• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Bokutdrag

Pårørende er en viktig ressurs ved demens og andre psykiske lidelser

Mange pårørende, særlig de som bor sammen med et familiemedlem som lider av demens, forteller at de passer på familiemedlemmet døgnet rundt, skriver Ingun Dina Ulstein i boken «Psykisk helse hos eldre».

PÅRØRENDE: Godt samarbeid innad i familien og med hjelpeapparatet har stor betydning for pasient og pårørende. Pårørende er derfor viktige samarbeidspartnere for hjelpeapparatet, skriver Ingun Dina Ulstein i dette utdraget fra boken «Psykisk helse hos eldre» (Gyldendal). Foto: Sabine van Erp, Pixabay.

Ingun Dina Ulstein

Sist oppdatert: 03.03.21  |  Publisert: 03.03.21

Psykisk helse hos eldre – Mestring og behandling
Johanne Tonga & Martin Bystad
Gyldendal, 2020
(Artikkelen er et lett tilpasset bokutdrag.)

 

Forfatterinfo

Ingun Dina Ulstein

Ingun Dina Ulstein er psykiater med alders­psykiatrisk fordypning. Hun har doktorgrad med fokus på pårørende til personer med demens, og hun har vært tilknyttet Aldring og helse i flere år. Ulstein arbeider ved Hukommelses­klinikken, Ullevål sykehus, Oslo universitetssykehus.

Ifølge Rådet for psykisk helse har 1,6 millioner av Norges befolkning til enhver tid en rolle som pårørende. Av disse vil 900 000 personer være pårørende til personer med moderat til alvorlig psykisk sykdom, hvorav 15 000 er barn av psykisk syke foreldre under behandling. Det finnes imidlertid ingen sikre tall på hverken antall personer over 65 år med psykiske lidelser eller hvor mange pårørende som er involvert i omsorgen av disse.

Beregninger viser at det er om lag 77 000 personer med demens her til lands (Alzheimer Europe, 2013) hvorav 60 prosent er hjemmeboende. Ifølge tall fra Folkehelseinstituttet antas det at pårørende utgjør om lag 300 000 personer med varierende oppgaver i form av assistanse, praktisk hjelp og opp til døgnkontinuerlig tilsyn.

Fokus på pårørende

I Demensplan 2015 og 2020 er pårørende til personer med demens viet stor plass. I tillegg har Sosial- og helsedepartementet utarbeidet en mer generell tiltaksplan for pårørende til personer med andre psykiske lidelser, Tiltaksplan for pårørende til mennesker med psykiske lidelser (IS-1349), der også pårørende til alderspsykiatriske pasienter er nevnt. Målsettingen med tiltaksplanene for pårørende:

  • Støtte pårørende for å unngå unødvendig belastning og sykdom
  • Hjelpe pårørende til å opprettholde jobb og fritidsaktiviteter
  • Legge til rette for pårørendes deltakelse i behandlingen
  • Bruke pårørendes erfaring og kunnskap om sitt familiemedlem i planlegging og gjennomføring av behandling
Pårørende påtar seg ulike omsorgsoppgaver for å hjelpe den syke

Uansett hvilken sykdom den eldre lider av, er de fleste pårørende ektefeller eller samboere og/eller voksne barn og barnebarn som befinner seg i ulike faser av livet. Det pårørende bidrar med vil være forskjellig avhengig av familiemedlemmets sykdom, symptomer og grad av funksjonsnedsettelse, slektskap med pasienten, alder og bosituasjon.

Oppgavene kan være alt fra å passe på avtaler og gi medisiner til å sørge for at familiemedlemmet får nødvendig helsehjelp. Mange pårørende hjelper også til med innkjøp og økonomi. Andre oppgaver pårørende påtar seg, er å hjelpe til med personlig hygiene, påkledning, matlaging og måltider. Mange pårørende, særlig de som bor sammen med et familiemedlem som lider av demens, forteller at de passer på familiemedlemmet døgnet rundt.

Australske og amerikanske studier har vist at over 60 prosent av pårørende til personer med demens er kvinner, enten ektefeller/samboere eller døtre (Brodaty & Dunkin, 2009; Brodaty & Green, 2000). Det antas at det samme vil være tilfellet ved alderspsykiatriske lidelser selv om det per i dag ikke foreligger norske studier som har sett på dette. Siden samfunnsmessige endringer har ført til at menn også deltar mer aktivt i omsorgsrelaterte oppgaver, vil disse tallene sannsynligvis endre seg.

Barn som pårørende

De senere år er vi også blitt oppmerksomme på at det blant pårørende til personer med demens befinner seg mindreårige barn. Endret familiestruktur har ført til at særlig menn får flere barnekull, samtidig som kvinner føder barn senere i livet enn tidligere. Det samme vil sannsynligvis også gjelde pårørende til alderspsykiatriske pasienter.

