• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Den tredelte hjernen: Få metaforer er «riktige» eller «sanne»

«Ettersom denne debatten har utviklet seg, ser vi et behov for å avklare hva TBO er. Vi ser også et behov for å avklare hva en metafor er», skriver innleggsforfatterne.

DEBATT: Anette Andersen, Heine Steinkopf og Pål Solhaug ved RVTS Sør kaster seg inn i debatten om den tredelte hjernen. Foto: RVTS Sør.

Heine Steinkopf, Anette Andersen & Pål Solhaug

Sist oppdatert: 19.11.24  |  Publisert: 19.11.24

Forfatterinfo

Heine Steinkopf

Heine Steinkopf er psykologspesialist, PhD og fagleder ved RVTS Sør.

Anette Andersen

Anette Andersen er psykologspesialist ved RVTS Sør.

Pål Solhaug

Pål Solhaug er seksjonsleder ved RVTS Sør.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentenes meninger.

Er nevrospråket – hjernespråket – nyttig eller ikke? Fremstår det «sannere» eller mer vitenskapelig enn et mer tradisjonelt psykologisk og sosialfaglig språk, og dermed forførende og misvisende?

Dette er spørsmål som har dukket opp i debatten om nevrobiologiens plass i psykologisk og sosialfaglig arbeid.

Traumebevisst omsorg (TBO) er et oppgjør med den altfor snevre medisinske modellen, ikke en styrking av den. Med TBO kom en vitalisering av et barnesyn som vektlegger å forstå barnet i lys av hva det har opplevd. Med TBO skal man ikke finne defekter i hjernen til barnet. TBO er ikke avhengig av nevrospråket eller metaforen om den tredelte hjernen.

En bekymring i praksisfeltet

Metaforen «den tredelte hjernen» har blitt tematisert og kritisert. Vi har blitt kontaktet av flere i praksisfeltet som er bekymret for at de må slutte å bruke metaforen. TBO har også dukket opp i samtalen og blir knyttet sammen med bruken av metaforen.

Ettersom denne debatten har utviklet seg, ser vi derfor et behov for å avklare hva TBO er. Vi ser også et behov for å avklare hva en metafor er. Som forskere, terapeuter og hjelpere har vi ansvar for å gi forståelse for ny kunnskap fra ulike felt. Vi ønsker nysgjerrighet, refleksjon og drøfting over andres faglige oppdagelser, ikke polarisering og forkastelse.

Hva er TBO, og hva er det ikke?

For det første: TBO er ingen metode. Det er en forståelse, et perspektiv.

«Traumebevisst» er en oversettelse av det engelske begrepet «trauma-informed». Det betyr at en er informert eller bevisst på at menneskers problemer, symptomer eller smerteuttrykk kan ha sammenheng med tidligere traumatiske opplevelser.

Da dette perspektivet ble etablert i løpet av 2000-tallet, representerte det et korrektiv til to samtidige diskurser, den medisinske sykdomsforståelsen og det atferdsanalytiske perspektivet.

TBO er en forståelsesmodell som anerkjenner menneskers levde liv som det sentrale i utvikling av psykologiske og atferdsmessige vansker. Dette gir retning for omsorgs- og behandlingstiltak mot faktorer som er viktige for alle, nemlig relasjon, fellesskap, mening, autonomi, forståelse og følelsesintegrasjon. Og opplevelsen av trygghet og tilfredshet.

Det er naturlig og god omsorg satt i system. Barn trenger å få sine behov dekket. De trenger utfordringer slik at de kan utvide sin evne til å tåle stress og vonde følelser. De trenger varme voksne som tåler å bli avvist og som tåler at det svinger i følelser, motivasjon og ambisjon. De trenger å bli møtt av voksne som anerkjenner deres verdighet, og som setter sunne og logiske grenser (Steinkopf, 2021).

Et tilfeldig sammentreff

At TBO forstås som «hjerneorientert» er på mange måter et tilfeldig sammentreff.

Traumefeltet – med fokus på enkeltstående traumer (for eksempel posttraumatisk stresslidelse) og vedvarende, gjennomgripende traumer (kompleks PTSD ) – hadde momentum gjennom 1990-tallet (Terr, 1990).

