Fem nettvettregler du bør tenke på før du sjekker nyhetene

Dagens skremmende og triste nyhetsbilde kan sette spor i psyken vår. Men det finnes grep du kan ta for å holde deg oppdatert om verden og samtidig ta vare på deg selv, forklarer krisepsykolog, Svein Arthur Kallevik.

NYHETER: Det kan være fristende å stadig sjekke nyhetene når en stor begivenhet skjer. Men det er ikke alltid lurt. Foto: Shvets Production, Pexels.