Vi synger den lavt. Nesten andektig. Som om stemmen i seg selv kan skape ro:
En stjerne skinner i natt, i natt, for oss…
Julesangene forteller oss at julen er lys. At noe godt skjer. At det finnes et håp, også i mørket. Og det er sant – for mange. Men ikke for alle.
For noen barn skinner det ingen stjerne. Ikke fordi de ikke ser opp, men fordi blikket hele tiden må være vendt innover i rommet. Mot de voksne. Mot stemningen. Mot flaskene.
For dem er natten ikke stille. Den er ladet.
Når julen gjør rus mer akseptabel
Julen er en tid der mye blir «litt mer lov». Litt mer mat. Litt mer penger. Litt mer alkohol. Som om selve høytiden gir fritak fra vanlig dømmekraft.
Og alkoholen får en helt egen plass – pyntet, navngitt og pakket inn i tradisjon:
- Det er ikke bare øl – det er juleøl.
- Ikke bare sprit – det er juleakevitt.
- Ikke drikking – men kos.
Alt blir mildere i språket. Mindre farlig. Mer sosialt akseptabelt.
Og det merkes av barna.
For mange barn er det nettopp i julen grensene flyttes. Der «bare ett glass» blir to. Der dagdrikking forklares med ferie. Der det som ellers ville vært problematisk, nå får passere – fordi det er jul.
Men for barn som lever med rus rundt seg, finnes det ingen juleversjon av utrygghet. Kroppen reagerer likt. Uroen er den samme. Frykten også.
«Selmas sang» – og barnet som ikke blir sett
Snøen faller stille som drømmer fra sky…
Selmas sang er myk. Full av lengsel. Den handler om å bli sett, om å høre til, om å våge å håpe. Den handler om det barnet trenger mest av alt: en voksen som ser.
Men mange barn opplever det motsatte i julen. De blir usynlige. Ikke fordi ingen er hjemme – men fordi de voksne er der uten å være til stede. Fordi blikket er sløret. Fordi oppmerksomheten er delt mellom mat, alkohol og egne behov.
Og barnet lærer:
- Ikke ta plass.
- Ikke lag lyd.
- Ikke krev noe nå.
De lærer å være lette. Å gli under radaren. Å bli flinke.
Det ser ut som mestring. Men det er overlevelse.
Når julen varer i ukevis
For mange barn er ikke julen én kveld. Den er lang. Seig. Uten pauser. Skolen er stengt. Rutiner er borte. Det finnes ingen naturlige frisoner.
I år er julen ekstra lang for mange barn. Flere fridager. Flere kvelder. Flere situasjoner der alkoholen får rom.
Det betyr flere netter der barn ligger våkne og lytter etter pust. Flere dager der de vurderer humør før de spør om noe så enkelt som mat eller hjelp. Flere øyeblikk der barnet må være den voksne i rommet.
Julen blir ikke et avbrekk fra hverdagen – den blir en forlengelse av det vanskeligste.
«Hellige natt – o helga natt»
O helga natt, du frälsning åt oss gav…
Sangen lover frelse. Ro. Forløsning. At noe hellig skjer.
Men for barn som lever med rus, er natten alt annet enn hellig. Den er uforutsigbar. Og den er ofte ensom. For hvem skal barnet gå til når den ene voksne er beruset – og den andre enten også drikker, sover eller prøver å holde freden?
Mange barn lærer å ikke vekke. Ikke forstyrre. Ikke gjøre det verre. De sitter alene med ansvar som er altfor stort.
Når alkoholen også normaliseres for barna
Vi liker å tro at barn ikke får det med seg. Men barn ser mer enn vi tror – og forstår mer enn vi ønsker.
Når ølkalendere blir like vanlig som sjokoladekalendere, når drikking fremstilles som en naturlig del av forventningen til desember, lærer barn noe viktig – og farlig:
At alkohol er en forutsetning for jul.
Mange av oss vokste opp med tv-serien Amalies jul. Den var varm, trygg, gjenkjennelig. Men sett med voksne øyne er det slående hvor stor plass alkoholen også har der. Nissefar brygger nisseøl gjennom hele desember. Drikker. Sitter i kroken med nisseøl’en. Igjen og igjen.
Det er ment som humor. Som tradisjon. Som noe ufarlig.
Men summen av alt dette – reklamen, tradisjonene, TV-en, språket – gjør noe med hvordan alkohol forstås. Også av barna som allerede gruer seg.
«Det lysner»
Det lysner over dal og fjell…
Ja. For noen gjør det det. Men ikke for alle.
For mange andre er det nettopp kontrasten som gjør så vondt. Når omverdenen synger om lys, mens hjemmet føles mørkere enn noen gang. Når alle andre snakker om glede, og barnet kjenner på skam fordi de ikke føler det samme.
Vi må slutte å late som om julen er lik for alle.
Den egentlige julegaven
Den største gaven vi kan gi barn, er ikke perfekt stemning. Ikke dyre pakker. Ikke tradisjoner som opprettholdes for enhver pris.
Det er trygghet. Forutsigbarhet. Edru voksne.
En kveld der barnet slipper å være på vakt. En natt der de kan sove uten å lytte. En jul der de får være barn – ikke i konstant beredskap.
Når vi synger om lys, stjerner og hellige netter, må vi også våge å se dem som står i mørket. Mørket i sitt eget hjem.
Det er ikke barnas ansvar å passe inn i vår juleidyll. Det er vårt ansvar å skape en jul som ikke gjør dem utrygge.
Og noen ganger starter det med det enkleste – og vanskeligste – valget av alle:
Å la flasken stå.