Samtidig hadde hjerneforskningen vind i seilene. Den amerikanske kongressen erklærte tiåret fra 1990 til 2000 som «The decade of the brain». Mye av traumelitteraturen var orientert mot denne forskningen, og traumefeltet fikk drahjelp av teknologiske nyvinninger og fancy hjerneskanning.

Det gjelder også delvis den traumebevisste tradisjonen. Bruce Perrys nevrosekvensielle modell er blant de mer «hjerneorienterte» TBO-modellene. Fokus i hans modell er på hvordan man kan lære regulering av følelser, atferd og sosial kontakt gjennom sekvensielle tiltak: Fra sanser og motorikk via relasjon og fellesskap, og til mer bevisst, kognitiv regulering (Perry, 2009).

Men det traumebevisste perspektivet lever helt fint også uten nevrospråket. Sandra Blooms «The Sanctuary Model» er en annen TBO-modell, som legger vekten på trygghet, håndtering av følelser og tapsopplevelser (Bloom, 2005). I tillegg fokuserer den på fremtidsforventning og fremtidsberedskap. Denne modellen refererer i svært liten grad til et hjernespråk. Men utgangspunktet og innholdet er det samme.

Konseptuelle vansker ved TBO

I likhet med andre teorier og modeller har TBO konseptuelle vansker. Traumebegrepet er ikke godt nok definert. Er traumer noe du er påført, eller kan også fravær av opplevelser (neglekt) være traumatisk? Det er et spenningsfelt mellom den klassiske PTSD-tradisjonen, og tradisjonen som er opptatt av «utviklingstraumer», «komplekse traumer» og «tilknytningstraumer».

Howard Bath, som i stor grad har inspirert TBO i Norge, tematiserer dette i en kjent artikkel «The Trouble with Trauma» (Bath, 2017). TBO kan oppfattes utydelig, ved at en ikke er stringent nok i omtale og forståelse av traumebegrepet. Han advarer også mot «traume-fundamentalisme», at man blir så begeistret for sitt perspektiv at man blir blind for andre måter å forstå fenomener på – som for eksempel utviklingsforstyrrelser og nevrologiske skader.

I samtaler med oss har Bath også vært bekymret for nevrospråkets narrative kraft, som også er tema i den pågående debatten. Disse dilemmaene er ikke løst, og kan kanskje ikke løses helt. På et tidspunkt kan det være betimelig å finne andre begreper som bedre fanger opp den helhetlige tilnærmingen vi alle sannsynligvis ønsker oss. Som fanger opp den menneskemøtekompetansen vi trenger i møte de som har hatt og har vanskelige liv.

Er det nyttig?

Få teorier eller metaforer er «riktige» eller «sanne». De er mer eller mindre hensiktsmessige når vi skal forholde oss til de problemene eller vanskene de forsøker å adressere. Og pedagogiske modeller og metaforer som knyttes på teoriene har en tendens til å komme og gå. De er nyttige når de er nyttige. Oppleves de ikke lenger hensiktsmessige, må de byttes ut. Spørsmålet blir da: oppleves disse metaforene nyttige for dem dette er ment å være nyttig for?

Metaforer er forenklinger, forsøk på å gjøre komplekse fenomener tilgjengelige og praktisk anvendelige. Redskapet «Psykologisk førstehjelp», som er utviklet av psykologen Solfrid Raknes, opererer med «røde og grønne tanker». Fargekoder på følelser gir intuitivt mening for oss. Selv om vi vet godt at følelser verken er røde eller grønne i virkeligheten.

På samme måte tror vi at ingen, verken barn eller voksne, at det finnes en ordentlig kaptein, fyrbøter eller maskinist inne i hjernen, som er den utgaven av den tredelte hjernen vi har brukt ved RVTS Sør.

Nevrospråket, og metaforer som den tredelte hjernen og toleransevinduet har, som Gulliksen, Olsen og Isaksen påpeker i sitt debattinnlegg – vært funksjonelle. Og er det fremdeles.

Vi bør lytte nøye når folk med nærhet til dem det gjelder, snakker. Gulliksen, Olsen og Isaksen rapporterer ingen misforståelser i retning av «mangelperspektiv» eller reduksjonisme, snarere en lettelse over forklaringer på indre smerte og uro som gir retning og mening. Så lenge dette er tilbakemeldingene fra praksisfeltet ser vi ingen grunn til å bytte ut den tredelte hjernen som metafor.

Hva nå?

