• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte

Vær på vakt – og skam deg

Den som blir utsatt for seksuelle overgrep eller trakassering, blir gjerne sittende igjen med en følelse av skam og skyld. Hvordan kan det ha seg at det er offeret som gjør det?

#METOO: På høgskolejulebordet var leksen å unngå han – og han. Også sjekke-apper skal håndteres med forsiktighet, forteller Anna-Sabina Soggiu, som er aktuell med fagessay om seksuell trakassering og #MeToo-fenomenet. Foto: Jonas Mailand.

Ingrid Schou

Sist oppdatert: 17.12.18  |  Publisert: 17.12.18

Dette ønsket Anna-Sabina Soggiu, sosionom og stipendiat ved Universitetet i Sørøst-Norge, å ta opp i sitt fagessay «Det blir ikke stille før stormen er over» i Scandinavian Psychologist.

Hun sto selv frem i mediene med fullt navn og fortalte sin historie under #MeToo. Dette ble starten på en rekke henvendelser fra kvinner som hadde opplevd noe liknende. Henvendelsene ble til utvekslinger, og nå ønsker hun å belyse det som kom frem.

Pass på, pass på

Soggiu skriver om hvordan hun som ungdomspolitiker ofte fikk beskjed om å være forsiktig. Pass deg for eldre menn. På høgskolejulebordet var leksen den samme. Unngå han – og han. I dag er det sjekke-appene som skal håndteres med forsiktighet.

For hvem er det egentlig som sitter med ansvaret, når en hele tiden får beskjed om å være føre var? Hvem er det som ikke har tatt forholdsregler, når noe først skjer? Legger en til rette for at det er offeret selv som blir ansvarlig?

– Advarslene er velmente. Men de kan også tåkelegge hvor ansvaret faktisk ligger, sier Anna-Sabina Soggiu til Psykologisk.no.

Koster enormt mye energi

Hun tenker at kvinner må bruke enormt med energi på å tenke over hvordan en forholder seg til menn. Energi som en kunne brukt andre steder.

– Jeg har tenkt mye på det gjennom #MeToo, hvordan vi kvinner navigerer i landskapet for å unngå vanskelige situasjoner med menn. Hva betyr det egentlig hvis jeg tar en kaffe med han? Hva legger han i det? En må stadig passe seg for å komme i situasjoner som er vanskelige å komme seg ut av.

Hun sier at #MeToo-tematikken ikke har vært usnakket damer imellom, men at det først er nå debatten har kommet ut i det offentlige rom.

– Kvinner diskuterer disse spørsmålene hele tiden. «Dersom jeg blir med han hjem, må vi ha sex, da?». Det hele blir også så kroppsliggjort. Det er ikke uttalt kunnskap, men noe som bare ligger i naturen vår, sier hun.

Krevende for både kvinner og menn

Soggiu siterer Margaret Atwood, forfatteren bak The Handmaid’s Tale. «Det menn er redde for i møtet med kvinner, er å bli ledd av. Det kvinner er redde for i møtet med menn, er å bli drept».

– Vi lever med dette verdensbildet fra vi er jentunger, sier hun.

Hun mener at det er leit at dette synet får konsekvenser for menn som aldri ville tråkket over grensen, og som ikke kan relatere seg til #MeToo.

– Her om kvelden da jeg skulle hjem, tok jeg meg i å se over skulderen. Det er jo noe vi gjerne gjør. Det var en mann som kom gående bak meg, og etterhvert satte han opp tempoet. Han tok tak i skulderen min. «Jeg skal ikke ta deg, jeg skal bare forbi». Situasjonen er jo lei for begge. Det er klart at det ikke er hyggelig for menn at vi skal være redde for dem. Resultatet blir at begge parter må passe på. Det gir oss mindre spillerom som mennesker.

Tør å snakke, blir ikke trodd

– Det er det at en ikke blir trodd når en først snakker som essayet bygger på. Vi har ikke kommet dit verken rettslig eller kulturelt sett. En kan bare ikke være sikker på at en blir trodd, når en først forteller. Det blir sådd tvil. Sånn bør kanskje jussen være, men det opprettholder en mulighet for at vi ikke får vite hva som faktisk skjer.

