• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
    • Scandinavian Psychologist
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Tekstbidrag
    • Annonser
    • Ansatte
Meny
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
    • Scandinavian Psychologist
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Tekstbidrag
    • Annonser
    • Ansatte
Søk
Lukk
Pia og psyken

– Jeg elsker å vandre rundt i mørket

Har vi blitt så vant til kunstig belysning at vi glemmer å sette pris på mørket? Det er et av temaene i denne episoden av Pia og psyken, gjestet av journalist og forfatter Kjetil Østli.

PIA OG PSYKEN: I mørket dempes støyen fra verden utenfor. Da blir det mer plass til å kikke innover. Foto: Dazzle Jam, Pexels.

Jonas Sundquist

Sist oppdatert: 06.12.21  Publisert: 06.12.21
https://bauernordic-pods.sharp-stream.com/no/607/kjetil_stli__mixdown_562bb524_normal.mp3

EPISODE 237: – Lysene har vært evig på hjemme hos oss, det har jeg en følelse av.

Det sier journalist og forfatter Kjetil Østli i denne episoden av podkasten Pia og psyken.

Østli har jobbet 17 år i Aftenposten, og er for tiden en av driverne av nettmagasinet Harvest Magazine. Der har han i en artikkelserie undersøkt blant annet søvn og mørket.

– Hvis du skulle fulgt døgnrytmen, altså solens rytme – som jo mennesker og dyr er en del av – så skulle man egentlig ha skrudd ned lysene. Så slår det meg at her er det flomlys på, og jeg ser bare hus etter hus og gater med lys, fortsetter Østli.

– Mange spør hva vi skulle gjort uten lyset, mens jeg lurer mer på hva jeg skulle gjort uten mørket. Jeg elsker mørket. Når jeg våkner midt på natta, skrur jeg aldri på lyset; jeg elsker å operere i mørket. Det blir en helt egen verden, sier programleder Pia Pedersen.

Hør Kjetil Østli i samtale med programleder Pia Pedersen og huspsykolog Simen Fjellstad Holm, som til vanlig jobber hos Akerselvapsykologene.

Pia og psyken er produsert av Tid og Lyst AS, med støtte fra Stiftelsen Kaare Berg.

Siste saker

Tre myte­omspunnede psykologiske begreper som har hentet sitt navn fra litteraturens verden

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Sprer du giftig positivitet? Fire spørsmål kan avsløre deg

  • Nyheter, Pluss

Folk ble mer kreative under pandemien

  • Nyheter, Pluss

Hvor livlig fantasi har du? Det kan pupillene dine avsløre

  • Nyheter, Pluss

En religiøs oppdragelse styrker barns tro på mirakler

  • Nyheter, Pluss

Ny folkehelse­kampanje for psykisk helse

  • Nyheter

Folk høye på narsissisme følger sjeldnere pandemirestriksjoner

  • Nyheter, Pluss

Blåbær kan forebygge demens, hevder studie

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Stolthet og fordom – mitt møte med ME

  • Ytringer

Ny rapport viser «betydelige utfordringer for funksjonshemmedes ytringsfrihet i Norge»

  • Nyheter

Forskere har gransket den psykopatiske hjernen

  • Nyheter, Pluss

Dette er forskjellen på gutter og jenter på sosiale medier

  • Nyheter

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

      Sinte voksne barn

        Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

          Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

            De tre søylene for god psykisk helse

              Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                  Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                    Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                      Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                        – Psykisk vold dreper kjærlighet

                          Hva skal til for å komme over et traume?

                            Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                              Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                Narsissisme – kan du holde ut?

                                  En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                                    Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon


                                      Redaksjonen anbefaler

                                      En studie av tilknytning

                                      • Månedens klassiker

                                      Kjærleik og svin

                                      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen

                                      Effektive tiltak mot psykiske helse­plager som følge av husholdnings­gjeld – en usystematisk oversikt

                                      • Forebygg depresjon med Arne Holte

                                      Et vakrere sinn?

                                      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe

                                      Tankefeil – en røff oversikt

                                      • Gutta fra Psykologlunsj

                                      «Ikke vær så kritisk ‘a!»

                                      • Kritisk tenkning med Torstein Låg

                                      Kontoen i kjærleiksbanken

                                      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen

                                      Fire råd fra en romersk keiser

                                      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe

                                      Derfor gråter vi

                                      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

                                      Å være seg selv er vanskelig, selv om Pippi får det til å se enkelt ut

                                      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe

                                      Halvblinde samlivsråd og ei bøn om tilgiving

                                      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen

                                      Mestringstro i arbeidslivet

                                      • Leserne spør, Organisasjonspsykologi

                                      Jonas Sundquist

                                      Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                      • Psykologisk.no AS​
                                        Apotekergata 10
                                        0180 Oslo
                                        912 389 782 MVA
                                      • Tips oss
                                      • Bli annonsør
                                      • Bli bidragsyter
                                      • Redaksjon
                                      • Scandinavian Psychologist
                                      • Personvern
                                      • Ansvarlig redaktør
                                        Pål Johan Karlsen
                                      • Redaksjonssjef
                                        Jonas Hartford Sundquist
                                      • Markedssjef
                                        Vera Thorvarsdottir
                                      Facebook-f Twitter Linkedin

                                      Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og arbeider etter Vær varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                      Kopibeskyttet © 2022