• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Hva vet vi om ME?

«ME er en biomedisinsk sykdom, med dokumenterte forstyrrelser i immunsystem, nervesystem, muskulatur og stoffskifte», skriver Frøydis Lilledalen.

ME: «Også norske forskere ved Haukeland har funnet immunologiske avvik som fremstår sentrale i sykdommens utvikling og vedlikehold», skriver Frøydis Lilledalen. Illustrasjon: Kornelia Paulsen.

Frøydis Lilledalen

Sist oppdatert: 07.04.25  |  Publisert: 07.04.25

Forfatterinfo

Frøydis Lilledalen

Frøydis Lilledalen er psykologspesialist, forfatter og ME-syk. Hun er aktuell med boken «Gjør ingen skade».

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens perspektiver.

Det er stadig mye debatt om ME.

Det de fleste forskere internasjonalt er enige om, er at Myalgisk encefalomyelitt (ME) er en alvorlig, kronisk, multisystemisk sykdom som særlig kjennetegnes ved anstrengelsesutløst sykdomsforverring, kjent som post-exertional malaise (PEM).

PEM innebærer at fysiske, kognitive eller emosjonelle belastninger kan føre til en langvarig forverring av symptomer. Symptomer på PEM inkluderer utmattelse, smerter, autonome forstyrrelser – for eksempel problemer med blodtrykk og pulsregulering, immunologiske avvik og nevroinflammasjon (Komaroff & Bateman, 2021).

Nedenfor presenteres et lite utvalg av de etterhvert godt dokumenterte fysiopatologiske avvikene, samt potensielle behandlingsintervensjoner.

Immunologiske og inflammatoriske avvik

Flere studier har avdekket betydelige immunologiske avvik hos ME-pasienter.

Dette inkluderer forhøyede nivåer av pro-inflammatoriske cytokiner – signalmolekyler som fremmer betennelse, autoantistoffer – antistoffer som angriper kroppen, og endret funksjon av T- og B-celler (Scheibenbogen et al., 2020; Wirth & Scheibenbogen, 2021).

B-celler produserer antistoffer mens T-celler regulerer immunresponsen og dreper infiserte celler.

Disse funnene peker i retning av at ME involverer både autoimmune drivere og betennelsesprosesser.

Også norske forskere ved Haukeland har funnet immunologiske avvik som fremstår sentrale i sykdommens utvikling og vedlikehold (Rekeland et al., 2020).

Muskelfunn

ME Research UK publiserte i mars 2024 en oversikt over funn i muskulaturen til ME-syke.

Studier har dokumentert muskelsvakhet, muskelutmattelse og treningsintoleranse hos ME-pasienter. En hypotese er at avvik i muskulatur er relatert til mitokondriell dysfunksjon (Scheibenbogen & Wirth, 2024).

Mitokondrier er cellens «kraftstasjoner», og produserer ATP ­– cellenes viktigste energikilde. Avvik i mitokondrienes energiproduksjon kan bidra til nedsatt oksygenopptak, muskelskader og nevroinflammasjon.

Forverrer sykdomsbilde

Forskning av Maureen Hanson og kolleger har avdekket betydelige mitokondrielle avvik hos ME-pasienter, inkludert nedsatt produksjon av ATP og ineffektiv oksidativ fosforylering, som betyr hvordan næringsstoffer brukes til å lage energi i cellene (Hanson et al., 2021).

Forskning fra Maureen Hanson og kolleger har vist at personer med ME har betydelige avvik i mitokondriene. De produserer mindre ATP, som er kroppens viktigste energimolekyl, og har en mindre effektiv prosess for å omdanne næring til energi (Hanson et al., 2021).

Studier av blant annet Tronstad (Haukelandsgruppen) viser at ME-pasienter har unormal melkesyreproduksjon selv ved lav belastning, noe som illustrerer hvorfor aktivitet utenfor tåleterskel forverrer sykdomsbildet (Tronstad et al., 2022).

Reelle fysiologiske avvik

Forskere ved Haukeland har funnet tegn dysfunksjon i blodårenes innerste lag hos ME-pasienter – noe som kan forstyrre blodstrømmen, oksygenopptaket og kroppens evne til å produsere energi (Rekeland et al., 2020).

Dette støttes av resultater fra som måler hvordan kroppen håndterer fysisk belastning, såkalte CPET-tester. Slike tester viser at ME-syke ofte har lavere oksygenopptak og produserer melkesyre raskere enn normalt (Systrom et al., 2022).

Funnene tyder på reelle fysiologiske avvik – ikke bare dårlig kondis, da ME-pasientene ble sammenlignet med friske personer med like lavt aktivitetsnivå.

