• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe

Livet ved Walden Pond: Et eksperiment i livskunst

Hvordan ville du leve livet ditt, hvis du kunne velge helt fritt – og gjøre som Henry David Thoreau? Eirik Hørthe reiser spørsmålet.

VEKKEKLOKKE: Lydene av hanegalet til Henry David Thoreau henger fortsatt i luften, selv om det er få mennesker som våger å høre etter, skriver Eirik Hørthe. Foto: Leonardo Jarro, Pexels.

Eirik Hørthe

Sist oppdatert: 19.01.21  |  Publisert: 29.10.20

Når jeg blir kjent med nye mennesker, pleier jeg å spørre: «Hvordan ønsker du å leve livet ditt? Du vet… sånn egentlig: Hvis du kunne velge helt fritt?»

Det er sjelden jeg treffer mennesker som ikke har et dypt og personlig svar på akkurat dette spørsmålet, men ofte må jeg lirke litt for å få dem i prat: Akkurat som om drømmene er så skjøre at de kan knuse i samme øyeblikk som de forlater leppene.

En eldre mann fortalte meg at han alltid har hatt lyst til å bo i et fyrtårn. Han drømte om å sitte på innsiden av det solide byggverket og lytte til bølgene som kaster seg mot de tykke murveggene. En ung kvinne ønsket å flytte til India og tilbringe et år i et ashram.

De fleste av oss har slike drømmer, men det er svært få mennesker som faktisk tar dem på alvor. Det er kanskje derfor vi beundrer de som våger å leve et annerledes liv.

Den amerikanske forfatteren Henry David Thoreau (1817–1862) var en slik mann: En sommerdag, juli 1845, pakket han ryggsekken sin og flyttet ut i villmarken.

Thoreau ønsket å bygge livet sitt på nytt – fra grunnen av – men aller først måtte han bygge huset han skulle bo i.

Hadde du turt å gjøre det samme?

En tilstand av stille desperasjon

Vi må spole litt tilbake i tid for å forestå hvorfor Thoreau valgte å flytte ut i skogen.

Den kommende forfatteren ble immatrikulert ved Harvard universitetet i en alder av 16 år, men hadde neppe behøvd å reise så langt for å få seg en utdannelse.

Naturen var Thoreaus læremester, og hans mest originale tanker ble formet i skogene rundt Concord – den lille byen utenfor Boston, Massachusetts, der han vokste opp.

Universets dypeste hjemligheter var, for Thoreau, å finne på toppen av et fjell, eller risset inn i årringene på en morken trestubbe.

En slik spirituell relasjon til naturen var inspirert av Ralph Waldo Emerson (1803–1882): Den verdensberømte litteraten, senere også en nær venn av Thoreau, som hadde forvandlet Concord til et arnested for nasjonens intellektuelle fortropper.

Thoreau ble uteksaminert fra Harvard i 1837, men hadde store vanskeligheter med å tilpasse seg livet etter studiene.

Han følte seg som en fremmed blant sine samtidige.

Overalt så han mennesker som levde sine liv i en tilstand av «stille desperasjon», kneblet av meningsløse forpliktelser og utdaterte konvensjoner: «Ingen mann har noen gang dødd i Amerika»1, erklærte Thoreau, og påpekte syrlig at et menneske først må være levende for å være i stand til å dø.

Den unge forfatterspiren nektet å dø før livet faktisk var over. Han ønsket å suge margen ut av livet, og han viste akkurat hvordan han skulle gjøre det.

En personlig uavhengighetserklæring

«I går kom jeg hit for å slå meg ned.»

Disse løfterike ordene innleder den første siden av Thoreau sin dagbok etter han hadde flyttet ut i skogen.

Med sine bare never, og litt drahjelp – bokstavelig talt – fra gode venner, hadde forfatteren bygget sitt eget lille paradis langs bredden av Walden pond, en innsjø like utenfor Concord.

Den nyreiste hytta, knappe femten kvadratmeter stor, var storslått som en gudebolig ifølge byggmesteren selv.

Thoreau hadde murt et ildsted for å holde på varmen om vinteren, og gravd ut en jordkjeller for å holde på kulden om sommeren. Trevirket til huset hadde han hugget selv, eller resirkulert fra en fraflyttet hytte i nærheten.

Endelig begynte det nye livet hans å ta form, og han elsket det: «Hvis jeg ikke er helt riktig her, så er jeg i alle fall mindre feil enn jeg var før», skriver Thoreau i dagboken sin.

Datoen for innflyttingen, 4. juli 1845, sammenfalt med datoen for den amerikanske frigjøringsdagen. Dette var ingen tilfeldighet: Thoreau anså nemlig sin nye bolig som en personlig uavhengighetserklæring.

Et laboratorium for livskunst

Det var helt avgjørende for Thoreau at det nye liv i skogen skulle være enkelt og selvbærende, slik at han kunne konfrontere livets kjensgjerninger i sin mest avkledde form.

