Når «snillhet» egentlig er frykt: Derfor blir vi people pleasere

Å si ja til alt og alle kan se ut som omsorg, men bak ligger ofte gamle strategier for å unngå kritikk, konflikt eller avvisning. Psykolog Thea Jordan kaller kronisk people pleasing en form for selv-sabotasje som kan ødelegge både helse og relasjoner.

PEOPLE-PLEASING: Når du hele tiden setter andres behov foran dine egne, mister du både energi, helse og selvrespekt, understreker psykolog Thea Jordan. Foto: Privat.