• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Når voksnes ord og holdninger vandrer videre i barn

«Barn gjentar det de hører, og det de gjentar, blir etter hvert deres egen målestokk», skriver Stine-Mari Andreassen.

SOSIAL LÆRING: «Ord finner nye munner», skriver Stine-Mari Andreassen i dette innlegget. Foto: LuidmilaKot, Pixabay.

Stine-Mari Andreassen

Sist oppdatert: 08.03.26  |  Publisert: 08.03.26

Forfatterinfo

Stine-Mari Andreassen

Stine-Mari Andreassen skriver om egne erfaringer med terapi, tilknytning og heling. Hun ønsker å formidle hvordan små øyeblikk av kontakt og forståelse kan forandre liv – og hvordan stillhet mellom ordene kan romme det viktigste.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Vi voksne snakker hele tiden. Til barna våre. Om barna våre. Foran barna våre.

Det vi ofte glemmer, er at ordene våre ikke stopper hos oss. De vandrer videre. De finner nye munner.

Barn lærer ikke bare av det vi sier direkte til dem. De lærer av det vi sier rundt dem. Det skjer gjennom sosial læring – ved å observere, gjenta og etter hvert internalisere voksnes vurderinger som sine egne:

– Har du lekekjøkken fortsatt?
– Ja, jeg fikk det i julegave.
– Mitt ble gitt bort til barnehagen. Jeg var blitt for stor for det.
– Vi kan heller leke med NERF. Det er jo ikke for babyer.

Jeg ser hvordan kroppen foran meg trekker seg sammen: Armene tettere inntil brystet. Blikket ned. Det var en liten kommentar. Men den bar med seg en voksens vurdering av hva som er «for lite», «for baby», «for sent».

Senere samme dag vil han kvitte seg med lekekjøkkenet sitt. Kanskje var det bare utvikling. Kanskje var det en kommentar som gjorde ham usikker på hvem han fikk lov til å være.

Internalisering

I skolealder er behovet for å høre til sterkt, og grensene for hva som er «innafor» formes i fellesskapet. Når en voksen en gang har definert noe som barnslig, lever vurderingen videre i barnegruppen.

– Du ser for mye på skjerm.
– Du blir syk av det.

Ordene kommer fra et annet barn. Men det er ikke barnet som har formulert bekymringen.

Det er en voksens uro som har funnet ny stemme. Barn gjentar det de hører, og det de gjentar, blir etter hvert deres egen målestokk. Det som begynte som en generell bekymring, kan bli personlig skam.

Plutselig skjuler et barn skjermtiden sin. Ikke nødvendigvis fordi det er galt, men fordi det føles feil.

Skam er en sosial følelse. Den oppstår i møte med andres blikk. Og barn er særlig følsomme for signaler om at de ikke lever opp til forventninger.

Under utvikling

Jeg sitter på en fotballtrening. Treningsopplegget er inspirert av toppfotballen. Guttene er 10–11 år. I denne alderen er selvfølelsen fortsatt under utvikling.

– Dere får ti sekunder til å drikke. Er dere ikke tilbake, blir det to strafferunder.

Barn trenger rammer, men de trenger også rom for lek, variasjon og det å falle litt ut – uten at det oppleves som prestasjonssvikt.

– Du var for sen. To runder. Nå! Vi andre venter jo.

Jeg ser skuldre som synker. Blikk som flakker. Når blir struktur til prestasjonspress? Når blir lek noe man må kvalifisere seg for? En av dem slutter senere på fotball.

Autoritet forsterker

– Mamma. Læreren sa at ikke alle får være kalenderbarn. Det er 20 luker, men vi er 21. Hva om jeg ikke får være?

Barn i barneskolen forstår ikke alltid ironi.

Å forstå ironi forutsetter evnen til å skille mellom det som sies og det som menes. Det som for en voksen er en spøk, kan for et barn bli en reell trussel om ekskludering.

Autoritet forsterker alt. En lærer kan være varm, trygg og faglig dyktig – og samtidig undervurdere rekkevidden av egne ord.

For barnet handler det ikke om en luke i desember. Det handler om tilhørighet. Får jeg være med? Eller er jeg den som blir stående utenfor?

Ord lever videre

Dette er ikke en anklage mot foreldre, lærere eller trenere. Det er en påminnelse om hvor langt ordene våre kan rekke.

Barn bærer voksnes vurderinger inn i fellesskapet. De prøver dem på hverandre. Og gjennom gjentakelse kan de bli til sannheter om hva som er riktig, passende – og hvem som er det.

Vi kan ikke beskytte barn mot alle kommentarer. Men vi kan være mer bevisste på hva vi legger igjen i rommet.

For ordene stopper ikke hos oss. De lever videre – i barnas stemmer og hoder.

Redaksjonen anbefaler

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Aldona flyttet til fjells for å redde livet sitt: – Jeg visste ikke hvem jeg var hvis jeg ikke presterte

  • Nyheter, Pluss

ADHD-hjernen endrer seg når barn bruker kropp og sinn samtidig

  • Nyheter, Pluss

– Vi må tåle mer

  • Nyheter, Pluss

Derfor er mening i livet en kur mot depresjon

  • Nyheter, Pluss

Åtte former for giftig kommunikasjon som tar livet av forholdet ditt

  • Nyheter, Pluss

Mange får ikke hjelp etter selvskading: – Risikoen er høy rett etter utskrivelse

  • Nyheter, Pluss

Litt irritabilitet er normalt – for mye kan varsle om større problemer

  • Nyheter, Pluss

Det finnes en direktelinje mellom stress og uvaner i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Derfor gir lesing en ro mobilen ikke kan gi

  • Nyheter, Pluss

Ultralyd hvisker ut angst og traumeminner

  • Nyheter, Pluss

Beredskap er viktigere i hodet enn i boden, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Nesten halvparten av mobbeofre har kliniske symptomer på traumer

  • Nyheter, Pluss

Oppdal tester FN-program for å forebygge rus blant unge

  • Nyheter, Pluss

Ny genterapi fjerner smerter – helt uten opioider

  • Nyheter, Pluss

– Jeg hadde ikke levd i dag uten tvang, sier Yrja. Nå skal historien hennes bli bok

  • Nyheter, Pluss

Pårørende fulgte historisk stortingsdebatt: – Alvorlig psykisk syke blir overlatt til seg selv

  • Nyheter, Pluss

Derfor vil vi bli litt redde i påsken

  • Nyheter, Pluss

– Jo mer jeg prøvde å bli kvitt angsten, jo verre ble det

  • Nyheter, Pluss

Denne typen foreldrekonflikt er mest skadelig for barnet

  • Nyheter, Pluss

Hva hjernen gjør en time etter at stresset er over, avgjør hvor bra det går med deg

  • Nyheter, Pluss

Folk med visse tilknytnings­stiler blir lettere avhengig av videosnutter på sosiale medier

  • Nyheter, Pluss

Mange problemer som rammer ungdom, stammer fra angst

  • Nyheter, Pluss

Drømmene dine avslører hvor godt du har sovet

  • Nyheter, Pluss

De ønsker å bidra til bedre behandling for flere pasienter

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026