• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Ord om orda våre

«Dette du no har lese vart dei første orda på den nye datamaskina mi. Det vart ikkje noko stort og flott slik eg skulle ønske», skriv Ranveig Bungum.

DIKTET: «Isen la seg på fjorden, så kom fuglane og sette seg». Det er så observerande og kvardagsleg dei orda som så kjem hos Hauge, så vakkert skildra, skriv Ranveig Bungum. Foto: Artem Shuba, Unsplash/Innfelt: Emilia Nica Alvestad.

Ranveig Lovise Bungum

Sist oppdatert: 17.12.23  |  Publisert: 17.12.23

Forfatterinfo

Ranveig Lovise Bungum

Ranveig Lovise Bungum bur i Bergen kommune. Som etterlaten etter sjølvdrap har ho skrive fleire tekstar med denne tematikken. Til vanleg jobbar ho som rådgjevar ved pedagogisk psykologisk ressurssenter i Øygarden kommune, den nest største kommunen i Vestland fylke.

Dette er ei ytring. Ho gir uttrykk for skribentens synspunkt.

Eg skriv på den nye datamaskina mi. Eg har planlagt dette lenge, at eg skulle kjøpe datamaskina. Eg har tenkt at om eg får ei ny datamaskin, då vil orda mine komme lettare. Når eg får ny datamaskin, då skal eg skrive dei viktige orda, det er planen.

På den nye datamaskina mi skal eg skrive ord som forklarar, som trøystar, som ryddar opp, som tar bort skam, som morer, som tilgjev. Underlege og overveldande ord, overraskande og provoserande ord, rause og verdige ord – alle saman skal eg skrive ut på den nye datamaskina mi. Det er slik eg vil det skal vere.

Eg tenker på Hauge, Olav H. Eg tenker på eit dikt han har skrive. «Ny duk» heiter diktet. Hauge skriv at han har ny, gul duk og nye, kvite ark, så no må orda komme, sidan duken og arka er så fine. Det er det eg tenker, eg og. Berre at eg ikkje har ny duk og kvite ark. Eg har ny datamaskin, så no må vel orda komme?

Kva ord er det som skal komme? På jobben min skriv eg ein masse ord, heile tida. Eg skriv ord som «språk», «lesing», «grunnleggande dugleik», «tilrår», «handlingsplan». Eg skriv referat, oppsummeringar og sakkunnige dokument. Mest heile dagen kan eg sitje og skrive ord etter ord. Men det er ikkje desse orda eg vil fingrane skal skrive på tastaturet på den nye datamaskina mi. Det er ikkje desse orda eg leitar etter.

Eg opnar telefonen min. Der ligg det meldingar i ulike sosiale medium. Eg opnar dei og les. Så sender eg ord tilbake. Ikkje berre ord sender eg på telefonen min. Eg legg ved illustrasjonar som skal understreke orda eg nyttar, emoji. Emoji er som ein slags teikn til tale, berre i skriftleg utgåve. Det er greitt, synes eg, sjølv om nokon meiner at emoji forringar det skriftlege språket.

Eg tek bilete òg, av epletreet mitt til dømes. Eg skriv ord oppå bilete. Ord som inneheld von om større avling i år enn i fjor. Det skal ikkje så mykje til. I fjor vart det heile to eple på treet. Epletreet betyr mykje. Det er ikkje det. Men heller ikkje desse orda er det eg ventar skal finne plass i mappene på den nye datamaskina mi.

Eg skriv orda på handlelista for hand med ein blyant eller ein kulepenn. Eg tenker på at handlelistene var mykje lenger før enn dei er no. Før var vi fire heime. Før var handlelistene gjennomtenkte både ut frå næringsinnhald og økonomi. Det måtte vere den bestemte kvitosten som han likte. Det måtte vere frukta som jentene ville ha. Taco stod alltid på lista. Katten likte eit bestemt tørrfôr. Eg skreiv ned alt, fylte handlevogna fredag etter fredag, bar varene inn i huset og på plass i skuffer og skap. Det er kjærleik, kvardagskjærleik, å handle slik at dei du elskar blir nøgde.

No held det med ei korg. Eg er berre meg.

På handlelista står det mjølk, egg, jus, knekkebrød, middag, frukt, grønsaker og potetgull. Det står det same som sist veke. Eg burde ikkje kaste den lista, men heller lime den på innsida av kjøkkenskapsdøra og ta den med meg neste veke. Det er viktige ord det som handlar om kva eg vil ete, det er ikkje det, men så er det vel heller ikkje desse orda eg leitar etter.

