Koffein bekjemper ikke virkningen av dårlig søvn

Selv om vi føler oss kvikkere av koffein, betyr det ikke nødvendigvis at vi presterer bedre etter en kopp kaffe om vi sov dårlig natten før. Her er et knippe nylig publiserte psykologi-studier, kort oppsummert.

UKAS FORSKNING: Folk presterte like dårlig på en vanskelig test, uavhengig av om de fikk koffein eller ikke, hvis de ikke sov natten før. Foto: Pixabay, Pexels.