«Pustende» pute kan dempe angst – om man klemmer den

Forskere har utviklet en pute med en mekanisme som simulerer pusting. Det hadde en beroligende effekt på de som klemte den. Her er et utvalg nylig publiserte psykologi-studier, kort oppsummert.

UKAS FORSKNING: Kan en pute som simulerer pusting bli et lavterskel hjelpemiddel for å dempe angst? Foto: Andrea Piacquadio, Pexels.