• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

En ny kjetting å piske oss med

«Våre idealer endrer seg gjerne med tiden. Jeg heier derfor på de samfunnsendringene som viser oss at vi bare kan være, heller enn å fortelle oss hva vi skal eller ikke skal være», skriver Tommy Sotkajærvi i forbindelse med den beryktede skjønnhetsklinikken.

SKAM: Det er forståelig at vi skvetter til når vi opplever at kulturelle strømninger som virker fremmede eller frastøtende. Det er da vi uttrykker forakt. Forakten blir tydelig når kvinnene som omfavner det unaturlige portretteres som overfladiske og umoralske. Foto: Gustavo Fring, Pexels/Innfelt: Privat.

Tommy Monsen Sotkajærvi

Sist oppdatert: 12.10.22  |  Publisert: 07.10.22

Forfatterinfo

Tommy Monsen Sotkajærvi

Tommy Monsen Sotkajærvi er psykologspesialist i samfunns- og allmennpsykologi og privatpraktiserende psykolog ved Institutt for psykologisk rådgivning (IPR) i Oslo.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentenes meninger og opplevelser.

Utseende engasjerer. Når kjendistrioen Rudjord, Tjelta og Skarbø frontet en snart operativ skjønnhetsklinikk under fanen «kvinnehelse», fikk trioen såpass hard medfart i media og kommentarfelt at de til slutt trakk seg fra samarbeidet med klinikken.

Kritikken var betimelig. Kvinnehelse har vært, og er på enkelte områder fortsatt et særdeles neglisjert fagfelt. Et likhetstegn mellom estetisk medisin og kvinnehelse er forståelig nok provoserende for mange. Særlig for kvinner.

Samtidig er det noe som lugger i meg når jeg reflekterer over retningen samtalen tok.

Skjønnhet er en mental snarvei

Retoriske spørsmål om folk har fått Botox i hjernen, eller utsagn om at «glatte ansikter gir glattere sjeler» heies fram. Det unaturlige, umoralske og usunne settes opp mot det naturlige, moralske og sunne.

Mange av de høylytte meningsytrerne er fagfolk. Det er urovekkende at det først var kulturkommentator i NRK, Inger Merete Hobbelstad, som trakk i bremsen og minnet oss om noe viktig: Skjønnheten er vanskelig.

For den er det. Vår ytre skjønnhet er, og har alltid vært en mental snarvei for andre til å vurdere attributter ved oss som går langt forbi det rent visuelle.

Dette gjelder i alt fra hvor friske og sunne vi er, til hvor tillitsvekkende vi framstår. Slik er skjønnheten loddet som kan bikke vektskålen i vår favør eller disfavør i alt fra kjærlighet til status.

Den symbolske skjønnhet

Samtidig er den universelle skjønnhetens uttrykk som symmetri, hud eller kjønnsspesifikke morfologiske trekk avhengig av om du er vinneren av et urettferdig genetisk lotteri.

Som Hobbelstad også påpeker: Mennesket har allerede før vår moderne tidsregning forsøkt å bøte på denne urettferdigheten gjennom å pynte på eget utseende. Det gir mening, fordi vi er symbolske skapninger.

Til forskjell fra påfuglen som er avhengig av sine gudgitte fjær, kan vi ikle oss statussymboler som gjør oss mer attraktive eller innafor gjennom hva de representerer innenfor vår gitte kultur.

Grensene presses

De mer ekstreme utslagene av dette er såkalt kroppsmodifikasjon. En praksis som mer enn unntak virker å være normen i et historisk perspektiv både blant menn og kvinner.

Eksempelvis er hulemalerier ved Tassili N’Ajjer som viser mennesker med kosmetisk arrvev datert så langt tilbake som 9500 år f.kr. Man kan bare tenke seg risikoen menn og kvinner tok på seg med å påføre seg selv åpne sår 9500 f.kr.

