Kjerringråd for bedre psykisk helse: – Som å høre mora mi

De gode gamle rådene for bedre psykisk helse og livskvalitet er enkle, men lett å overse og avfeie som gammeldagse i kunnskapssamfunnet. Men det er en grunn til at de stadig nevnes.

GODE RÅD: Når gode råd er dyre, kan det lønne seg å holde det enkelt og gå tilbake til det grunnleggende. Illustrasjonsfoto: Freepik.