Digitalt kurs om hverdagsglede forbedret folks livskvalitet

– Det hadde særlig effekt for dem som slet litt i hverdagen, sier forsker ved FHI og UiO, Ragnhild Bang Nes. Nå ønsker forskerne å gjøre det digitale tiltaket tilgjengelig for kommuner og kommunale tjenester.

HVERDAGSGLEDE: Fem grep for hverdagsglede handler om å være oppmerksom, å være aktiv, å fortsette å lære, å knytte bånd og å gi: – Forskning tyder på at de er relevante for folk flest, sier forsker Ragnhild Bang Nes. Foto: Andrea Piacquadio, Pexels/Astrid Waller.