Nevrologiske funn

Flere studier viser at det skjer endringer i både hjerne og ryggmarg hos personer med ME.

Immunceller i hjernen – kalt mikroglia – ser ut til å være unormalt aktive, noe som tyder på en vedvarende betennelsestilstand i nervesystemet.

Nyere forskning viser også at denne betennelsen, sammen med forstyrrelser i det autonome nervesystemet, kan påvirke symptombildet (Putrino et al., 2023).

I tillegg er det funnet unormalt høye nivåer av melkesyre i hjernen – selv i hvile – noe som tyder på at hjernecellene jobber under stress og mangler nok oksygen. Friske personer har ikke melkesyre i hjernen.

Dette viser at hjernecellene er overaktivert og har skiftet til anaerob metabolisme (Nakatomi et al., 2014; Younger et al., 2021).

Overaktivitet og betennelse i hjernen kan være en forklaring på typiske ME-symptomer som utmattelse, smerter, feberfølelse, konsentrasjonsvansker og problemer med motorikk.

Skadelige intervensjoner

CPET-tester (kardiopulmonale belastningstester) brukes for å måle hvordan kroppen reagerer på fysisk aktivitet. Flere studier har vist at slike tester kan dokumentere hvorfor graderte treningsopplegg (GET) ofte gjør ME-syke verre.

I 2021 gikk det britiske helsedirektoratet NICE ut og frarådet både GET og Lightning Process (LP), og understreket at kognitiv atferdsterapi (CBT) ikke er en kur for ME.

Stadig flere forskere dokumenterer hvordan den biopsykososiale tolkningen av ME har vært skadelig både fysisk og psykisk for pasientgruppen, og hvordan en psykososial tolkning av symptomer ikke stemmer overens med nyere funn som peker på underliggende biologisk sykdom (Geraghty et al., 2019; Thoma et al., 2023).

Behandlingsmuligheter

Flere forskerteam undersøker nå mulige behandlinger for ME.

Rekeland, Fluge og Mella har rapportert lovende resultater med cellegiften cyclofosfamid, spesielt hos pasienter med visse HLA-typer.

Ved Haukeland sykehus testes nå også legemiddelet Daratumumab. I Tyskland har Scheibenbogen og kolleger prøvd ut immunoadsorpsjon og plasmaferese – metoder som fjerner skadelige antistoffer fra blodet.

Andre forskere ser på hvordan man kan støtte mitokondrienes funksjon, blant annet med tilskudd, mTOR-hemmere (som Rapamune) og behandling med hyperbarisk oksygenterapi.

Et samfunnsøkonomisk vinn-vinn-prosjekt

Selv om ME-pasienter viser tydelige fysiske avvik, finnes det trolig ulike undergrupper (fenotyper) av sykdommen. Det betyr at mens noen kan ha nytte av immunbehandling, kan andre respondere bedre på behandling rettet mot mitokondrier eller betennelse. De fleste vil trolig ha behov for en behandling som treffer flere systemer samtidig.

ME er en biomedisinsk sykdom, med dokumenterte forstyrrelser i immunsystem, nervesystem, muskulatur og stoffskifte. For å komme videre i forskningen, trengs tydeligere inndeling av undergrupper, utvikling av biomarkører og mer skreddersydd behandling. Det er viktig at man benytter strenge diagnosekriterier, som Canada-kriteriene, for å sikre pålitelige resultater.

Den biopsykososiale modellen har vært brukt i over 40 år uten å gi effektive behandlingsresultater.

En stor studie fra FAFO og SINTEF viste at færre enn fem prosent hadde nytte av kognitiv atferdsterapi (CBT), gradert trening (GET) eller Lightning Process – målt i bedret inntekt.

Gitt antallet barn, studenter og arbeidsføre som er hus- eller sengebundet etter infeksjoner, vil det være et samfunnsøkonomisk vinn-vinn-prosjekt å støtte Haukeland og andre norske forskere.

En god start på satsningen vil være om ansatte ved Helse- og omsorgsdepartementet, Folkehelseinstituttet og helsepolitikere lytter til forskere med oppdatert innsikt og nye behandlingsmuligheter.

