• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Bokutdrag

Pappas hemmelighet

Pappa kunne glidd rett inn i en Baywatch-scene. Likevel var han ikke fornøyd med egen kropp, skriver Vilde Bratland Hansen i boken «Pappas hemmelighet».

LANGRENN: Da pappa var 16 år, påpekte en perifer skitrener at han var for tung til å bli god, skriver Vilde Bratland Hansen i boken Pappas hemmelighet. Foto: Trysil, Flickr.

Vilde Bratland Hansen

Sist oppdatert: 01.08.20  |  Publisert: 01.08.20

Pappas hemmelighet
Vilde Bratland Hansen
Res Publica, 2020
(Artikkelen er et lett tilpasset bokutdrag.)

 

Forfatterinfo

Vilde Bratland Hansen

Vilde Bratland Hansen jobber som journalist i Aftenposten, og er forfatter. Hennes debutroman 13–21 bygger på forfatterens egen tid som elitehåndballspiller og juniorspiller på landslaget.

Pappa tok opp fjernkontrollen og skrudde av TV-en idet jeg kom inn i stua. Både han, mamma Lise og min søster Thea satt tause. Mamma ga inntrykk av at hun egentlig ikke ville være der. Både hun og Thea hadde dette rare blikket som vekslet mellom gulvet, pappa og meg.

Pappa brøt stillheten.

«Som du sikkert har skjønt, er det en grunn til at vi har bedt deg komme.» Han rettet seg opp i stolen og dro i t-skjorten sin. Prøvde å ta seg sammen. «Det er vel strengt tatt jeg som har bedt deg komme.»

«Ja», svarte jeg og satte meg i sofaen på den andre siden av rommet. Jeg begynte å forstå at dette ikke var en hvilken som helst samtale.

Alle kan ha en historie man ikke kjenner til

«Da jeg var på besøk hos søstera di i helgen …» Pappa rakk ikke å fullføre setningen. Den rake, selvsikre holdningen hans holdt på å knekke sammen. Han bøyde seg fremover på samme måte som da han fikk beskjeden om at farfar var død, fire og et halvt år tidligere. Den gang gråt han – skulle han gråte nå? Hadde han gjort noe kriminelt? Hadde han vært utro mot mamma?

«Vi var ute og spiste på lørdag.» Han stoppet opp igjen, svelget denne gangen. «Din søster Maria og jeg ble sittende og snakke om en hun kjenner som sliter.»

Det ble en pause mens han myste med øynene.

«Okay», sa jeg, mens jeg fulgte alle bevegelsene hans.

«Maria skjønte ikke hvorfor han ikke kunne ta seg sammen. Hun var frustrert over at han ikke fikk hjelp, over at han aldri pratet om det som var vanskelig. Jeg sa at hun ikke måtte være så dømmende. At han kan ha en historie hun ikke kjenner til.»

Å gjøre det beste

«Jeg skjønner», sa jeg. Jeg følte et behov for å bekrefte at jeg fortsatt hang med, selv om jeg ikke skjønte hvor han ville. Pappa er selv den som ber folk ta seg sammen. Hans konsulentjobb går ut på å få folk til å gjøre det beste ut av alle situasjoner.

Pappa fortsatte. Han sa noe om at alle har sitt. Om at det finnes historier i fortiden som forklarer hvem man er.

«Jeg vet ikke om du husker Tyskeren?» spurte han.

Tyskeren? Hva hadde han med dette å gjøre?

«Jeg husker ham», svarte jeg. Jeg hadde møtt ham flere ganger, sist gang i farfars begravelse. Farmor og farfar pleide å være så begeistret når han kom på besøk til Norge.

Pappa nikket. Mamma ristet på hodet og fanget blikket mitt. Hun var hvit i ansiktet. «Men jeg var ikke så glad i ham», fortsatte pappa.

Maktesløshet

Thea begynte å grine. Tårene rant mens hun holdt hånden foran munnen. Hun gjør som regel det når hun er i ferd med å bryte sammen.

«Han sov på rommet mitt. Hver eneste jul.» Det var pappas tur til å gråte. Han krøp sammen i stolen. Denne gangen klarte han ikke hente seg inn igjen og brast i et voldsomt hulk.

«Han misbrukte meg fra jeg var ni år til jeg var seksten.» Setningen føk ut av ham som en eksplosjon. All informasjonen kom i ett utpust, før hikstingen tok overhånd.

