Når du sover, rengjør hjernen seg selv

Under søvn skylles hjernen med en spesiell væske som tar med seg giftige avfallsstoffer. Nå har forskere oppdaget hva som driver frem denne prosessen, og det kan på sikt føre til mer effektiv søvn, mener de.

RENGJØRING: God og nok søvn er viktig for å holde hjernen frisk. Foto: Andrea Piacquadio, Pexels.