• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte

Strømpriser påvirker både psykisk og fysisk helse

Energifattigdom påvirker nivået av inflammasjon i kroppen og tilfredshet med livet, viser en engelsk studie. Begge deler er knyttet til økt risiko for depresjon og psykisk stress.

STRØMSJOKK: Norge er ikke det eneste landet som opplever en økning i strømprisen. Forskere i England har sett på hvilke følger det har for den fysiske og psykiske helsen. Foto: Mikhail Nilov, Pexels.

Andrea Sørøy

Sist oppdatert: 02.02.22  |  Publisert: 02.02.22

I 2021 satte strømprisene rekord på rekord, og de høye strømprisene fortsetter inn i 2022. Regjeringen innførte strømstøtte i desember i fjor for de som sliter mest, og oppjusterte støtten i januar i år, men mange mener det ikke er godt nok.

Facebook-gruppen «Vi som krever billigere strøm» har i skrivende stund over 600.000 medlemmer, og i mediene kan man lese om folk som koker kaffe om natta, begrenser oppvarming til ett rom, og får dårlig samvittighet for å steke vafler.

Mange begrenser oppvarming av hjemmet for å spare penger på strøm, og forskere i England har blant annet sett på hvordan kulde og manglende oppvarming kan påvirke den fysiske helsen. England er også rammet av høye priser på drivstoff, brensel og strøm, blant annet.

Studien er basert på svar fra deltakere i en langvarig samfunnsstudie og hadde over 6.800 deltakere.

50.000 lever i energifattigdom

Forskerne kaller det fuel poverty, eller energifattigdom på norsk. Begrepet kan forklares som «når en husholdning ikke har råd til tilstrekkelige energitjenester i hjemmet med deres nåværende inntekt». Det inkluderer all form for energi, ikke bare oppvarming; standarden for det som er nødvendig, er ikke oppnådd.

En annen definisjon fra EU er «når husholdningen må bruke mer enn 10 prosent av inntektene på strøm og oppvarming for å ha en adekvat temperatur i hjemmet».

– Disse funnene er viktige. Energiindustrien varsler en økning på ytterligere 50 prosent de kommende månedene. De nyeste tallene viser at antallet husholdninger som lever i energifattigdom, kan tredobles i løpet av våren, sier Andrew Burlinson i en pressemelding. Han er forsker ved UEA Norwich Business School, og medforfatter i studien.

I 2019 levde over tre millioner husholdninger i energifattigdom i England, ifølge en rapport fra myndighetene i Storbritannia. I Norge er det anslått at omtrent 50.000 lever i energifattigdom i 2021.

Trang økonomi og dårlig råd kan prege både opplevd og faktisk livskvalitet. Lav tilfredshet og livskvalitet knyttes til økt risiko for psykiske plager som angst og depresjon. Og angst og depresjon er igjen knyttet til økt risiko for å havne i en uhåndterlig gjeldssituasjon.

I Norge oppgir 28 prosent av de spurte at de er lite tilfreds med livet, mens 21 prosent oppgir at de er svært tilfreds, ifølge levekårsundersøkelsen til Statistisk sentralbyrå (SSB) fra 2021. En av tre spurte oppgir at de er lite fornøyde med sin økonomiske situasjon.

Fant årsakssammenheng

De britiske forskerne fant en årsakssammenheng mellom energifattigdom og dårligere trivsel og tilfredshet, og økt risiko for hjerte- og karsykdommer. De justerte for andre faktorer som kan påvirke helsen, blant annet røyking, kosthold, fysisk aktivitet og generell livsstil.

– Vi så blant annet på menneskene som følte at hjemmene deres ikke var varme nok gjennom vinteren, og fant en kobling mellom energifattigdom og lavere tilfredshet, og økte nivåer av en biomarkør som kalles fibrinogen, sier forsker Apostolos Davillas. Også han er forsker ved UEA Norwich Medical School og en av forfatterne bak studien.

Fibrinogen er et protein som bidrar til å stoppe blødninger. Lave verdier kan føre til økte blødninger, mens for høye verdier fører til økt risiko for blodpropp og hjerte- og karsykdommer.

– Vi vet at det å bli eksponert for kulde er koblet til økt blodtrykk, inflammasjon og hjerte- og karsykdommer, uavhengig av alder og kjønn, sier Davillas.

Proteinet fibrinogen hjelper kroppen å stoppe blødninger, men er i tillegg en inflammatorisk biomarkør.

– Dette viser hvordan energifattigdom påvirker folks helse, sier Hui Hsuan-Liu, som er medforfatter i studien. Hun er biomedisinsk forsker ved Royal Veterinary College.

Også inflammasjon og betennelser er knyttet til økt risiko for depresjon eller psykisk stress. Om det er inflammasjonen som utløser depresjon og stress, eller depresjon og stress som utløser inflammasjon, er ikke kjent.

– Energifattigdom er anerkjent som en distinkt form for inntektsfattigdom, og denne studien viser at det er utbredt og skadelig for helsen, særlig hjerte- og karsykdommer, inflammasjon i kroppen og lavere tilfredshet, sier Burlinson.

Studien er publisert i Energy Economics.

Redaksjonen anbefaler

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Helsedirektoratet vil overta spesialist­utdanningene. Psykolog­foreningen ber om en grundigere utredning

  • Nyheter, Pluss

En traumebehandling funker bedre enn andre mot kompleks PTSD

  • Nyheter, Pluss

Samtaleterapi er nyttig for folk i sorg

  • Nyheter, Pluss

Derfor skjuler vi sannheten

  • Ytringer

Mange synes det er så vondt å miste håret at de isolerer seg

  • Nyheter, Pluss

Depresjon kan «lekke» fra tarmene. Men et protein reparerer lekkasjen

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelse – mer enn bare biologi

  • Ytringer

Skal forske på om morkake påvirker risikoen for schizofreni senere i livet

  • Nyheter, Pluss

Diagnosemanualen ICD-11 kom allerede i 2019. Den norske versjonen blir tidligst klar til bruk i 2028

  • Nyheter, Pluss

Vi kan ha glede og vanskelige ting samtidig

  • Nyheter, Pluss

Det er bra for hjernen å være besteforelder

  • Nyheter, Pluss

Med et mer bevisst perspektiv på oss selv kan vi regulere opplevelsen av livets intensitet

  • Ytringer

– Konspirasjonstro er ikke psykisk sykdom. Det er et samfunnsproblem

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelser: Kan man bli helt frisk?

  • Ytringer

Snart oppdateres diagnosekriteriene for traumer: Ny traumediagnose kommer

  • Nyheter, Pluss

Folk som sover dårlig, er oftere ensomme

  • Nyheter, Pluss

Barn blir bare bedre til å føle av å få lov til å føle, ifølge psykolog

  • Nyheter, Pluss

Stillhet er bra for hjernen, forklarer hjerneforsker. Sånn bruker du stillheten til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Når kroppene snakker sammen i terapi

  • Ytringer

«Nora» var sykmeldt med angst og utmattelse. Så sluttet Nav å gi henne sykepenger

  • Nyheter, Pluss

En særegen musikk lindrer angst

  • Nyheter, Pluss

Kan vanskelige barn bli litt for snille voksne?

  • Nyheter, Pluss

En genetisk fordel gjør at noen holder seg skarpe og friske langt inn i alderdommen

  • Nyheter, Pluss

Når postnummeret ditt avgjør hvilken hjelp familien din får

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026