Ny teknologi kan bedre søvnen – ved å la hjernen høre på seg selv

Amerikanske forskere har utviklet en ny nevroteknologi som kartlegger og oversetter hjerneaktiviteten til lydfrekvenser. En pilotstudie viste at å lytte til hjernen lindret insomni.

INSOMNI: Omtrent 15 til 20 prosent av den voksne befolkningen sliter med insomni. Det kan få uheldige helsefølger. Foto: Karolina Grabowska, Pexels.