Det eneste jeg ville, var å komme meg vekk. Jeg ble likevel sittende i sofaen mens jeg tenkte på hva jeg burde si. Pappa og Thea gråt, mamma satt i stolen sin og ristet på hodet.

Sånn var det da pappa en novemberkveld i 2013 fortalte om overgrepene som ble begått mot ham som barn. Jeg var 20 år før jeg fikk vite at han assosierte julen med mørke rom, maktesløshet og stønningen fra sin egen overgriper.

Uro på flyplassen

Søstrene mine og jeg har snakket en del om oppveksten etter at pappa fortalte om overgrepene han ble utsatt for.

«Jeg husker at pappa smurte ski som en gal. Han løp og varma opp i skisko», sier Sunniva. Sammen med mamma fulgte hun bevegelsene hans fra varme skistuer mens de drakk solbærtoddy og spiste vaffel med billig syltetøy. Lett jogg, høye kneløft og spensthopp − pappa var i sin egen verden.

De rakk så vidt å ønske ham lykke til før startskuddet gikk. Så var det ny venting. Sunniva ler igjen: «Det føltes som en evighet! Vi så jo ingenting av ham.»

Alt var glemt idet pappa nærmet seg målområdet. Behovet for å rope «det der er min pappa»,var like sterkt hver gang. Å se ham krysse mållinjen var fantastisk. Hvilken plass han kom på, var mindre viktig.

Uroen søstrene mine forteller om, gir assosiasjoner til rastløsheten som tydelig kom frem når vi etterhvert begynte å dra på sydenferier. Jeg vet jeg snakker for hele familien når jeg sier at flyplasser aldri har vært pappas sterkeste side. Det begynte idet vi skulle sjekke inn. Pappa knurret til folk som prøvde å snike i køa. Blåste seg opp og snakket med så høy stemme at charterturistene som stod i kø rundt oss reagerte med store øyne og bekymret hvisking. «Hallo! Køa begynner her! Dekk får stelle dekk bakerst akkurat som alle andre!» sa han.

Jeg ble urolig. Uvel. En del av meg hadde lyst til å be han dempe seg, men jeg visste at jeg risikerte å bli satt på plass dersom jeg prøvde. Man konfronterte ikke pappa når han var i modus.

Familiemiddager i Syden

Jeg nevner flyreisene for Maria. Idet jeg sier ordene «pappa» og «Gardermoen», kommer latteren. «Det var helt kaos», bekrefter hun. «Det var nesten som han så det som en konkurranse om å komme først fram. Alle som sneik, juksa».

Han hadde et ekstra gir på sydenturene. Etter frokost dro han ut for å trene intense økter. Vi la oss ved bassenget eller gikk ned til stranda. Når han kom tilbake, møttes vi til lunsj, og mamma og pappa koste seg med en øl eller to.

«Nå er det godt å vara mennesje», sa han og smilte, med ølskum på overleppen.

Familiemiddagene i Syden var unike. Samtalene som tok plass rundt bordet mens vi spiste pizza og spagetti bolognese, er kanskje noe av det både søstrene mine og jeg setter mest pris på i vår oppvekst. Vi snakket tidlig om holdninger og verdier. Mamma og pappa delte livserfaringer og snakket om viktigheten av å stå opp for andre, om å bry seg, være et medmenneske. Vi snakket om hvor heldige vi var som hadde hverandre: «Jenter, tenk at vi har muligheten til å dra til Syden som familie! Er det ikke fantastisk?» kunne pappa utbryte.

Men selv om han fremstod voksen og reflektert i samtalene rundt middagsbordet, kunne han dagen etter komme med barnslige slengbemerkninger. Dersom vi gikk forbi en person som ikke akkurat var den fødte atlet, var han rask med å kommentere. «Det der gikk jo fort» eller «han der hadde hatt godt av å gå ned noen kilo», kunne han si hvis vi så en lubben fyr på løpetur.

Forholdet til egen kropp

Vi forstod tidlig at det var viktig å holde seg i form. Å være overvektig var synonymt med ikke å ha kontroll. Det hjalp ikke at mamma sa «det viktigste er jo at dom er ute, Odd Werner». Det var pappas ord som veide tyngst i slike sammenhenger.

Pappa kunne glidd rett inn i en Baywatch-scene. Likevel var han ikke fornøyd med egen kropp. Vi var ikke gamle da vi forstod det. Sunniva husker hvordan han nærmest anså det som krise dersom han gikk over 80 kilo. Hvordan han stadig poengterte at treningen gikk så mye lettere i gamledager. Den gangen han var lettere, på den tiden han tok 462 armhevinger og løp 3000 meter på 8,32.

