Kronisk skam gjør det vanskelig å tenke klart
– Skam bremser sinne og gjør oss ettergivende. Det kan være en nyttig overlevelsesstrategi, sier den amerikanske psykologen Janina Fisher, som advarer terapeuter mot flere feller i behandlingen av intens skam. Enkelte mennesker lever med kronisk skam og blir skamfulle selv av positiv oppmerksomhet.
KRONISK SKAM: Folk som sliter med kronisk skam, kjenner på følelsen selv ved positive opplevelser, som når de får ros eller applaus, sier den amerikanske psykologen Janina Fisher. Foto: Kevin Jesus Horacio, Unsplash.