• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte

Dårlig søvn.

Sovet dårlig? Det kan føre til at du tar usunne matvalg

Derfor er hetebølgene dårlig nytt for din mentale helse

Det enkle spørsmålet: Hva er viktigst for deg?

Her er tegnene på at du sover dårlig

Folk som sover dårlig, føler seg gamle

Så du har fått PTSD – hva nå?

Du er mer kreativ etter at du har sovet

Dette skjer om du regelmessig sover dårlig

Musikk før leggetid forstyrrer søvnen

Koffein bekjemper ikke virkningen av dårlig søvn

De som tror på konspirasjonsteorier, har et trekk til felles, viser ny studie

Dårlig søvn gjør det vanskeligere å holde vonde tanker på avstand

Å sove dårlig gjør deg sinna

Angsten for å være uten mobil svekker natte­søvnen til studenter

Hva er avspenning?

Next →
Alle artikler er vist
Ingen flere artikler å vise
Vis flere

Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

  • Psykologisk.no AS​
    C. J. Hambros plass 5
    0164 Oslo
    912 389 782 MVA
  • Tips oss
  • Kundeservice
  • Skriv innlegg
  • Bli annonsør
  • Redaksjon
  • Personvern
  • Ansvarlig redaktør
    Pål Johan Karlsen
  • Nyhetsredaktør
    Jonas Hartford Sundquist
  • Administrasjons­sjef
    Vera Thorvarsdottir
Facebook-f Twitter Linkedin

Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

Kopibeskyttet © 2025