Soggiu mener at det er sviket ved å ikke bli trodd som er verst.

– Om det er i jobbsammenheng eller i retten, kan det oppleves verre enn det som har skjedd, og lede til en form for re-traumatisering.

Hun tenker videre på signalene en sender til unge jenter og gutter.

– Vil vi at de unge skal fortelle om hva som foregår i livene deres? Vi må være klare over hvilke signaler vi sender ut, ved at varslere ikke blir trodd.

Det viktige i debatten overskygges

Soggiu mener at de som uttaler seg om trakassering og misbruk etterhvert kan rette kritikken mot seg selv. Er det egentlig bare jeg som overdriver?

– Du forteller om det som har hendt deg, og plutselig ødelegger du karrieren til en person. Kanskje ødelegger du for et helt parti. Siden kan folk komme med unnskyldninger om at det skjedde i fylla, og at det kanskje ikke var så farlig.

I etterkant av Facebook-innlegget hun selv postet, var dette tanker hun gjorde seg.

– Plutselig ble jeg redd for at jeg overdrev, og for at folk skulle se meg som sensasjonslysten.

Soggiu forteller om hvordan samfunnsdebatten og #MeToo stadig tok opp spørsmål som gikk på sannhet og alvorlighetsgrad. «Men snakker kvinnene sant?». «Hvor alvorlig var hendelsen, sånn egentlig?».

– En finner en annen tematikk, og fokuserer på det. Jeg mener det overskygger og bagatelliserer det vi virkelig burde snakket om. Debatten burde handlet om skam og skyld.

Vil du vite mer om hva seksuell trakassering gjør med mennesker? Les Anna-Sabina Soggius fagessay «Det blir ikke stille før stormen er over» i Scandinavian Psychologist.

Redaksjonen anbefaler

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

En kvinnelobby mobiliserer og ødelegger saklig debatt om gode boordninger for barna

  • Ytringer

Chatbot-terapi viser lovende resultater: – Ser ingen grunn til at vi som profesjon skal føle oss truet

  • Nyheter, Pluss

Åtte rusbehandlinger saksøkte Helse Sør-Øst – vant i retten

  • Nyheter, Pluss

Skam er den mest smertefulle følelsen vi har

  • Nyheter, Pluss

– Vi deler pasientenes verste øyeblikk. Det er veldig verdifullt

  • Nyheter, Pluss

Makten til å definere andre som kronisk psykisk syke, er livsfarlig

  • Ytringer

Derfor var Per Isdal ekspertvitne i Ingebrigtsen-saken: – Retten bør se at vold er mer enn fysisk vold

  • Nyheter, Pluss

Oppropet til Stine Sofies Stiftelse er et tragisk bomskudd

  • Ytringer

De jobbet med barnevern i Russland: – Det var ganske brutalt på innsiden

  • Nyheter, Pluss

Depresjon ødelegger motivasjonen – også etter at depresjonen er over

  • Nyheter, Pluss

Du må ikke ofre noe for å nå målene dine – du må prioritere

  • Nyheter, Pluss

Casual sex skaper narsissisme

  • Ytringer

Han var nær ved å gi opp å forske på barns opplevelser på barnehus, men studien hans fikk følger

  • Nyheter, Pluss

Skjult depresjon: – Mange skjønner ikke at de er deprimerte

  • Nyheter, Pluss

ME er noe helt annet enn langvarig utmattelse

  • Ytringer

Burde mennesker med traumer få medisiner?

  • Nyheter, Pluss

Gaza har blitt psykologens blindflekk

  • Ytringer

Den smertefulle lojalitetskonflikten og usynlige kampen i Ingebrigtsen-saken

  • Ytringer

Veien ut av depresjon går gjennom andres medfølelse

  • Nyheter, Pluss

Det må legges mer vekt på manipuleringens makt i foreldrekonflikter

  • Ytringer

En annerledes terapi: – Ikke helt som du ser for deg

  • Nyheter, Pluss

– Den nye barneloven svikter barna som lever med vold

  • Nyheter, Pluss

Hersketeknikker hindrer fremskritt i forståelsen av ME

  • Ytringer

– Psykologer må slutte å være så redde for å mene noe

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

              Sinte voksne barn

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Twitter Linkedin

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2025