Dette er en av våre plussartikler.
Med eller uten din egen musikk på treningssenter?
Nesten en million nordmenn trener på treningssenter. Og om man hører på sin egen musikk eller den som spilles på senteret, kan ha stor betydning for treningsopplevelsen, viser ny forskning.
MUSIKK PÅ TRENING: Nesten en million nordmenn har et medlemskap på et treningssenter, i følge Norges Idrettshøgskole. Og musikken du hører på, om det er din egen eller den som spilles via høytaleren på senteret, kan ha betydning for din treningsopplevelse. Foto: Illustrasjonsbilde (Allan Mas, Pexels)