• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte

Strømpriser påvirker både psykisk og fysisk helse

Energifattigdom påvirker nivået av inflammasjon i kroppen og tilfredshet med livet, viser en engelsk studie. Begge deler er knyttet til økt risiko for depresjon og psykisk stress.

STRØMSJOKK: Norge er ikke det eneste landet som opplever en økning i strømprisen. Forskere i England har sett på hvilke følger det har for den fysiske og psykiske helsen. Foto: Mikhail Nilov, Pexels.

Andrea Sørøy

Sist oppdatert: 02.02.22  |  Publisert: 02.02.22

I 2021 satte strømprisene rekord på rekord, og de høye strømprisene fortsetter inn i 2022. Regjeringen innførte strømstøtte i desember i fjor for de som sliter mest, og oppjusterte støtten i januar i år, men mange mener det ikke er godt nok.

Facebook-gruppen «Vi som krever billigere strøm» har i skrivende stund over 600.000 medlemmer, og i mediene kan man lese om folk som koker kaffe om natta, begrenser oppvarming til ett rom, og får dårlig samvittighet for å steke vafler.

Mange begrenser oppvarming av hjemmet for å spare penger på strøm, og forskere i England har blant annet sett på hvordan kulde og manglende oppvarming kan påvirke den fysiske helsen. England er også rammet av høye priser på drivstoff, brensel og strøm, blant annet.

Studien er basert på svar fra deltakere i en langvarig samfunnsstudie og hadde over 6.800 deltakere.

50.000 lever i energifattigdom

Forskerne kaller det fuel poverty, eller energifattigdom på norsk. Begrepet kan forklares som «når en husholdning ikke har råd til tilstrekkelige energitjenester i hjemmet med deres nåværende inntekt». Det inkluderer all form for energi, ikke bare oppvarming; standarden for det som er nødvendig, er ikke oppnådd.

En annen definisjon fra EU er «når husholdningen må bruke mer enn 10 prosent av inntektene på strøm og oppvarming for å ha en adekvat temperatur i hjemmet».

– Disse funnene er viktige. Energiindustrien varsler en økning på ytterligere 50 prosent de kommende månedene. De nyeste tallene viser at antallet husholdninger som lever i energifattigdom, kan tredobles i løpet av våren, sier Andrew Burlinson i en pressemelding. Han er forsker ved UEA Norwich Business School, og medforfatter i studien.

I 2019 levde over tre millioner husholdninger i energifattigdom i England, ifølge en rapport fra myndighetene i Storbritannia. I Norge er det anslått at omtrent 50.000 lever i energifattigdom i 2021.

Trang økonomi og dårlig råd kan prege både opplevd og faktisk livskvalitet. Lav tilfredshet og livskvalitet knyttes til økt risiko for psykiske plager som angst og depresjon. Og angst og depresjon er igjen knyttet til økt risiko for å havne i en uhåndterlig gjeldssituasjon.

I Norge oppgir 28 prosent av de spurte at de er lite tilfreds med livet, mens 21 prosent oppgir at de er svært tilfreds, ifølge levekårsundersøkelsen til Statistisk sentralbyrå (SSB) fra 2021. En av tre spurte oppgir at de er lite fornøyde med sin økonomiske situasjon.

Fant årsakssammenheng

De britiske forskerne fant en årsakssammenheng mellom energifattigdom og dårligere trivsel og tilfredshet, og økt risiko for hjerte- og karsykdommer. De justerte for andre faktorer som kan påvirke helsen, blant annet røyking, kosthold, fysisk aktivitet og generell livsstil.

– Vi så blant annet på menneskene som følte at hjemmene deres ikke var varme nok gjennom vinteren, og fant en kobling mellom energifattigdom og lavere tilfredshet, og økte nivåer av en biomarkør som kalles fibrinogen, sier forsker Apostolos Davillas. Også han er forsker ved UEA Norwich Medical School og en av forfatterne bak studien.

Fibrinogen er et protein som bidrar til å stoppe blødninger. Lave verdier kan føre til økte blødninger, mens for høye verdier fører til økt risiko for blodpropp og hjerte- og karsykdommer.

– Vi vet at det å bli eksponert for kulde er koblet til økt blodtrykk, inflammasjon og hjerte- og karsykdommer, uavhengig av alder og kjønn, sier Davillas.

Proteinet fibrinogen hjelper kroppen å stoppe blødninger, men er i tillegg en inflammatorisk biomarkør.

– Dette viser hvordan energifattigdom påvirker folks helse, sier Hui Hsuan-Liu, som er medforfatter i studien. Hun er biomedisinsk forsker ved Royal Veterinary College.

Også inflammasjon og betennelser er knyttet til økt risiko for depresjon eller psykisk stress. Om det er inflammasjonen som utløser depresjon og stress, eller depresjon og stress som utløser inflammasjon, er ikke kjent.

– Energifattigdom er anerkjent som en distinkt form for inntektsfattigdom, og denne studien viser at det er utbredt og skadelig for helsen, særlig hjerte- og karsykdommer, inflammasjon i kroppen og lavere tilfredshet, sier Burlinson.

Studien er publisert i Energy Economics.

Redaksjonen anbefaler

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Vi må anerkjenne omsorgsarbeid som reelt arbeid, mener psykolog

  • Nyheter, Pluss

Regjeringen vil fjerne krav om psykologer i kommunene. River ned 30 års hardt arbeid, mener Psykologforeningen

  • Nyheter, Pluss

– Målet er at vi skal få flere menn til å prate om det

  • Nyheter, Pluss

Når hjelp står i veien for mestring

  • Ytringer

Slik sier du unnskyld så relasjonen faktisk kan repareres

  • Nyheter, Pluss

«Skjulte» lyder kan gjøre deg stresset uten at du merker det

  • Nyheter, Pluss

– Det var ikke dem det var noe galt med. Det hadde hendt dem noe galt

  • Nyheter, Pluss

Får pris for å være «syke barns aller beste venn»

  • Nyheter, Pluss

God selvfølelse handler ikke om å være vellykket, men om å tåle seg selv – også når vi gjør feil

  • Nyheter, Pluss

Brukt riktig redder det liv. Brukt feil oppmuntrer det til selvmord: Hører kunstig intelligens hjemme i psykisk helsevern?

  • Nyheter, Pluss

ADHD mellom ytterpunktene – og pasienten i midten

  • Ytringer

Når overlevelse blir til personlighet

  • Nyheter, Pluss

Det som skjer i rommet når noen spør om de har ADHD

  • Ytringer

Fire myter om spiseforstyrrelser

  • Nyheter, Pluss

Det lille som blir stort: Validering i mikroøyeblikkene

  • Ytringer

Vi har tenkt feil om behandlingen av Alzheimers sykdom, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Til ansvarlige myndigheter: «Samtykke­kompetent», men hvem tar ansvar når familien står uten vern?

  • Ytringer

Traumepasienter har ikke blitt sett og forstått

  • Nyheter, Pluss

Håper historien om kong Olav kan styrke selvfølelsen til barn med dysleksi

  • Nyheter, Pluss

Er du bekymret for at noen nær deg strever med kropp og mat? Slik tar du opp bekymringen din

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med foreldrene dine om en vanskelig barndom

  • Nyheter, Pluss

Regelmessig trening fjerner giftig stress i kroppen

  • Nyheter, Pluss

Den stille sorgen: Når barna kutter kontakten

  • Nyheter, Pluss

De fleste behandlinger mot depresjon tar for seg feil følelser, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026