To måter å gi tilbakemelding på: Enkel og spesifisert feedback
Vi liker å få spesifisert feedback fordi det hjelper oss til å bli mer bevisst på styrker hos oss selv, skriver Guro Øiestad i boken «Gi og motta tilbakemeldinger».
– Norge er et «verstingland» på psykologiske tester
– Norske psykologer har ikke nok kunnskap om testene de bruker, sier Katharine Williams. Hun er nyansatt leder for det nye Oslo-kontoret til den internasjonale testutvikleren Hogrefe.
– Husk å gi tilbakemelding
Vi er ofte sårbare og vare for kritikk, men alle trenger tilbakemelding. Og det er spesielt én ting vi bør tenke gjennom før vi kritiserer, sier bokaktuelle Guro Øiestad.
Slik kan følelsene dine styrke parforholdet
At du og partneren forstår og møter hverandres følelsesmessige behov, er nøkkelen til et godt parforhold, sier den bokaktuelle psykologen Aksel Inge Sinding. Han mener mange parkonflikter oppstår fordi man ikke snakker om det som faktisk gjør vondt.
Hva ligger bak en doktorgrad?
Det er mye å lese, lære og ta stilling til når man skal i gang med et doktorgradsprosjekt. To norske bøker har vært spesielt nyttige for meg i år, skriver familieterapeut og ph.d.‑kandidat Rune Zahl‑Olsen.
Kroppen er sinnrik
Den som tenker mye på kroppen, kan være den samme som kjenner den dårlig, skriver Finn Skårderud i et kapittel i boken «Kroppen i psykoterapi».
