Du kan styrke relasjoner ved å gi og ta kritikk på en ordentlig måte

Det er vanskelig å ta imot kritikk, men kanskje enda verre å være den som kritiserer. Det er tema når psykolog Heidi Ihlen gjester podkasten Pia og psyken.

SAMSPILL: Det er en kunst å håndtere alle de negative følelsene som kan følge med kritikk. Foto: Anders Fagerjord, Flickr.

Redaksjonen

Sist oppdatert: 01.01.20 Publisert: 01.01.20

EPISODE 154: Dagens gjest i Pia og psyken har mange tips og innspill til hvordan man kan styrke relasjoner ved å gi og ta kritikk på en ordentlig måte.

Psykolog Heidi Ihlen har blant annet skrevet boken Ubehag: Hvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner med sin søster Bente-Marie.

Lytt til denne samtalen mellom Heidi Ihlen, programleder Pia Beate Pedersen og huspsykolog KariAnne Vrabel fra Modum Bad.

Podkasten Pia og psyken er produsert av Tid og Lyst AS, og er spilt inn i Villa SULT på Frogner i Oslo.