Er det vanskelig å få barna til å sove på sommerferie? Her er søvnekspertenes råd

– Hvis du legger opp til en tur som ikke funker så godt for barnet ditt, kommer heller ikke ferien din til å funke så godt for deg, sier søvnforsker Kjersti Marie Blytt.

SØVNRÅD: Sammen driver Elisabeth Flo-Groeneboom og Kjersti Marie Blytt podkasten Søvnens makt. De har flere råd for å unngå frustrerte barn – og frustrerte voksne – på sommerferie. Foto: Privat.