Dette var en idé han hadde adoptert fra Ralph Waldo Emerson, og det var Emerson som hadde lånt bort et stykke land hvor den unge forfatteren kunne realisere sitt «eksperiment i å leve enkelt».

Bare de aller mest nødvendige bruksgjenstandene ble fraktet ut til Walden-huset: En seng, et skrivebord, noen asjetter… Hva mer trenger man egentlig?

Den lette sandjorda utenfor huset ble oppdyrket for første gang på mange år, og forfatteren hugget selvfølgelig sin egen ved. Han gledet seg over hvordan trekubbene varmet ham to ganger: En gang når han kløyvde dem og en gang når kastet dem på peisen.

En slik radikal forenkling av livet var en protest mot det Thoreau betegnet som samfunnets «nytelsessyke» og «urolidelse».

Den unge forfatteren var overbevist om at det ustoppelige jaget etter rikdom, status og effektivitet, avledet oppmerksomheten fra de tingene som virkelig er nødvendig for å leve et godt liv, for eksempel ro, relasjon og refleksjon.

Huset ved Walden Pond var altså mer enn bare en skrivestue: Det var et laboratorium for livskunst. Livet til Thoreau var selve råmaterialet som skulle bøyes og bankes til en ny og vakrere form.

En finansieringsmodell for det gode liv

Det var også en annen, mer praktisk, årsak til at Thoreau ønsket å forenkle livet på en slik radikal måte.

Lenge hadde den unge forfatteren grublet over hvordan han kunne fristille tid til å dyrke sine mange interesser: Han ønsket å lese, skrive og utforske naturen. Han hadde han rett og slett ikke tid til å lenke seg fast til et skrivebord, og gi fra seg nøklene til en stresset mellomleder. Thoreau skriver:

Før i tiden, da spørsmålet om hvordan jeg skulle skaffe meg et oppriktig levesett med frihet nok til mine egentlige interesser, plaget meg langt mer enn det gjør nå, (…) kikket jeg ofte på en stor kasse som stod borte ved jernbanelinjen. Den var 180 x 90 centimeter stor (…), og hvis man boret et par luftehull i den, krøp nedi og smelte igjen lokket når det regnet eller ble kveld, hadde man frihet til å gjøre som man ville, og kunne være en fri sjel.

Denne verktøykassa plantet et frø som skulle vokse til å bli det intellektuelle reisverket i Walden-huset: Nemlig at vi kan leve mer, om vi nøyer oss med mindre.

Denne innsikten ledet Thoreau til å anse økonomi på en fullstendig ny måte: Den unge forfatteren sluttet å måle prisen på handelsvarer i kroner og øre, og omregnet heller denne prisen til andel levd liv. Lytt til dette:

Prisen på en ting er det jeg vil kalle mengden av levd liv som kreves i gjengjeld, enten straks eller i det lange løp. Et hus av gjennomsnittstypen her omkring koster åtte hundre dollar, og å spare sammen denne summen ville ta fra ti til femten år av en arbeiders liv.

Den virkelige omkostningen av et hus på denne størrelsen er altså ikke 800 dollar, men 10–15 år med hardt arbeid. Ved å nøye seg med et hus til 400 dollar kunne man altså frikjøpe syv år av livet sitt.

Thoreau sin radikale forenkling av livet, var altså mer enn en spirituell praksis og en protest mot samfunnets overfladiske verdier, det var en finansieringsmodell for det gode liv.

Å finne opp livet på nytt

Thoreau sitt nye hjem ved Walden Pond kostet ham den nette sum av 28 dollar. Han hadde altså frigjort godt over 15 år av livet sitt.

Men «frihet fra» er verdiløst uten «frihet til», som psykologen Erich Fromm (1900–1980) skulle påpeke knappe 100 år senere. For at Thoreau sin nyvunne frihet skulle være berikende, måtte han derfor fylle tiden sin med nye og meningsfulle prosjekter.

Den unge forfatteren sløste ikke bort et eneste sekund. Han skrev ustoppelig, foreleste ofte, kartla nye plantearter og kjempet for å avskaffe slaveri. Thoreau var faktisk aldri så integrert i samfunnet som da han flyttet vekk fra det.

Likevel finnes det onde tunger som hevder at Walden-prosjektet var en retrett fra felleskapet – en form for eskapisme.

Thoreau hadde nok bestridt slike anklager ved å påstå at det egentlig er den ordinære middelklassetilværelsen som er en flukt fra livet: Tamt og prefabrikkert som livets posesuppe.

Dette betyr ikke at Thoreau mente alle burde flytte ut i skogen, men at hvert enkelt menneske må finne opp livet på nytt og leve med overlegg. Thoreau skriver:

Det liv som mennesker bedømmer og anser som vellykket, er bare ett av mange slags liv. Hvorfor skal vi overdrive betydningen av en enkelt livsform på alle de andres bekostning? (…) Jeg ønsker at hver enkelt omhyggelig velger sin vei og følger den, istedenfor sin fars eller mors eller naboens.