Vi oppfordrer praksisfeltet til å fortsette sitt gode arbeid som trygge, varme voksne. At de fortsetter å ha menneskemøtekompetanse som sitt fokus i møte med dem som strever (Dønnestad & Steinkopf, 2024). Og at de velger de metaforene som de ser resonnerer best hos de den skal hjelpe.

Vårt ønske er at de setter seg ned og tenker nøye over hva TBO betyr for dem, og hvilken plass det skal ha i deres hverdag. For TBO er en helhetlig, integrerende og pragmatisk tilnærming til barn, unge og voksne sine livssmerter – ikke en metode som skal følges.

Tilnærmingen trenger kontinuerlig selvkritikk og praksislæring, og kanskje også etter hvert en utvidelse av sitt begrepsapparat. Og i likhet med alle andre modeller må den se kritisk på sin bruk av forenklinger og metaforer.

Men praksiserfaringen er det viktigste i vurderingen av nytteverdi. Som Gulliksen og kollegene hennes sier: the proof of the pudding is in the eating.

Referanser

Bath, H. (2017). The trouble with trauma. Scottish Journal of Residential Child Care, 16(1), 1-12.

Bloom, S. (2005). The Sanctuary Model of organizational change for children’s residential treatment. Therapeutic Communities, 26(1), 61-78.

Dønnestad, E., & Steinkopf, H. (2024). Menneskemøteboken. Oslo: Universitetsforlaget.

Perry, B. D. (2009). Examining Child Maltreatment Through a Neurodevelopmental Lens: Clinical Applications of the Neurosequential Model of Therapeutics. Journal of Loss and Trauma, 14(4), 240-255. doi:10.1080/15325020903004350

Steinkopf, H. (2021). Being the Instrument of Change: Staff Experiences in Developing Trauma-informed Practice in a Norwegian Child Welfare Residential Care Unit. (PhD). Bergen, Bergen.

Terr, L. (1990). Too scared to cry: psychic trauma in childhood. New York: Basic Books.

Redaksjonen anbefaler

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Siste saker

Slik vil hun endre Psykolog­foreningen: – Vi må si kraftig fra når pasienttilbudet trues

  • Nyheter, Pluss

Nervesystemet: Samtalen mellom tarm og hjerne

  • Ytringer

Han skriver bøker så du kan drive egenterapi

  • Nyheter, Pluss

Depresjon gjennom livet øker faren for demens

  • Nyheter, Pluss

Mange menn lider i stillhet bak kule fasader. I verste fall tar en av dem livet sitt

  • Nyheter, Pluss

Lavkarbo kobles til depressive symptomer

  • Nyheter, Pluss

De to mest unyttige tingene å bekymre seg for, ifølge psykiater

  • Nyheter, Pluss

Derfor er det så vanskelig å behandle stress

  • Nyheter, Pluss

Psykologen som forlot Meta: – Ekspertgruppen var bare vinduspynt

  • Nyheter, Pluss

Vi ser – og det forplikter

  • Ytringer

Systematisk bruker­medvirkning forutsetter at ulike perspektiver høres

  • Ytringer

Den sosiale masken: Når du mister deg selv i rollen du spiller for andre

  • Nyheter, Pluss

Når det blir viktigere å få rett enn å forstå

  • Ytringer

Frp-politiker langer ut mot ekspert: – Burde ta en titt i speilet

  • Nyheter, Pluss

Mange føler seg ekstra alene i ferien – dette kan du gjøre

  • Nyheter, Pluss

Fortsatt ubesvart

  • Ytringer

Tech som terapi? Derfor stoler stadig flere på klokken og ringen for å unngå utbrenthet

  • Nyheter, Pluss

Nervesystemet: Refleksen som ble et liv

  • Ytringer

Er det vanskelig å få barna til å sove på sommerferie? Her er søvnekspertenes råd

  • Nyheter, Pluss

Når hjernen bremser: Hvorfor depresjon ikke bare handler om tristhet

  • Ytringer

Sammenbruddet hennes avslørte både ADHD, autisme og systemets blindsoner

  • Nyheter, Pluss

Det er særlig ett råd psykologen sjelden klarer å følge selv

  • Nyheter, Pluss

Skole, skjerm og stress – kan yoga være løsningen?

  • Nyheter, Pluss

«Psyk» og de brysomme blant oss

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Twitter Linkedin

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2025