Stresset du ikke merker – slik kan teknologi faktisk hjelpe deg å hvile

– Vi er ikke skapt for den intensiteten vi lever i, og det tærer på immunforsvaret, sier lege Torkil Færø. Gjennom pulsmåling har han sett at mange stressfaktorer er skjulte – de ligger under overflaten, som en usynlig belastning på kroppen.

PULSKLOKKER: – Jeg trodde jobben på legevakta var stressende, men når jeg sjekker klokka, ser jeg at jeg faktisk er rolig. Det vi kan måle, kan vi også mestre, sier lege Torkil Færø. Her med pulsklokke på hvert håndledd og pulsring på fingeren. Foto: Julie Borge Blystad.