Farvel til Walden

Etter å ha tilbragt to år i villmarken så Thoreau seg nødt til å forlate huset ved Walden Pond.

Emerson, Thoreaus gode venn, skulle turnere i Storbritannia, og trengte en mann (feminismen var ennå i sin vugge) til å holde oppsyn med husholdningen sin.

Dette var en forespørsel som Thoreau ikke kunne avslå: Det var tross alt Emerson som hadde gjort livet hans ved Walden Pond til en realitet, både i sin rolle som grunneier og som et intellektuelt forbilde.

6. september 1847 flyttet Thoreau tilbake til Concord. Huset ved innsjøen råtnet sakte bort, men livet han hadde levd ble foreviget i boken Walden.

Dette litterære mesterverket var ment som en vekkerklokke – et bønnerop – rettet mot alle mennesker som slumrer seg gjennom tilværelsen: «Jeg akter ikke å skrive noen ode til motløsheten,» erklærer Thoreau, «men å gale like lystig som en hane på sin vagle om morgenen, om ikke annet så bare for å få mine medmennesker til å våkne.

Overalt så han mennesker som levde sine liv i en tilstand av «stille desperasjon».

Det er fortsatt mye vi kan lære av Thoreau: Den eksentriske forfatteren som insisterte på at vi alle må tråkke opp nye stier gjennom livet, istedenfor å stå i kø langs livets motorvei.

Lydene av hanegalet hans henger fortsatt i luften, selv om det er få mennesker som våger å høre etter. Vet de kanskje ikke at hanen galer for dem?

Kilder

Fromm, E. & Mowinckel, J. L. (1992). Flukten fra friheten. Oslo: Aventura.

The Walden woods project (2020, 18. oktober). The journal of Henry David Thoreau. Walden.org.

Thoreau, H. D. (1993). Civil disobedience and other essays. New York: Dover publications.

Thoreau, H. D. & Bystad, E. (2017). Til naturen. Oslo: Pax forlag.

Thoreau, H. D. & Eriksen, A. (2018). Walden: Livet i skogen. Oslo: Pax forlag.

Walls, L. D. (2017). Henry David Thoreau: A life. Chicago: The University of Chicago Press.

  1. Følgende sitater: «eksperiment i å leve enkelt», «Før i tiden… fri sjel», «Prisen på…arbeiders liv», «Det liv… eller naboens», og «Jeg akter… å våkne», er hentet fra Andreas Eriksens (2018) oversettelse av Walden: Livet i skogen. Øvrige sitater er hentet fra Thoreau sine dagbøker/essayer og oversatt av forfatteren selv (disse sitatene burde altså bli tatt med en klype salt). [↩]

Redaksjonen anbefaler

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

En traumebehandling funker bedre enn andre mot kompleks PTSD

  • Nyheter, Pluss

Samtaleterapi er nyttig for folk i sorg

  • Nyheter, Pluss

Derfor skjuler vi sannheten

  • Ytringer

Mange synes det er så vondt å miste håret at de isolerer seg

  • Nyheter, Pluss

Depresjon kan «lekke» fra tarmene. Men et protein reparerer lekkasjen

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelse – mer enn bare biologi

  • Ytringer

Skal forske på om morkake påvirker risikoen for schizofreni senere i livet

  • Nyheter, Pluss

Diagnosemanualen ICD-11 kom allerede i 2019. Den norske versjonen blir tidligst klar til bruk i 2028

  • Nyheter, Pluss

Vi kan ha glede og vanskelige ting samtidig

  • Nyheter, Pluss

Det er bra for hjernen å være besteforelder

  • Nyheter, Pluss

Med et mer bevisst perspektiv på oss selv kan vi regulere opplevelsen av livets intensitet

  • Ytringer

– Konspirasjonstro er ikke psykisk sykdom. Det er et samfunnsproblem

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelser: Kan man bli helt frisk?

  • Ytringer

Snart oppdateres diagnosekriteriene for traumer: Ny traumediagnose kommer

  • Nyheter, Pluss

Folk som sover dårlig, er oftere ensomme

  • Nyheter, Pluss

Barn blir bare bedre til å føle av å få lov til å føle, ifølge psykolog

  • Nyheter, Pluss

Stillhet er bra for hjernen, forklarer hjerneforsker. Sånn bruker du stillheten til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Når kroppene snakker sammen i terapi

  • Ytringer

«Nora» var sykmeldt med angst og utmattelse. Så sluttet Nav å gi henne sykepenger

  • Nyheter, Pluss

En særegen musikk lindrer angst

  • Nyheter, Pluss

Kan vanskelige barn bli litt for snille voksne?

  • Nyheter, Pluss

En genetisk fordel gjør at noen holder seg skarpe og friske langt inn i alderdommen

  • Nyheter, Pluss

Når postnummeret ditt avgjør hvilken hjelp familien din får

  • Ytringer

Hva er forskjellen på en vond erfaring og et traume?

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026