God søvn kan beskytte mot ensomhet

Folk som sover godt, er mindre ensomme enn andre, fastslår en ny studie. Effekten er særlig sterk blant unge, forklarer forskerne.

SØVN: Tiltak som retter seg mot bedre søvn, kan være fordelaktig for å minske ensomhet blant folk, mener forsker. Foto: Illustrasjon, Pexels.