Stress øker kortisolnivået, og det er forbundet med en rekke helseplager. Nå har forskere funnet en måte å måle kortisolendringer over lengre tid på. Her er et utvalg nylig publiserte psykologi-studier, kort oppsummert.
UKAS FORSKNING: Høyt kortisolnivå over lang tid er forbundet med overvekt, hjerte- og karsykdommer, depresjon, og utbrenthet. Det kan også måles via svette. Foto: Nathan Dumlao, Unsplash.