Disse psykiske plagene lindres når du kutter sosiale medier
Forskere ba en gruppe studenter om å begrense bruken av sosiale medier til 30 minutter daglig. To uker senere meldte studentene om en rekke psykiske helsefordeler.

SOSIALE MEDIER: Forskerne kommer med flere anbefalinger om du ønsker å kutte ned på den sosiale mediebruken. Foto: Illustrasjon, Pexels.