terapi vil ikke hjelpe henne med ADHD-en.

Når utbrenthet og depressive episoder melder seg gang på gang fordi hjernen hennes må leve i et samfunn som kolliderer med hvordan den fungerer, kan håpløshet vokse frem. For noen går det så langt at de slutter å tro på behandling.

De slutter å tro at noe kan hjelpe dem.

Når ADHD er feil svar

Og så har vi pasienten som presenterer et symptombilde som virkelig ser ut som ADHD, men som ikke har det.

Mange som strever med sviktende oppmerksomhet, rastløshet og impulsivitet, har ikke nødvendigvis ADHD.

En god del med disse plagene har ingen diagnose i det hele tatt, men reaksjoner på langvarig overbelastning og livsvilkår som ikke går opp.

For disse pasientene kan det være like problematisk å få sentralstimulerende medikasjon som det er for pasienten med ADHD å ikke få den.

Gutten med omfattende traumer. Mannen med epilepsi. Kvinnen med bipolar lidelse. Personen med alvorlige søvnforstyrrelser.

Hvis vi i for tidlig fase bestemmer oss for én diagnose, dreier vi samtidig blikket bort fra andre mulige forståelsesrammer.

Disse menneskene får ikke bare legemidler med avhengighetspotensial. De får heller ikke den hjelpen de i utgangspunktet trenger.

I verste fall kan problemene forsterkes eller kamufleres dersom symptomene feilaktig tilskrives ADHD. Denne pasientgruppen er underkommunisert.

God diagnostikk er krevende

Å fange opp de mindre åpenbare pasientene med ADHD, samtidig som vi skal filtrere ut dem som plages av andre tilstander med et symptombilde som ligner ADHD, er et kunststykke.

Slike kunststykker bør ikke utøves alene. De bør skje i tverrfaglige team, med tydelige rutiner og kvalitetssikring i tråd med nasjonale retningslinjer.

God diagnostikk er omfattende arbeid som tar tid.

God diagnostikk innebærer ikke bare å lete etter vedvarende tegn og funksjonsvansker som taler for ADHD, men også aktivt undersøke hva som kan forklares bedre av andre lidelser, somatiske sykdommer eller situasjonsbetingede forhold.

Like viktig er systematisk vurdering av samsykelighet.

Faglige blindspor

Jeg har møtt kolleger med urovekkende lav terskel for å konkludere med de fire bokstavene. ADHD-utredninger uten mange bein å stå på, er en praksis vi bør holde oss for gode for.

Det er en grunn til at utredningen er så omfattende som den er. ADHD-utredning må aldri bli en reduksjonistisk øvelse hvor komplekse menneskelige erfaringer og plager reduseres til én diagnose.

På samme måte har jeg møtt kolleger som avviser hele ADHD-diagnosen som noe vås. Når sunn faglig skepsis blir ideologisk, risikerer man å avvise reell lidelse.

Da tenker jeg på gutten som havnet på kjøret med rus fordi han ikke fikk hjelp tidlig nok i sin kamp for å finne ro.

Jeg tenker på kvinnen som fikk diagnosen i overgangsalderen, og som sørger over et liv hvor hun forstod seg selv som lat, hemningsløs og dum.

Og ikke minst tenker jeg på alle pasientene som nylig har fått en ADHD-diagnose de ikke kan være trygge på stemmer.

Pasientsikkerhet trenger flere blikk

Mens fagpersoner drar i hver sin ende av tauet, står vi i fare for å undergrave kompleksiteten som ligger i diagnostikk.

Sterke og velbegrunnede faglige ytringer, tilsyn og kvalitetssikring er ikke noe helsepersonell bør frykte, men noe vi bør ønske velkommen som en del av pasientsikkerheten. Kollegers kritiske blikk kan bidra til å avdekke blindsoner. Disse kollegene skal vi være glad for.

Kanskje kan du som utreder ekstra mye om traumer eller personlighetsforstyrrelser. Kanskje om bipolar lidelse og epilepsi. Eller kanskje har du valgt å fordype deg i ADHD-diagnosen.

Den som kan mest om traumer vil lettere se traumereaksjoner. Den som kan mest om ADHD vil lettere se ADHD.

Derfor må vi vokte oss for å bli «forelsket» i diagnosen vi kan best. Det kan skape bekreftelsesbias, hvor pasientens symptomer lett tolkes som tegn på det man selv kan mest om.

Nettopp derfor bør utredninger utføres i team. Av samme grunn bør vi lytte når kolleger uttrykker faglig bekymring for en praksis. Det gjelder både dem som ikke driver med ADHD-utredninger, og dem som har gjort slike utredninger til en sentral del av sin praksis.

Ikke bare hjelp, men riktig hjelp

Alle pasientgrupper har rett til redelig, grundig utredning, og viktigst av alt: korrekt diagnostikk.

Dette gjelder også pasienten som er overbevist om at svaret er ADHD, men hvor konklusjonen blir en annen.

Også disse menneskene trenger hjelp. De kom til utredning av en grunn. Men hjelpen må noen ganger se annerledes ut enn den de så for seg.

Og til alle dere som bedriver utredning og diagnostikk: Se på skarpe meningsskifter og faglig motstand som muligheter til å oppdage egne blinde flekker. Ønsk dem velkommen.

Redaksjonen anbefaler

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Når overlevelse blir til personlighet

  • Nyheter, Pluss

Det som skjer i rommet når noen spør om de har ADHD

  • Ytringer

Fire myter om spiseforstyrrelser

  • Nyheter, Pluss

Det lille som blir stort: Validering i mikroøyeblikkene

  • Ytringer

Vi har tenkt feil om behandlingen av Alzheimers sykdom, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Til ansvarlige myndigheter: «Samtykke­kompetent», men hvem tar ansvar når familien står uten vern?

  • Ytringer

Traumepasienter har ikke blitt sett og forstått

  • Nyheter, Pluss

Håper historien om kong Olav kan styrke selvfølelsen til barn med dysleksi

  • Nyheter, Pluss

Er du bekymret for at noen nær deg strever med kropp og mat? Slik tar du opp bekymringen din

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med foreldrene dine om en vanskelig barndom

  • Nyheter, Pluss

Regelmessig trening fjerner giftig stress i kroppen

  • Nyheter, Pluss

Den stille sorgen: Når barna kutter kontakten

  • Nyheter, Pluss

De fleste behandlinger mot depresjon tar for seg feil følelser, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Flere voksne barn kutter kontakten med foreldrene sine. Dette kan være grunnen

  • Nyheter, Pluss

Angsten i våre barn

  • Ytringer

Stadig flere får en autismediagnose: – En økning vi må innrømme at vi ikke forstår

  • Nyheter, Pluss

Tourettes syndrom og tvangslidelser deler nettverk i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Alle prøvene er normale, men du føler deg ikke frisk: – Vi har manglet et språk for disse pasientene

  • Nyheter, Pluss

Motivasjon er overvurdert, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Traumer kan feste seg i nervesystemet: – Det er prisen vi betaler for å overleve

  • Nyheter, Pluss

Da Nadia Ansar prøvde psykedelisk terapi, opplevde hun «en psykisk død»

  • Nyheter, Pluss

Mye stressa? Det kan skyldes tarmbakteriene dine

  • Nyheter, Pluss

Den moderne besteforeldrerollen: – Mer krevende enn mange tror

  • Nyheter, Pluss

Denne sunne vanen kutter risikoen for demens med 38 prosent

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026