Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi
Tre grunningsøvelser kan være en god måte å imøtekomme kroppens behov på, spesielt når den skriker etter oppmerksomhet, skriver Eirik Hørthe.
KROPPEN: I en hektisk hverdag har vi en tendens til å glemme at vi har en kropp i det hele tatt. Men kroppen vår er like sensitiv som sinnet, og har samme behov for omsorg og trøst, skriver Eirik Hørthe. Foto: Med Gadon Pexels.
