– Prøv å ikke bry deg om ting du uansett ikke har kontroll over

Et psykisk helseråd professor og overlege Jan Ivar Røssberg anbefaler for alle, er å finne ut hva du har kontroll over og hva du ikke kan kontrollere.

JULESPALTE: – Jeg er inne i en periode hvor jeg synes de gamle stoiske filosofene som Zenon, Epiktet og Aurelius har mange gode råd, sier Jan Ivar Røssberg. Foto: Jonas Sundquist.