Angsten for å være uten mobil svekker natte­søvnen til studenter

Lengre fravær fra mobilen utløser uro og angstsymptomer hos mange mennesker, noe som kan gå utover innsovningen. Og hvis du «bytter kropp» med en venn, påvirker det personligheten og selvoppfattelsen din. Her er et utvalg nylig publiserte psykologi-studier, kort oppsummert.

UKAS FORSKNING: Nomofobi, eller frykten for å ikke kunne ha kontakt med andre gjennom mobilen, er utbredt blant studenter, viser ny studie. Foto: Becca Tapert, Unsplash.