EPISODE 237: – Lysene har vært evig på hjemme hos oss, det har jeg en følelse av.

Det sier journalist og forfatter Kjetil Østli i denne episoden av podkasten Pia og psyken.

Østli har jobbet 17 år i Aftenposten, og er for tiden en av driverne av nettmagasinet Harvest Magazine. Der har han i en artikkelserie undersøkt blant annet søvn og mørket.

– Hvis du skulle fulgt døgnrytmen, altså solens rytme – som jo mennesker og dyr er en del av – så skulle man egentlig ha skrudd ned lysene. Så slår det meg at her er det flomlys på, og jeg ser bare hus etter hus og gater med lys, fortsetter Østli.

– Mange spør hva vi skulle gjort uten lyset, mens jeg lurer mer på hva jeg skulle gjort uten mørket. Jeg elsker mørket. Når jeg våkner midt på natta, skrur jeg aldri på lyset; jeg elsker å operere i mørket. Det blir en helt egen verden, sier programleder Pia Pedersen.

Hør Kjetil Østli i samtale med programleder Pia Pedersen og huspsykolog Simen Fjellstad Holm, som til vanlig jobber hos Akerselvapsykologene.

Pia og psyken er produsert av Tid og Lyst AS, med støtte fra Stiftelsen Kaare Berg.