Kvar kveld, medan eg ligg i senga, men enda ikkje har lagt meg til å sove, då skriv eg i ei lita bok eg har på nattbordet mitt. Eg skriv ein farge. Eg tenker: kva farge har denne dagen hatt? Nokre gonger har dagen vore blå, andre gonger grøn. Ein grå dag er ein tung dag, det forstod du nok.

«Ny gul duk på bordet.
Og nye kvite ark!
Her må då ordi koma,
her som er so fin duk
og so fint papir!
Isen la seg på fjorden,
so kom fuglane og sette seg.»
Olav H. Hauge

No for tida er dagane som oftast oransje. Det er ein farge sånn midt i mellom, slik livet gjerne er, litt bra, litt travelt, litt morosamt, litt sorgfylt. Fargeorda avsluttar dagen min, leier meg inn i natta. Gode ord før søvnen vonleg kjem og eg kan kvile, men så er desse orda likevel ikkje det eg søker.

Så kva er dei viktige orda då? Eg lurer på, er det eit slags ordhierarki i verda? Eit ordhierarki der eg for min del strevar med å finne dei orda som skal vere øvst i dette hierarkiet?

Eg trur at dei aller viktigaste orda våre er dei orda som får oss til å kommunisere med menneske rundt oss, men også kommunisere med oss sjølve. Orda som fortel, som utrykker, som opnar. Orda som forklarar kven du er, korleis du har det, kva du tenker, kva du vil og ikkje vil.

Han var slik ein god mann, Olav H. Hauge. Etter at han har skrive dette med at orda måtte vel komme no sidan både duken og arka var nye, så skriv han desse orda: «Isen la seg på fjorden, så kom fuglane og sette seg». Det er så observerande og kvardagsleg dei orda som så kjem hos Hauge, så vakkert skildra.

Eg tenker det får vere godt nok dei orda som faktisk kjem slik at eg får gjort jobben min, kommunisert med vener og familie på telefonen min, handla maten min, fargesatt dagen før natta kjem.

Dette du no har lese vart dei første orda på den nye datamaskina mi. Det vart ikkje noko stort og flott slik eg skulle ønske. Det vart ein tekst om orda eg nyttar i kvardagen, korkje meir eller mindre enn det.

Men – når det gjeld dette ordhierarkiet – eller kanskje heller måten å setje orda saman på, så er det er ikkje alle som mottek Nobels litteraturpris, for å seie det sånn.

Redaksjonen anbefaler

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Brukt riktig redder det liv. Brukt feil oppmuntrer det til selvmord: Hører kunstig intelligens hjemme i psykisk helsevern?

  • Nyheter, Pluss

ADHD mellom ytterpunktene – og pasienten i midten

  • Ytringer

Når overlevelse blir til personlighet

  • Nyheter, Pluss

Det som skjer i rommet når noen spør om de har ADHD

  • Ytringer

Fire myter om spiseforstyrrelser

  • Nyheter, Pluss

Det lille som blir stort: Validering i mikroøyeblikkene

  • Ytringer

Vi har tenkt feil om behandlingen av Alzheimers sykdom, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Til ansvarlige myndigheter: «Samtykke­kompetent», men hvem tar ansvar når familien står uten vern?

  • Ytringer

Traumepasienter har ikke blitt sett og forstått

  • Nyheter, Pluss

Håper historien om kong Olav kan styrke selvfølelsen til barn med dysleksi

  • Nyheter, Pluss

Er du bekymret for at noen nær deg strever med kropp og mat? Slik tar du opp bekymringen din

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med foreldrene dine om en vanskelig barndom

  • Nyheter, Pluss

Regelmessig trening fjerner giftig stress i kroppen

  • Nyheter, Pluss

Den stille sorgen: Når barna kutter kontakten

  • Nyheter, Pluss

De fleste behandlinger mot depresjon tar for seg feil følelser, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Flere voksne barn kutter kontakten med foreldrene sine. Dette kan være grunnen

  • Nyheter, Pluss

Angsten i våre barn

  • Ytringer

Stadig flere får en autismediagnose: – En økning vi må innrømme at vi ikke forstår

  • Nyheter, Pluss

Tourettes syndrom og tvangslidelser deler nettverk i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Alle prøvene er normale, men du føler deg ikke frisk: – Vi har manglet et språk for disse pasientene

  • Nyheter, Pluss

Motivasjon er overvurdert, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Traumer kan feste seg i nervesystemet: – Det er prisen vi betaler for å overleve

  • Nyheter, Pluss

Da Nadia Ansar prøvde psykedelisk terapi, opplevde hun «en psykisk død»

  • Nyheter, Pluss

Mye stressa? Det kan skyldes tarmbakteriene dine

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026