Referanser

Geraghty, K., Hann, M., & Kurtev, S. (2019). Myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome patients’ reports of symptom changes following cognitive behavioural therapy, graded exercise therapy and pacing treatments: Analysis of a primary survey compared with secondary surveys. Journal of Health Psychology, 24(10), 1318-1333. https://doi.org/10.1177/1359105316667798

Hanson, M. R., Rowe, P. C., & Visser, F. C. (2021). Dysfunctional mitochondria in myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome (ME/CFS). Frontiers in Medicine, 8, 628029. https://doi.org/10.3389/fmed.2021.628029

Komaroff, A. L., & Bateman, L. (2021). Will COVID-19 lead to myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome? Frontiers in Medicine, 7, 606824. https://doi.org/10.3389/fmed.2021.606824

Nakatomi, Y., Mizuno, K., Ishii, A., et al. (2014). Neuroinflammation in patients with chronic fatigue syndrome/myalgic encephalomyelitis: An 11C-(R)-PK11195 PET study. Journal of Nuclear Medicine, 55(6), 945-950. https://doi.org/10.2967/jnumed.113.131045

NICE. (2021). Myalgic encephalomyelitis (or encephalopathy)/chronic fatigue syndrome: Diagnosis and management. National Institute for Health and Care Excellence. https://www.nice.org.uk/guidance/ng206

Rekeland, I. G., Fosså, A., Mella, O., & Fluge, Ø. (2020). Cyclophosphamide treatment in myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome: A phase II study. BMJ Open, 10(12), e038106. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2020-038106

Scheibenbogen, C., Wirth, K., & Behrends, U. (2020). Immunology of ME/CFS. Frontiers in Immunology, 11, 578. https://doi.org/10.3389/fimmu.2020.00578

Systrom, D., Elmquist, J., & Kaufman, K. (2022). Invasive cardiopulmonary exercise testing identifies myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome. Chest, 162(6), 1470-1479.  https://doi.org/10.1016/j.chest.2022.06.017

Thoma, M. et al. (2024). Why the psychosomatic virw og ME/CGS is inkonsistence with current evidence and harmful for patients. Medicina, 60(1) 83. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38256344/

Tronstad, C., et al. (2022). Laktatmetabolisme hos ME-pasienter under fysisk belastning. Scandinavian Journal of Clinical & Laboratory Investigation, 82(3), 208-215. https://doi.org/10.1080/00365513.2022.2070123

Wirth, K., & Scheibenbogen, C. (2021). Pathomechanisms underlying myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome—A new, integrative model. Cells, 10(9), 2100. https://doi.org/10.3390/cells10092100

Putrino, D., et al. (2023). Neuroinflammation and autonomic dysfunction in ME/CFS and Long COVID. Nature Neuroscience, 26(3), 225-239.

Younger, J. W., Parkitny, L., & McLain, D. (2021). Elevated brain temperature in chronic fatigue syndrome patients. Pain Medicine, 22(8), 1512-1521.

Redaksjonen anbefaler

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Helsedirektoratet vil overta spesialist­utdanningene. Psykolog­foreningen ber om en grundigere utredning

  • Nyheter, Pluss

En traumebehandling funker bedre enn andre mot kompleks PTSD

  • Nyheter, Pluss

Samtaleterapi er nyttig for folk i sorg

  • Nyheter, Pluss

Derfor skjuler vi sannheten

  • Ytringer

Mange synes det er så vondt å miste håret at de isolerer seg

  • Nyheter, Pluss

Depresjon kan «lekke» fra tarmene. Men et protein reparerer lekkasjen

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelse – mer enn bare biologi

  • Ytringer

Skal forske på om morkake påvirker risikoen for schizofreni senere i livet

  • Nyheter, Pluss

Diagnosemanualen ICD-11 kom allerede i 2019. Den norske versjonen blir tidligst klar til bruk i 2028

  • Nyheter, Pluss

Vi kan ha glede og vanskelige ting samtidig

  • Nyheter, Pluss

Det er bra for hjernen å være besteforelder

  • Nyheter, Pluss

Med et mer bevisst perspektiv på oss selv kan vi regulere opplevelsen av livets intensitet

  • Ytringer

– Konspirasjonstro er ikke psykisk sykdom. Det er et samfunnsproblem

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelser: Kan man bli helt frisk?

  • Ytringer

Snart oppdateres diagnosekriteriene for traumer: Ny traumediagnose kommer

  • Nyheter, Pluss

Folk som sover dårlig, er oftere ensomme

  • Nyheter, Pluss

Barn blir bare bedre til å føle av å få lov til å føle, ifølge psykolog

  • Nyheter, Pluss

Stillhet er bra for hjernen, forklarer hjerneforsker. Sånn bruker du stillheten til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Når kroppene snakker sammen i terapi

  • Ytringer

«Nora» var sykmeldt med angst og utmattelse. Så sluttet Nav å gi henne sykepenger

  • Nyheter, Pluss

En særegen musikk lindrer angst

  • Nyheter, Pluss

Kan vanskelige barn bli litt for snille voksne?

  • Nyheter, Pluss

En genetisk fordel gjør at noen holder seg skarpe og friske langt inn i alderdommen

  • Nyheter, Pluss

Når postnummeret ditt avgjør hvilken hjelp familien din får

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026