– For å forstå hvorfor barnet er urolig, må vi slå av vår egen alarm

Når vanskelige situasjoner oppstår i småbarnsfamilien, er det gjerne fordi både barn og foreldre er i alarmberedskap, mener familieterapeut Nina Solheim Westgård: – Og i samspillet forsterker disse alarmreaksjonene hverandre, sier hun.

ALARMBEREDSKAP: Flere foreldre kan oppleve at de blir sinte når babyen gråter: – De opplever en fight-respons som fører til et rush av det de forbinder med sinte følelser, uten at de helt forstår hvorfor, sier familieterapeut Nina Solheim Westgård. Foto: Tatiana Syrikova, Pexels/Privat.