• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte

Vil kartlegge og dybdeanalysere alle selvmord i Norge

– Vi har ingen å miste. Hver eneste gang et menneske tar sitt eget liv, er det en stor tragedie, sa stats­minister Erna Solberg da hun og helse- og omsorgsminister Bent Høie lanserte Regjeringen sin handlingsplan for å forebygge selvmord.

FOREBYGGING: Under markeringen av Verdensdagen for selvmordsforebygging varslet Bent Høie at Regjeringen har latt seg inspirere av Vegvesenets dybdeanalyser av dødsulykker, og ønsker å kartlegge alle selvmord i Norge. Foto: Eirin Larsen, Statsministerens kontor.

Jonas Sundquist & Pål Johan Karlsen

Sist oppdatert: 10.09.20  |  Publisert: 10.09.20

Hvert år tar rundt 600 mennesker livet sitt i Norge.

Både statsminister Erna Solberg og helse- og omsorgsminister Bent Høie var til stede under markeringen av Verdensdagen for selvmordsforebygging 10 september i Regjeringens representasjonsbolig.

De to brukte markeringen til å lansere Regjeringens lenge varslede handlingsplan for å forebygge selvmord, som er på 64 sider og signert av ni statsråder.

– Selvmord er et stort folkehelseproblem og samfunnsproblem, og det rammer veldig mange, sa Solberg.

Hun understrekte at det forebyggende arbeidet må gjøres på mange arenaer, ikke bare i helsesektoren, men også gjennom trygge og inkluderende lokalsamfunn, barnehager, skoler og arbeidsplasser.

Bent Høie varslet at Regjeringen har latt seg inspirere av Vegvesenets dybdeanalyser av dødsulykker, og ønsker å kartlegge alle selvmord i Norge.

Det er behov for en systematisk arbeidsmetode for å innhente kunnskap om omstendighetene rundt hvert enkelt selvmord, slik at selvmordsforebyggingen systematisk kan forbedres, står det i planen.

Regjeringen vil gjennomføre en pilotundersøkelse for hvordan hvert enkelt selvmord både utenfor og innenfor helse- og omsorgstjenesten kan kartlegges, og deretter utforme anbefalinger for videre kartlegging på nasjonalt nivå.

Ønsker å nå flere menn

I det forebyggende arbeidet i tiden fremover, ønsker Regjeringen spesielt å nå menn. Menn har betydelig høyere selvmordsrate enn kvinner, særlig i gruppen mellom 40 og 60 år.

– Vi bærer både lys og mørke i oss, og mørket kan vokse seg stort og legge seg tungt over livet, sa Høie. – Mange som strever, tror de er alene om å streve, men det er de ikke.

Den nye planen inneholder totalt seks overordnede mål, med tilhørende tiltak:

  1. Systematikk og helhet i det selvmordsforebyggende arbeidet
  2. Trygg kommunikasjon om selvmord
  3. Begrenset tilgang til metode for selvmord
  4. God hjelp og gode behandlingsforløp for mennesker i selvmordsrisiko
  5. Umiddelbar og langvarig oppfølging av etterlatte etter selvmord
  6. Bedre forekomsttall, økt forskning, kunnskap og kompetanse om selvmordsforebygging

«Regjeringens nye handlingsplan for forebygging av selvmord inneholder en nullvisjon som skal bidra til at selvmordsforebygging prioriteres høyere, og til å tydeliggjøre vårt felles ansvar og langsiktige forpliktelse i dette arbeidet,» opplyser Helse- og omsorgsdepartementet i en pressemelding.

Flere eksperter er bekymret for økt selvmord grunnet pandemien

Selvmord har vært et omdiskutert tema siden koronapandemien nådde Norge for fullt i mars.

Blant annet oppdaget forskere nylig at Google-søk i USA knyttet til økonomiske vansker og krisehjelp har gått drastisk opp i mars og april, sammenlignet med tiden før koronautbruddet.

Forskerne bak studien frykter at den økte søkeaktiviteten kan være et forvarsel om en fremtidig økning i selvmordsraten, ettersom økonomiske problemer er sterkt korrelert med selvmord.

Tidligere studier indikerer at selvmordsraten har en tendens til å synke i det umiddelbare kjølvannet av en nasjonal krise, som ved 11. september, men at den kan stige i månedene etterpå, som ved spanskesyken i 1918 og sarsutbruddet i 2003, opplyser Medical Xpress.

