• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte

Hva gjør pandemien med folks psykiske helse og rusbruk?

Peder Kjøs leder et utvalg som skal kartlegge nordmenns psykiske helse under pandemien. Psykologen gjetter at livet har forandret seg mest for dem som er vant til å ha det bra.

PANDEMI: Psykolog Peder Kjøs skal sammen med ei ekspertgruppe undersøke hvordan koronapandemien har påvirket folks livskvalitet. Foto: Jonas Sundquist.

Jenny Marie Baksaas

Sist oppdatert: 18.03.21  |  Publisert: 18.03.21

– Da pandemien traff, lurte jeg veldig på hvordan dette kom til å påvirke oss psykisk og sosialt, sier psykolog Peder Kjøs til Psykologisk.no.

Hvilke følger har pandemien hatt for folks psykiske helse og rusbruk? Nå har Regjeringen bedt en ekspertgruppe undersøke dette nærmere. Innen 30. april skal de komme med konkrete forslag til hvordan innsatsen kan styrkes i helse- og omsorgstjenesten. Det melder Regjeringen i en pressemelding.

Ekspertgruppa består av 12 medlemmer, og er satt sammen av personer med fag- og erfaringskompetanse innenfor psykisk helse og rus. Peder Kjøs leder utvalget.

– Antakelsen min var vel at de som hadde det vanskelig fra før ville få det betydelig verre, mens de velbergede ville klare seg bra. Forskningen som har kommet inn viser at bildet slett ikke er så enkelt. Mange av de som hadde det vanskelig opplever faktisk mindre belastning nå, mens mange av de som hadde helt vanlige liv har opplevd å få det vanskelig, sier Kjøs.

Forverring i psykiske lidelser blant barn og unge

– En første gjetning nå vil vel være at livet har forandret seg mest nettopp for de som er vant til å ha det greit, men det blir interessant å gå dypere ned i materien og finne ut av hvordan det har gått for utsatte grupper som kanskje ikke er så synlige i statistikken. Vi vet for eksempel ikke nok om hvordan det går med barn i utsatte familier. Som de fleste andre er jeg bekymret for dem, sier Kjøs.

Ekspertgruppa skal ta for seg forskning på konsekvenser pandemien har hatt for befolkningens livskvalitet, psykiske helse og rusmiddelbruk. De skal også innhente erfaringer fra tjenestene, pårørende, brukere og pasienter. Gruppa oppfordres til å se til forsking og erfaringer fra andre land.

– Vi nærmer oss ett år med pandemi. Hverdagen har endret seg drastisk for mange, og mye tyder på at flere barn og unge nå sliter psykisk. Vaksine og gjenåpning av samfunnet vil ikke løse utfordringene for alle. Vi må sikre at de som har det ekstra tøft får hjelp og støtte over tid. Det sier barne- og familieminister Kjell Ingolf Ropstad i pressemeldingen.

Helsedirektoratet og de regionale helseforetakene melder om flere henvisninger og mer alvorlige tilstander blant barn og unge som henvises til psykisk helsevern. Det ser ut til at de som allerede sliter har fått det verre. Det gjelder blant annet for unge med alvorlige spiseforstyrrelser og selvskading.

– Hva med de eldre?

Søkelyset er satt på barn og unge, men Regjeringen nevner ikke eldre i sin pressemelding. Det bekymrer eldreombud Bente Lund Jacobsen.

– Mange eldre har levd sosialt isolert og vært redde for å bli alvorlig syke eller dø av covid-19, sier hun til eldreombudet.no.

– Slik Regjeringen vinkler gruppas arbeid i pressemeldingen, frykter jeg at kunnskap om eldres helse og livskvalitet kan gå tapt, og at tiltakene eldre trenger, ikke blir satt i verk, sier Jacobsen. Hun etterlyser flere medlemmer med ekspertise på eldre i ekspertgruppa.

Til dette svarer Peder Kjøs:

– Vi har allerede snakket om dette i gruppa og er opptatt av at de eldre ikke må falle i de unges slagskygge, slik de ofte kan gjøre. Det samme gjelder folk med funksjonsnedsettelser og flere andre. En gruppe som vår kan umulig bli helt representativ, men jeg synes at alle i gruppa har et bredt perspektiv og er godt i stand til å se og tenke i bredden, heller enn å representere sine egne interessegrupper. Naturligvis har vi også invitert representanter for ulike grupper til å presentere sine perspektiver for oss, sier Kjøs.

