Den hemmelige forklaringen på dine personlige mål kan gi deg mer angst

Når du jobber hardt for å nå personlige mål, som toppkarakter på eksamen eller en forfremmelse på jobb, er det ønsket om suksess eller frykten for å feile som motiverer deg mest?

PERSONLIGE MÅL: Hva som motiverer oss er koblet til hvordan vi regulerer følelsene våre. Foto: Caleb George, Unsplash.