Og hvert år skades flere tusen mennesker som følge av kroppsmodifikasjon, i alt fra injeksjoner som blir betente til peniser som råtner og faller av etter omskjæring. Like fullt virker vi å være villig til å ta slik risiko, og til å presse grenser for hvordan vi selv tar kontroll over vårt utseende.

Den enes frihet, den andres lenker

Som psykolog prøver jeg å ikke mene for mye om andres valg av representasjon. Psykologiens rolle ikke er å definere skjønnhet, men å forstå kreftene som ligger bak definisjonene og hvordan de kan påvirke oss på godt og vondt.

Samtidig bør vi kunne bidra med kunnskap som fremmer helse og motvirker skade. Om mennesker påtvinges potensielt skadelige kroppsmodifikasjoner, slik som rituell omskjæring, for å passe sin kulturs kroppsbildeutrykk – da er det på sin plass å heve stemmen.

Men tenkende, frie individer gjør selv sine valg om hvordan de påvirker sitt kroppsbildeutrykk i verden. Hva et gitt uttrykk symbolsk representerer for meg og deg vil ikke nødvendigvis være den samme. Den enes frihet, den andres lenker.

Det naturlige som tvangstrøye

Skjønnhetsbransjen kan være kynisk. Samtidig har estetisk medisin for flere vært en vei ut av misrepresentasjon, der kroppens naturlige framtoning har hindret uttrykk av identitet eller seksualitet.

Det er nok av historiske eksempler på at nettopp det naturlige har vært tvangstrøyen kvinnen ble ikledd for å kue hennes seksualitet, eller en måte å undertrykke trans- eller ikke-binære.

Slik er kulturen og samfunnet, det er alltid de som vil søke makt og innflytelse på grunnlag av dominerende idealer og overbevisninger.

Det er forståelig at vi skvetter til når vi opplever at kulturelle strømninger som virker fremmede eller frastøtende, er truende til å bli dominerende. Det er i en slik trusselsituasjon at mennesker kan uttrykke forakt.

En forakt som blir tydelig når sjelslivet til kvinnene som omfavner det unaturlige males i skammens farger av ivrige skribenter. Der disse kvinnene portretteres som overfladiske, umoralske eller i beste fall sårbare individer. Nikkedukker for alt fra skjønnhetsbransje til pornoindustri. Eller latterlige karakterer som noen som må redde fra seg selv.

Idealer i seg selv er ikke problemet

Det kan være verdt å ta et dypt åndedrag og spørre oss selv hva det egentlig er vi ønsker å oppnå her. Om skjønnhet handler om å stadfeste identitet, sikre oss kontakt og fellesskap med andre mennesker – ja da kommer vi ikke dit med skam. Fordi skam er utenforskap. Skam er tap av verdi.

Mon tro hvordan det oppleves for mennesker som synlig bærer preg av plastisk kirurgi i disse dager? Kjenner de på utenforskap eller skam over egne skjønnhetsidealer? Det er ikke usannsynlig.

Og hva oppnår disse skribentene med sin botoxshaming egentlig? Fint lite, annet enn å sementere egen statusposisjon innenfor sitt eget sett av idealer.

For det er ikke idealer i seg selv som er det psykologiske problemet her, det er effekten av smale idealer. Hva vi må være for å være innafor. Hvordan vi definerer hva som er utenfor, eller hvilke negative attributter vi tilskriver de andre for å skille dem fra oss selv.

Man kan ikke trues til å elske seg selv

Elsk deg selv, ellers er du utenfor. Selv om budskapet er aldri så godt ment, har ingen noensinne i verdenshistorien sluttet å skamme seg fordi de har fått instrukser om å «slutte med det, hvis ikke så».

Jeg har bevitnet barn av elsk-deg-selv kulturen fordømme seg selv fordi de ikke klarer å elske den de er. Umoralske, late, svake og dumme er alle begreper som går igjen. En grusom ironi.

