Slik kan du oppdage om du har et dårlig selvbilde

Et dårlig selvbilde betyr at det er en stor avstand mellom den vi ønsker å være, og den vi føler at vi er. Det kan peke mot større, underliggende problemer, forklarer psykolog Simen Fjellstad Holm.

SELVBILDET: – Selvbildet er den oppfatningen du har av deg selv, altså det du intuitivt vet om hvem du er, sier Simen Fjellstad Holm. Foto: Sara Marie Ramsøe.