Barn må forholde seg til og kanskje påta seg omsorgsoppgaver overfor et eldre familiemedlem som har endret atferd enten på grunn av kognitiv svikt/demensutvikling, alvorlig depresjon, angst eller psykose. Dette kan gå utover barnets livsutfoldelse. Noen må kanskje passe yngre søsken og gi avkall på deltakelse i fritidsaktiviteter, mens andre ikke vil ta med venner hjem på grunn av familiemedlemmets avvikende atferd, som var tilfellet i familien til en kvinne med tidlige debuterende pannelappdemens som tilbrakte dagene med å sortere kaffebønner. Hun gjorde ikke en katt fortred, men hennes tenåringsbarn var flaue over morens atferd og ville ikke at venner kom på besøk.

Ved innleggelse i psykiatrisk sykehus, er avdelingen pålagt å varsle om mindreårige barn i pasientens nære familie, mens det er uvisst hvorvidt man i alderspsykiatriske poliklinikker og sengeavdelinger har rutiner for å undersøke eventuelle mindreårige barns situasjon.

Pårørende er viktige ressurspersoner

Pårørende er en verdifull ressurs ikke bare innenfor demensfeltet, men også ved andre psykiske lidelser. Ved demens er pårørende viktige informanter om sykdomsdebut, sykdomsutvikling og vurdering av både medikamentelle og psykososiale behandlingstiltak.

Ved andre psykiske lidelser er pårørende også viktige informanter – særlig ved psykoselidelser når personen ikke har sykdomsinnsikt. Nære pårørende påtar seg også ved disse lidelsene et viktig oppfølgings- og omsorgsansvar. Samtidig er det avgjørende at de får informasjon om forebyggende tiltak for å unngå samhandling som kan øke risikoen for tilbakefall. Vanligvis er det ikke behov for et langvarig avansert og ressurskrevende samtaletilbud. Ofte trenger pårørende kun noen få støttesamtaler med psykolog, lege eller psykiatrisk sykepleier.

Kilder

Alzheimer Europe (2013). The prevalence of dementia in Europe. Fra www.alzheimer-europe.org.

Brodaty, H. & Donkin, M. (2009). Family caregivers of people with dementia. Dialogues in Clinical Neuroscience, 11(2), 217–228. doi:10.31887/DCNS.2009.11.2/hbrodaty

Brodaty, H. & Green, A. (2000). Family carers for people with dementia. I J. O’Brien, D. Ames & A. Burns (red.), Dementia (2. utg.) London: Arnold.

Redaksjonen anbefaler

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Mange får ikke hjelp etter selvskading: – Risikoen er høy rett etter utskrivelse

  • Nyheter, Pluss

Litt irritabilitet er normalt – for mye kan varsle om større problemer

  • Nyheter, Pluss

Det finnes en direktelinje mellom stress og uvaner i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Derfor gir lesing en ro mobilen ikke kan gi

  • Nyheter, Pluss

Ultralyd hvisker ut angst og traumeminner

  • Nyheter, Pluss

Beredskap er viktigere i hodet enn i boden, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Nesten halvparten av mobbeofre har kliniske symptomer på traumer

  • Nyheter, Pluss

Oppdal tester FN-program for å forebygge rus blant unge

  • Nyheter, Pluss

Ny genterapi fjerner smerter – helt uten opioider

  • Nyheter, Pluss

– Jeg hadde ikke levd i dag uten tvang, sier Yrja. Nå skal historien hennes bli bok

  • Nyheter, Pluss

Pårørende fulgte historisk stortingsdebatt: – Alvorlig psykisk syke blir overlatt til seg selv

  • Nyheter, Pluss

Derfor vil vi bli litt redde i påsken

  • Nyheter, Pluss

– Jo mer jeg prøvde å bli kvitt angsten, jo verre ble det

  • Nyheter, Pluss

Denne typen foreldrekonflikt er mest skadelig for barnet

  • Nyheter, Pluss

Hva hjernen gjør en time etter at stresset er over, avgjør hvor bra det går med deg

  • Nyheter, Pluss

Folk med visse tilknytnings­stiler blir lettere avhengig av videosnutter på sosiale medier

  • Nyheter, Pluss

Mange problemer som rammer ungdom, stammer fra angst

  • Nyheter, Pluss

Drømmene dine avslører hvor godt du har sovet

  • Nyheter, Pluss

De ønsker å bidra til bedre behandling for flere pasienter

  • Nyheter, Pluss

De første tegnene på at du er emosjonelt utmattet

  • Nyheter, Pluss

Dette hjalp da helseangsten tok over livet til Vivian

  • Nyheter, Pluss

Nå har Stortinget vedtatt en kraftig styrking av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Uenighet om måten man krangler på kan i seg selv være kilde til konflikt

  • Nyheter, Pluss

Minneord om Carina Carl (1984–2026)

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026