Gode vaner tar mye lenger tid å få på plass enn du tror
Holder nyttårsforsettene på å skli ut? Hold ut litt til, så kan det hende de nye vanene dine begynner å feste seg, skal vi tro denne nye studien.

VANER: En utbredt forestilling er at en ny vane tar 21 dager å få på plass. Dette stemmer ikke, fastslår forskere i en ny studie. Foto: Illustrasjon, Pexels.