Alternativt håndteres skammen gjennom å beskytte seg. Lukke ører, nekte refleksjon. Begrave hælene i bakken. I begge tilfeller blir man rigid, ofte lider man.

Det skaper i alle fall ikke et mangfoldig samfunn. Tydelige fronter selger i media, men vi blir lett sittende fast i skyttergravene.

Hvordan få være den vi er

Å finne sin riktige skjønnhet er ikke alltid rett fram. Noen ganger har vi urealistiske forventninger til hvilke endringer vi skal oppleve i vårt indre, som følge av hva vi endrer på vårt ytre.

Våre idealer endrer seg også gjerne med tiden. Jeg heier derfor på de samfunnsendringene som viser oss at vi bare kan være, heller enn å fortelle oss hva vi skal eller ikke skal være. Som når det lanseres undertøysreklamer med kvinner i alle former og aldre, side om side.

Eller når vi møter hverandre med undring over hva den andre synes definerer dem, heller enn å forhåndsdømme. Der medmennesker omfavner hverandres mangefasetterte identiteter og uttrykk, inkludert kroppsbildeutrykk, under fanen av regnbuens farger.

Dette er motsatsen til skam. Aksept, omsorg og kjærlighet som noe vi praktiserer gjennom konkrete handlinger med hverandre.

For som en instruks under trussel av utenforskap er selv et velment budskap som «elsk deg selv som du er», ikke noe mer enn en ny kjetting å piske oss med.

Redaksjonen anbefaler

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

ChatGPT kan forverre alvorlige psykiske lidelser. Det bekymrer Psykologforeningen

  • Nyheter, Pluss

Du kan bruke fantasien for å lindre vonde minner fra barndommen

  • Nyheter, Pluss

Ikke alle med OCD blir bedre av behandling. Norske forskere har undersøkt hva som trengs for at behandlingen lykkes

  • Nyheter, Pluss

Seks vanlige feller for følelsesbevisste foreldre

  • Ytringer

De tydeligste tegnene på at forholdet nærmer seg slutten

  • Nyheter, Pluss

Noen mennesker sitter fast i sorg. Nå leter forskere etter en forklaring i dypet av hjernen

  • Nyheter, Pluss

Du vet at du er trygg. Kroppen din tror noe annet

  • Nyheter, Pluss

Når barnet ditt aldri skal klare seg selv

  • Nyheter, Pluss

Fikk den mannlige sjefen en datter? Da øker sjansen for at han ansetter kvinner

  • Nyheter, Pluss

Folk vil helst ha empati fra ekte mennesker, men synes empatien fra ChatGPT er bedre

  • Nyheter, Pluss

Seks spor barndomstraumer etterlater seg i voksenlivet

  • Nyheter, Pluss

Hjernen blir aldri for gammel for personlig vekst

  • Nyheter, Pluss

Mener Viagra er en lovende medisin mot Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

En av tre har en spesifikk parasitt i hjernen, anslår forskere

  • Nyheter, Pluss

Før var barn den aldersgruppen som var best beskyttet mot fattigdom. Nå er de mest utsatt

  • Nyheter, Pluss

Betennelser i hjernen kan drive frem tvangslidelser

  • Nyheter, Pluss

Jobbet 20 prosent mindre – fikk mindre stress og mer gjort

  • Nyheter, Pluss

Psykologiens evinnelige mentalisme

  • Ytringer

Ønsker å være en rollemodell for unge kvinner med bipolar lidelse

  • Nyheter, Pluss

– Både det å bli i, og det å gå fra et psykisk voldelig forhold, kan føles som å svikte barna dine

  • Nyheter, Pluss

Økt pågang på flere hjelpetelefoner: Mange som ringer, er engstelige for krig og globale konflikter

  • Nyheter, Pluss

Er det på tide å snakke om det tredje rommet i terapi – og i samfunnet?

  • Ytringer

Fem uvaner som øker faren for demens

  • Nyheter, Pluss

Brus og energidrikker kobles til angst hos tenåringer

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026