Han legger til at det også er viktig å presisere at dette er en hurtigarbeidende ekspertgruppe, og ikke et offentlig utvalg, som både skal være mer representativt sammensatt og har mer tid til rådighet.

Her er alle tolv medlemmer av den nye ekspertgruppa:

  • Peder Kjøs, psykolog, Oslo (leder)
  • Inger Klippen, fastlege, Sandnes
  • Hektor Hovgaard, psykolog, Averøy
  • Steinar Krokstad, forsker, daglig leder ved HUNT-senteret, NTNU, Steinkjer
  • Mira Aaboen Sletten, forskningsleder ved Ungdatasenteret, NOVA, OsloMet, Oslo
  • Børre Lekang, psykiatrisk sykepleier i VGS og HFU, Bodø
  • Maryam Konar, helsesykepleier i ungdomsskolen, Drammen
  • Randi-Luise Møgster, psykiater, viseadm. direktør i Helse Bergen, Bergen
  • Martine Antonsen, landsleder i Mental Helse Ungdom, Bjerkvik
  • Monica Modalen, Styremedlem og pårørenderepresentant i Alarm, Kristiansand
  • Håvard Stamsø-Ellingsen, senterleder ved Fellesverket sentrum, Røde Kors, Oslo
  • Camilla Lynne Bakkeng, fagleder ved Akan kompetansesenter, Follo

Redaksjonen anbefaler

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Må man si alt for å kunne si noe?

  • Ytringer

Fra «verdens beste fødeland» til plassmangel

  • Nyheter, Pluss

Folk med dårlig råd er mer ensomme

  • Nyheter, Pluss

Tre vanlige råd til utbrente – og hvorfor de ikke hjelper

  • Nyheter, Pluss

Stresshormon påvirker risikoen for demens

  • Nyheter, Pluss

Anne Gro har jobbet som psykolog i 30 år. Så ble hun selv psykisk syk

  • Nyheter, Pluss

Flere transpasienter kan ha vært utsatt for konverterings­­terapi på sykehus: – Gode grunner til å opprette tilsyn, sier Venstre-politiker

  • Nyheter, Pluss

Selektiv eller legitim Gaza-aktivisme?

  • Ytringer

Barneloven: Sofie vs. Sophos

  • Ytringer

Dataspill er viktigere for barna dine enn du kanskje tror, mener psykolog

  • Nyheter, Pluss

Ble utsatt for vold i forholdet: – Jeg vet ikke hva jeg hadde gjort uten muligheten til å skrive sanger om det

  • Nyheter, Pluss

Terapirommet krymper i skyggen av det målbare

  • Ytringer

Magasinet Psykisk helse får ros og kritikk etter vedtaket om avvikling

  • Nyheter, Pluss

Frykter dommen mot Gjert Ingebrigtsen er med på å bagatellisere psykisk vold

  • Nyheter, Pluss

Feil om palestinske skolebøker

  • Ytringer

Ukom: Dårlig ytrings­klima i helse­vesenet er en fare for pasient­sikkerheten

  • Nyheter, Pluss

Lena mistet barnet sitt – så måtte hun høre nyfødte skrike fra gangen

  • Nyheter, Pluss

Annenhver trans­kjønnet pasient kan ha vært utsatt for konverterings­terapi på norsk sykehus, ifølge tall fra pasient­organisasjon

  • Nyheter, Pluss

Møt min psykolog, chatboten!

  • Ytringer

At Helsedirektoratet ikke svarer, knuser hjertet mitt

  • Ytringer

– Fatigue er ikke bare å være sliten. Det er å våkne utslitt etter 15 timer søvn

  • Nyheter, Pluss

Depresjon kan være et tidlig varsel om kroniske smerter

  • Nyheter, Pluss

Stress og smerter: – Systemet ligger ikke til rette for å hjelpe disse pasientene

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg ensom? Slik kan bøker hjelpe

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Twitter Linkedin

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2025