Både Sunniva og Maria minnes at pappa betraktet seg mer i speilet enn de fleste andre menn. Allerede som barn stod Sunniva foran speilet og tenkte at hun hadde litt for stor mage. Jeg hadde lignende tanker. Jeg kunne ikke fordra hvordan lårene mine veltet seg til siden når jeg satt. Mislikte at jeg var så mye høyere enn alle andre. Satt jeg på do, bøyde jeg meg fremover mens jeg telte hvor mange valker jeg fikk på magen.

Kosthold og trening

Thea påpeker at pappa gikk raskt i forsvarsposisjon dersom noen kommenterte hvordan vi så ut. Det er spesielt én episode hun husker, som jeg har glemt. Vi var på ferie på Karpathos da en av kelnerne slo meg på magen før han sa «du er vel mett, nå?» Pappa ble illsint. Ingen skulle snakke til oss på den måten. Han ba om regningen og sa at vi aldri skulle spise på den restauranten igjen.

Søstrene mine og jeg har snakket en del om oppveksten etter at pappa fortalte om overgrepene han ble utsatt for.

Mest sannsynlig handlet det om at pappa visste hva slike kommentarer kunne gjøre med en person. Det hadde han selv erfart og fortalt oss om. Da pappa var 16, påpekte en perifer skitrener at han var for tung til å bli god. Idretten betydde alt for pappa. Han la om kosthold og trening på dagen. Etter noen måneder var han anorektisk.

Som barn tenkte vi at forklaringen var troverdig. Nå lurer jeg på om, og eventuelt hvordan, de seksuelle overgrepene påvirket pappas forhold til egen kropp. Å være gutt og slite med spiseforstyrrelser på 1970-tallet må ha vært vanskelig. Den gang trodde man at det bare var kvinner som utviklet lidelsen. Noen mente til og med at spiseproblematikk ikke kunne oppstå blant menn.

Redaksjonen anbefaler

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Siste saker

Narsissisme tærer på parforholdet over tid. Forskere har kartlagt hvordan

  • Nyheter, Pluss

Han tror vi legger for stor vekt på samtale i behandling

  • Nyheter, Pluss

Reagerer på nye retningslinjer for langvarig utmattelse: – En egen retningslinje kun for ME, er et absolutt krav

  • Nyheter, Pluss

– Før fikk de kritikk for ikke å lese. Nå får de kritikk for å lese på feil språk

  • Nyheter, Pluss

Fem taktikker kjennetegner språket til en manipulator

  • Nyheter, Pluss

– Vi snakker ofte for vanskelig til barn

  • Nyheter, Pluss

Mellom måling og mening: Teoriens plass i moderne psykologi

  • Ytringer

Mange barn og unge får ikke hjelpen de trenger: – Burde rett og slett ikke være mulig

  • Nyheter, Pluss

Demens og ALS kobles til høye nivåer av sukker i tarmfloraen

  • Nyheter, Pluss

Aldona flyttet til fjells for å redde livet sitt: – Jeg visste ikke hvem jeg var hvis jeg ikke presterte

  • Nyheter, Pluss

ADHD-hjernen endrer seg når barn bruker kropp og sinn samtidig

  • Nyheter, Pluss

– Vi må tåle mer

  • Nyheter, Pluss

Derfor er mening i livet en kur mot depresjon

  • Nyheter, Pluss

Åtte former for giftig kommunikasjon som tar livet av forholdet ditt

  • Nyheter, Pluss

Mange får ikke hjelp etter selvskading: – Risikoen er høy rett etter utskrivelse

  • Nyheter, Pluss

Litt irritabilitet er normalt – for mye kan varsle om større problemer

  • Nyheter, Pluss

Det finnes en direktelinje mellom stress og uvaner i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Derfor gir lesing en ro mobilen ikke kan gi

  • Nyheter, Pluss

Ultralyd hvisker ut angst og traumeminner

  • Nyheter, Pluss

Beredskap er viktigere i hodet enn i boden, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Nesten halvparten av mobbeofre har kliniske symptomer på traumer

  • Nyheter, Pluss

Oppdal tester FN-program for å forebygge rus blant unge

  • Nyheter, Pluss

Ny genterapi fjerner smerter – helt uten opioider

  • Nyheter, Pluss

– Jeg hadde ikke levd i dag uten tvang, sier Yrja. Nå skal historien hennes bli bok

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026