Frykter flere selvmord også i Norge

Også i Norge har det nylig vært bekymring for en økning i selvmordsraten det siste halvåret, som følge av økonomiske vansker på grunn av pandemien.

«Koronakrisen vil anslagsvis føre til mellom 41 og 90 flere selvmord i Norge som følge av økt husholdningsgjeld», skriver Arne Holte, professor emeritus i helsepsykologi ved Universitetet i Oslo og tidligere assisterende direktør i Folkehelseinstituttet, i en artikkel i Psykologisk.no.

«Tre uker etter at Regjeringen stengte ned landet, hadde 192 000 husstander (8 %) med rundt 420 000 personer tydelige økonomiske problemer. I mars fikk rundt halvparten inntektsfall, 18 % med en tredjedel eller mer. I alt 182 000 av disse husholdningene sliter nå med å betale regninger,» skriver Holte i et innlegg i juni i år.

«Sammenhenger mellom selvmord, økonomiske kriser og arbeidsledighet er godt dokumentert i mange land, særlig etter finanskrisen 2008–2009. Sammenhengen gjelder både for dem som har, dem som har hatt og dem som aldri har hatt psykiske helseproblemer,» skriver Holte videre.

Markerer selvmordsforebygging over hele verden

Verdensdagen for selvmordsforebygging er en internasjonal markering 10. september hvert år. Markeringen er opprettet av Den internasjonale foreningen for selvmordsforebygging, i samarbeid med Verdens helseorganisasjon.

I Norge har LEVE – Landsforeningen for etterlatte ved selvmord i oppgave å koordinere markeringen, og de var til stede under pressekonferansen sammen med Solberg og Høie.

Markeringen ble ledet av programleder- og komikersøstrene Else og Cecilie Ramona Kåss Furuseth.

Også kunnskaps- og integreringsminister Guri Melby og samferdselsminister Knut Arild Hareide var til stede under markeringen, sammen med blant annet generalsekretær i Mental Helse, Linda Berg-Heggelund og Knut Chr. Høvik, generalsekretær i Senior Norge.

Redaksjonen anbefaler

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Trening funker like bra mot depresjon som samtaleterapi, ifølge metaanalyse

  • Nyheter, Pluss

Bekymret for fremtiden eller en usikker verden? Disse grepene hjelper, ifølge militærpsykolog

  • Nyheter, Pluss

Helsetalen: Flere døgnplasser og mer tilgjengelig psykisk helsehjelp

  • Nyheter, Pluss

Hundre prosent stilling og barn i barnehage kan for enkelte være uforenlig

  • Nyheter, Pluss

Å ha ADHD kan ha sine styrker

  • Nyheter, Pluss

Kjerringa mot strømmen: Hvordan Antoinette Brown Blackwell målbandt Darwin

  • Ytringer

Noen av de mest alvorlige truslene i et barns liv, er usynlige

  • Nyheter, Pluss

Ventilering kan være bra for stressnivået

  • Nyheter, Pluss

Kan musikk hindre frafall i skolen?

  • Nyheter, Pluss

Foreldrerollen er blitt et individualprosjekt

  • Nyheter, Pluss

Verden blir stadig mer urolig. Men er det grunn til å frykte en krig?

  • Nyheter, Pluss

Ny studie avdekker tidlig tegn på demens

  • Nyheter, Pluss

Rigiditet som evolusjonær ressurs: Vi er handlekraftige og handlings­lammede samtidig

  • Ytringer

De fleste dødelige overdoser skjer innenfor husets fire vegger

  • Nyheter, Pluss

Tarmbakterier kan være årsaken til depresjon hos folk med bipolar lidelse

  • Nyheter, Pluss

Traumer i barndommen: Hvem går det bra med, og hvem trenger hjelp?

  • Nyheter, Pluss

Derfor hoper psykiske lidelser seg ofte opp

  • Nyheter, Pluss

Arbeidsplassen skal være helsefremmende – også for gravide

  • Nyheter, Pluss

Slanking midt i livet er ikke bare bra for hjernen, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Seks tegn på uløste traumer

  • Nyheter, Pluss

Ett skritt nærmere å forstå hvordan ADHD-medisiner fungerer, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Norske barnehager har nesten aldri nok ansatte til stede for barna

  • Nyheter, Pluss

Våkner du midt på natten av angst eller stress? Dette skjer i hjernen

  • Nyheter, Pluss

– Det at en vanskelig barndom setter spor i kroppen, har vi visst lenge

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026