• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

En ny barnelov må sette barna først

«Vi må kunne ha to tanker i hodet samtidig: Barn må beskyttes mot vold, og barn har rett til kontakt med begge foreldrene når det er trygt og forsvarlig», skriver Else Marit Inderberg og Rune Harald Rækken i Foreningen 2 Foreldre.

BARNELOV: «Et stort uløst problem er samværssabotasje – når én forelder aktivt hindrer barnet i å ha kontakt med den andre, ofte uten noen god grunn», skriver Else Marit Inderberg og Rune Harald Rækken. Foto: Privat.

Else Marit Inderberg & Rune Harald Rækken

Sist oppdatert: 04.06.25  |  Publisert: 04.06.25

Forfatterinfo

Else Marit Inderberg

Else Marit Inderberg er styremedlem i Foreningen 2 Foreldre.

Rune Harald Rækken

Rune Harald Rækken er leder for Foreningen 2 Foreldre.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentenes meninger.

Norge trenger en ny barnelov – ikke bare en justering eller teknisk forbedring av den gamle, men en grunnleggende reform.

Fordi barnets beste ikke alltid blir ivaretatt i dagens system. Fordi for mange barn mister kontakt med én forelder. Og fordi dagens barnelov ikke oppfyller barns rett til familieliv i overensstemmelse med Norges menneskerettslige forpliktelser.

Det handler ikke om mor eller far. Det handler om barnet.

Om retten til familietilknytning, trygghet og kjærlighet – også etter et samlivsbrudd.

Likeverdig foreldreskap er til barnets beste

De fleste foreldre ønsker det beste for barna sine. De aller fleste fedre og mødre vil være til stede, bidra og gi kjærlighet og stabilitet – også etter et brudd.

Likevel er det mange barn som i praksis vokser opp med én forelder, ofte mor, mens kontakten med den andre forelderen glipper.

Tall fra Statistisk sentralbyrå viser at nær 50 000 barn med skilte foreldre ikke har fast kontakt med en av foreldrene, oftest far. Mange av disse barna mister ikke kontakten med en hel familiegren på grunn av vold, rus eller omsorgssvikt, men på grunn av langvarige konflikter og rettslige prosesser som ender med at én forelder får hovedomsorg, og samværet med den andre fases ut.

Dagens barnelov gjør det mulig for én forelder å utmanøvrere den andre ved å nekte samvær eller flytte med barnet, uten rettslig avklaring.

I 15 prosent av samlivsbrudd etableres barnets bosted ved selvtekt – altså uten avtale. Lovverket regulerer ikke overgangen fra likeverd i samlivet til en ny familiesituasjon etter samlivsbrudd, noe som skaper et lovtomt rom og åpner for konflikt.

Det rammer barnas behov for stabilitet og samarbeid mellom foreldrene.

Forskningen er tydelig: Delt bosted og likeverdig kontakt med begge foreldre er til barnets beste, på gruppenivå. Dette støttes av både utviklingspsykologi og nyere rapporter, blant annet fra Folkehelseinstituttet, der barn selv gir uttrykk for at de vil ha kontakt med begge foreldrene – også når det er konflikt.

Rettssystemet er ikke tilpasset barns behov

Det nåværende systemet bygger på at foreldre som ikke blir enige, kan bringe saken inn for retten.

Det høres rimelig ut, men virkeligheten er ofte brutal: Foreldrekonflikter utvikler seg til langvarige og dyre rettsprosesser, der fokuset i for liten grad er på hva som faktisk gagner barnet.

Barnets beste blir et uklart og skjønnsmessig begrep, tolket ulikt fra domstol til domstol, fra psykolog til psykolog, og ofte preget av foreldrenes påstander og advokatenes strategier. Dette åpner for misbruk.

Det finnes fedre og mødre som utsettes for ubegrunnede beskyldninger, uten at påstandene kan etterprøves før kontakten kuttes. Samtidig vet vi at det også finnes barn som ikke blir trodd når de faktisk utsettes for vold og overgrep.

En fersk NOVA-undersøkelse om vold og overgrep mot barn og unge viser at barn oftere utsettes for psykisk og fysisk vold fra sine mødre enn fra fedre. Det går på tvers av seiglivede kjønnsrollestereotyper og forteller oss at vold og omsorgssvikt ikke følger et fast kjønnsmønster.

Vi må kunne ha to tanker i hodet samtidig: Barn må beskyttes mot vold, og barn har rett til kontakt med begge foreldrene når det er trygt og forsvarlig.

De fleste foreldre er omsorgsdyktige og bør være til stede som ressurser i barnas liv.

Barn taper i skyggen av foreldrekonfliktene

Rettsprosessen er ofte den verste arenaen for å løse en foreldrekonflikt.

Når barn blir gjenstand for en kamp, lider de. De tvinges til lojalitetskonflikter, blir dratt mellom ulike hjem og ulike versjoner av virkeligheten. Mange får en psykisk belastning som følger dem lenge.

Et stort uløst problem er samværssabotasje – når én forelder aktivt hindrer barnet i å ha kontakt med den andre, ofte uten noen god grunn.

Det kan handle om å ikke møte opp til avtalt samvær, påvirke barnet negativt, eller rett og slett blokkere all kontakt. Dette skader ikke bare barnet, men er også i strid med lovens intensjon.

