• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Det hemmelige rommet

«En terapeuts oppgave er ofte å være trygg, støttende og bekreftende. Da tror jeg at enkelte pasienter, feilaktig, kan tolke dette som en personlig interesse», skriver Anna Skjervum.

TERAPIROMMET: Det er et helt særegent rom, som sjelden beskrives i offentligheten. Det som skjer mellom pasient og behandler, er på et vis både privat og offentlig. Foto: Priscilla Du Preez, Unsplash.

Anna Skjervum

Sist oppdatert: 29.12.22  |  Publisert: 29.12.22

Forfatterinfo

Anna Skjervum

Anna Skjervum (født 1982) er en norsk forfatter og tidligere pasient i psykisk helsevern. Hun debuterte med boken «Kvelertak» i 2019 og utga boken «En historie om kjærlighet» i 2022, som handler om psykisk helsevern.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger og erfaringer.

Jeg er en skjønnlitterær forfatter, med pasienterfaring fra psykisk helsevern. Jeg har i år gitt ut romanen «En historie om kjærlighet».

Den handler om en voksen kvinnes psykoterapeutiske behandling ved et DPS, hos en eldre mannlig psykolog. Romanen er skrevet fra et pasientperspektiv, og er inspirert av egne erfaringer.

Forfatter Hilde Rød-Larsen har skrevet romanen «Diamantkvelder» og forteller om sine private seksuelle erfaringer med en psykiater. Noe av kjernen i denne debatten, har vært at dette skjedde utenfor en formell behandlingsramme.

Romanen min handler om det som skjer, og ikke skjer, innenfor terapirommets intime og taushetsbelagte vegger.

En utradisjonell kjærlighetshistorie

I 2020 var over en kvart million mennesker i kontakt med psykisk helsevern. Jeg tror at det er klokt med en kontinuerlig diskusjon om det etiske og mellommenneskelige innenfor disse rammene. Romanen min kan forhåpentligvis bidra til å åpne dette rommet.

En drivkraft i «En historie om kjærlighet», er de sterke følelsene pasienten utvikler for psykologen. Og hvordan pasienten og psykologen forholder seg til dette.

Det er ingen tradisjonell kjærlighetshistorie. Det er heller ingen typisk historie om overgrep.

Romanen supplerer faglitteratur og erfaringer

Min hovedperson, Sara, er en gift tobarnsmamma i begynnelsen av trettiårene. Hun opplever en krise i sin indre verden. En utredelse i psykisk helsevern, er inngangen til psykologhjelp i det offentlige, over lengre tid.

Sara knytter seg raskt til sin varme og erfarne psykolog, Bjørn. Det viser seg at Sara har opplevd alvorlige traumer i sin fortid, og at ettervirkningene av disse spilles ut i terapirelasjonen.

Jeg mener at gode romaner ofte befinner seg i et litterært virkerom hvor dybden, innsikten, nyansene og ambivalensen spiller hovedrollen. Forholdet mellom pasient og psykolog kan være komplekst, og er sjelden svart-hvitt. Det er også tilfellet mellom Sara og Bjørn.

Virkemidlet i romanen, språket, kan være en inngang til dette landskapet på en måte som supplerer faglitteratur og anekdotiske erfaringer.

Den terapeutiske alliansen er avhengig av tillit

Min roman utspiller seg i all hovedsak innenfor terapirommets fire vegger. Dette er et helt særegent rom, som sjelden beskrives i offentligheten. Det som skjer mellom pasient og behandler, er på et vis både privat og offentlig.

Det kan medføre risiko å motta hjelp i psykisk helsevern, og være sårt og skamfullt. Terskelen for å søke hjelp kan være høy, og når man først gjør det, befinner man seg gjerne i en sårbar situasjon.

Det er viktig å oppsøke hjelp når man trenger det. Samtidig tror jeg det trengs mer åpenhet om hva det å gå i terapi kan innebære. Den terapeutiske alliansen er avhengig av tillit. Behandleren har en kunnskap og erfaring, som pasienten ikke har.

Det er behandleren som er på jobb og har ansvaret, og som må være dette bevisst. Jeg tror at det kan oppleves intimt og nært å betro tanker og følelser, som kanskje ingen annen har tilgang til.

Helsepersonell er mennesker de også

En terapeuts oppgave er ofte å være trygg, støttende og bekreftende. Da tror jeg at enkelte pasienter, feilaktig, kan tolke dette som en personlig interesse. Samtidig tror jeg at behandleren av og til kan befinne seg i en skvis mellom å bekrefte pasienten, men uten å gå over de etiske grensene.

Jeg tror at det kan være vanskelig å balansere en behandling som er så tett, men samtidig profesjonell. Og selv om maktbalansen mellom pasient og behandler er ujevn, er helsepersonell mennesker de også.

I romanen min er Sara et offer for andres gjerninger. Det betyr ikke nødvendigvis at hun er et offer i forholdet til sin psykolog. Det kan hende at maktforholdet i terapirelasjonen ikke er så ujevn som Sara kanskje innbiller seg. Samtidig er det ikke tilfeldig at romanen min er en historie om kjærlighet.

Redaksjonen anbefaler

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Siste saker

Betennelser i hjernen kan drive frem tvangslidelser

  • Nyheter, Pluss

Jobbet 20 prosent mindre – fikk mindre stress og mer gjort

  • Nyheter, Pluss

Psykologiens evinnelige mentalisme

  • Ytringer

Ønsker å være en rollemodell for unge kvinner med bipolar lidelse

  • Nyheter, Pluss

– Både det å bli i, og det å gå fra et psykisk voldelig forhold, kan føles som å svikte barna dine

  • Nyheter, Pluss

Økt pågang på flere hjelpetelefoner: Mange som ringer, er engstelige for krig og globale konflikter

  • Nyheter, Pluss

Er det på tide å snakke om det tredje rommet i terapi – og i samfunnet?

  • Ytringer

Fem uvaner som øker faren for demens

  • Nyheter, Pluss

Brus og energidrikker kobles til angst hos tenåringer

  • Nyheter, Pluss

Utenfor sirkelen: Når terapi ikke møter menn

  • Ytringer

– Som helsepersonell har vi et ansvar for å avdekke når folk står i kriser – også økonomiske

  • Nyheter, Pluss

Noen barn sliter mer med matte enn andre. Nå har forskere et svar på hvorfor

  • Nyheter, Pluss

– Å gaslighte seg selv er å begrave følelser levende

  • Nyheter, Pluss

Ikke alle med barndomstraumer utvikler depresjon. Genene dine avslører om du er i fare, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

– Psykisk vold er konstruert nettopp for å være usynlig

  • Nyheter, Pluss

Fem uker med «hjernetrening» kan beskytte mot demens i 20 år

  • Nyheter, Pluss

Det finnes mange måter å behandle traumer på. En fellesnevner er at traumeminnene må frem i lyset

  • Nyheter, Pluss

Frykter for lokale psykisk helse-tilbud landet over

  • Nyheter, Pluss

En klem til dere ufrivillige single på Valentinsdagen

  • Ytringer

Han er psykolog – og leder arkitekturopprøret i Norge

  • Nyheter, Pluss

Et enkelt hverdagsgrep demper faren for depresjon betraktelig

  • Nyheter, Pluss

I år må alle være forberedt på krig. Også psykologer

  • Nyheter, Pluss

«Kjærlighetshormon» lindrer sosial angst, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Avbrutt traumebehandling er ikke alltid et tegn på at noe har gått galt

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026