Likevel er det i dag nærmest uten konsekvenser. En ny lov må inneholde klare mekanismer for å forebygge og motvirke samværssabotasje.

Når én forelder fases ut, mister barnet halve sitt opphav. Det handler ikke bare om savn, men også om identitet, tilknytning og følelsesmessig trygghet.

Vi må spørre oss: Hvem vinner på dette? Og hvorfor skal det være mulig å sabotere kontakten mellom barn og en god forelder – uten reell konsekvens?

En ny barnelov må være tydeligere og tryggere

I dag sier loven at «barnets beste» skal være avgjørende, men gir ingen tydelig definisjon. Det gjør avgjørelsene vilkårlige og uforutsigbare. En ny lov bør tydeliggjøre hva som faktisk inngår i begrepene: stabilitet, tilknytning, kjærlige relasjoner, barnets egne ønsker, og retten til kontakt med begge foreldre, så langt det er forsvarlig.

Det betyr også at likeverdig foreldreskap må være utgangspunktet, ikke unntaket.

Delt bosted og felles daglig myndighet bør være normen – med mulighet for avvik når det er gode grunner.

Det må også legges sterkere føringer for å begrense konfliktnivået og unngå at barn blir brukt som våpen i foreldres strid. For eksempel bør det stilles strengere krav til dokumentasjon ved alvorlige anklager, samtidig som barnets stemme blir hørt på en trygg og faglig god måte.

Det haster

Barne- og familiedepartementet har i flere år arbeidet med en ny barnelov. Men prosessen går for sakte.

Det er mange år siden FNs barnekomité påpekte at Norge gjør for lite for de barna som mister kontakt med en av sine foreldre, når slik kontakt åpenbart er til barnets beste. I mellomtiden vokser tusenvis av barn opp med fravær av én forelder – ikke fordi det er nødvendig, men fordi den norske barneloven og praktiseringen av loven tillater det.

Dette handler ikke om politikk i tradisjonell forstand. Det handler om rettssikkerhet.

Om barns grunnleggende rettigheter. Om hvordan vi som samfunn forstår og prioriterer barnets behov – ikke bare i teorien, men i praksis.

Vi skylder barna våre mer

Barneloven vi har i dag ble skrevet i en annen tid. Samfunnet har endret seg, foreldreskapet har endret seg, og kunnskapen om hva barn trenger har endret seg.

Nå må også loven endres.

Vi trenger en barnelov som ser barnet. Som gir trygghet, forutsigbarhet og balanse. Som anerkjenner betydningen av begge foreldre – og som samtidig beskytter mot det som faktisk truer barns helse og utvikling.

Vi kan ikke vente i flere år. Politikerne må nå prioritere barnets beste – og handle før enda flere barn mister en forelder. Vi skylder barna våre det.

Nå må politikerne ta ansvar.

Redaksjonen anbefaler

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

De fleste behandlinger mot depresjon tar for seg feil følelser, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Flere voksne barn kutter kontakten med foreldrene sine. Dette kan være grunnen

  • Nyheter, Pluss

Angsten i våre barn

  • Ytringer

Stadig flere får en autismediagnose: – En økning vi må innrømme at vi ikke forstår

  • Nyheter, Pluss

Tourettes syndrom og tvangslidelser deler nettverk i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Alle prøvene er normale, men du føler deg ikke frisk: – Vi har manglet et språk for disse pasientene

  • Nyheter, Pluss

Motivasjon er overvurdert, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Traumer kan feste seg i nervesystemet: – Det er prisen vi betaler for å overleve

  • Nyheter, Pluss

Da Nadia Ansar prøvde psykedelisk terapi, opplevde hun «en psykisk død»

  • Nyheter, Pluss

Mye stressa? Det kan skyldes tarmbakteriene dine

  • Nyheter, Pluss

Den moderne besteforeldrerollen: – Mer krevende enn mange tror

  • Nyheter, Pluss

Denne sunne vanen kutter risikoen for demens med 38 prosent

  • Nyheter, Pluss

Mener «ta kampen» er en farlig metafor

  • Nyheter, Pluss

Tre timer eller mer på skjerm ser ut til å svekke livskvaliteten til ungdom

  • Nyheter, Pluss

De flinke som strever: Derfor er de vanskeligst å oppdage

  • Nyheter, Pluss

Bare én runde i badstuen er nok til å styrke immunforsvaret

  • Nyheter, Pluss

Når den psykologiske tryggheten svekkes på jobb, beskytter de ansatte seg selv fremfor fellesskapet

  • Arbeidsliv, Nyheter, Pluss

Narsissisme tærer på parforholdet over tid. Forskere har kartlagt hvordan

  • Nyheter, Pluss

Han tror vi legger for stor vekt på samtale i behandling

  • Nyheter, Pluss

Reagerer på nye retningslinjer for langvarig utmattelse: – En egen retningslinje kun for ME, er et absolutt krav

  • Nyheter, Pluss

– Før fikk de kritikk for ikke å lese. Nå får de kritikk for å lese på feil språk

  • Nyheter, Pluss

Fem taktikker kjennetegner språket til en manipulator

  • Nyheter, Pluss

– Vi snakker ofte for vanskelig til barn

  • Nyheter, Pluss

Mellom måling og mening: Teoriens plass i moderne psykologi

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026