• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe

Finnes det håp – trøst – selv under dystre omstendigheter?

Hvorfor skal vi strebe etter å være et godt menneske, når kriminelle og korrupte blir belønnet så rikelig? Filosofiens medisin er bitter å svelge, men har umiddelbar effekt, skriver Eirik Hørthe.

SKJEBNENS IRONI: Hvordan kunne det ha seg at Boëthius, som alltid har vært filosofiens urokkelige tjener, venter på skarpretteren, mens mennene som dolket ham i ryggen, går fri? Spørsmålet fikk han til å skrive en av middelalderens viktigste verker. Foto: Pixabay.

Eirik Hørthe

Sist oppdatert: 19.01.21  |  Publisert: 01.10.20

Se for deg følgende: Du våkner opp til en nydelig dag i Ravenna, en italiensk by ved kysten langs Adriaterhavet.

Du er på toppen av din karriere: Ikke bare er du en respektert akademiker, du innehar også en av landets høyeste politiske stillinger. De to sønnene dine har nettopp blitt forfremmet til konsuler, og du renner over av stolthet.

Kort sagt: Livet smiler.

Når du våkner opp neste dag, er alt sammen revet vekk: Pengene dine er borte. Karrieren din er over. Det er usikkert om du noen gang kommer til å se familien din igjen.

Slik var den fortvilede situasjonen til Boëthius, da han begynte å skrive Filosofiens trøst, et hovedverk i Vestens filosofihistorie.

Det er mye vi fortsatt kan lære om livet, ved å lese om hans heroiske konfrontasjon med skjebnen.

Et komplott

Det var Boëthius’ politiske engasjement som førte til hans dramatiske fall.

Den italienske filosofen levde i en usikker tid (480–524 e.Kr.), i en periode da Vestromerriket nettopp hadde kollapset, og østgoteren Theoderik hersket over Italia.

Det var Theoderik som oppfordret Boëthius til å involvere seg i politikken, men det skulle raskt viste seg at den italienske filosofen ikke var en politiker av natur. Han var en prinsippfast mann og ønsket å styre Italia lik filosofikongene i Platons hovedverk Republikken.

En slik idealisme falt ikke i smak hos landets skruppelløse maktelite, som heller ikke satte pris på Boëthius’ tette bånd med Østromerriket. Det ble derfor planlagt et komplott mot den italienske filosofen.

Det hele endte med at Boëthius ble uskyldig dømt for forræderi – i alle fall om vi skal tro på hans egen beretning.

Skyldig eller uskyldig? Det er det umulig å vite helt sikkert.

Det vi derimot vet med sikkerhet, er at Boëthius ble sendt i eksil til Pavia, utenfor Milano, i påvente av henrettelse.

Overveldet av sorg og bitterhet, og rasende over sin ufortjente skjebne, søkte Boëthius seg mot den eneste formen for trøst som var tilgjengelig: Han dypper pennen i blekkhuset og begynner å skrive seg ut av sorgen.

Et uventet besøk

Boëthius sitter i cellen sin og skriver klagesanger, da en skikkelse manifesterer seg fremfor ham.

Det er en bemerkelsesverdig kvinne, i ett øyeblikk på størrelse med et vanlig menneske, i det neste øyeblikket lik et fjell som ruver over skyene.

Det blendende utseendet hennes er dempet av skitt og smuss, som en vanskjøttet statue. Kjolen hennes er revet i stykker av grådige røvere.

Slik kommer «Fru Filosofi», en personifikasjon av filosofisk visdom, til Boëthius sin sengekant i begynnelsen av boken Filosofiens trøst.

Fru Filosofi forteller at hun ønsker å pleie Boëthius tilbake til helse, men først vil hun stille noen spørsmål for å lande på korrekt diagnose: «Venter du hjelp fra en lege, må du blottlegge ditt sår»1, oppfordrer hun rolig.

Boëthius blottlegger sine sår

Boëthius er sint. Han har alltid vært en trofast tilhenger av Fru Filosofi, og klandrer henne for den fortvilede situasjonen han befinner seg i.

Hvordan kan det ha seg at han, som alltid har vært hennes urokkelige tjener, venter på skarpretteren, mens mennene som dolket ham i ryggen, går fri? Hvorfor skal man strebe etter å være et godt menneske, når kriminelle og korrupte blir belønnet så rikelig?

Fru Filosofi lar seg ikke affisere av slike anklager og lytter tålmodig mens Boëthius beklager seg over verdens forvirrede tilstand: «Han lider av letargi», mumler hun for seg selv, «en sykdom som opptrer hos forvillede ånder. Han har for en stund glemt seg selv».

Heldigvis har Fru Filosofi en medisin som kan hjelpe Boëthius med å finne veien tilbake til sitt sanne jeg.

Filosofiens medisin

Samtale og dialog er botemiddelet som Fru Filosofi ordinerer; virkestoffet er trøstende tanker og nye perspektiver.

Varsomt begynner hun å nyansere og utfordre Boëthius’ forståelse av sin egen situasjon: Finnes det håp – finnes det trøst – selv under slike dystre omstendigheter? Finnes det et glimt av lys som gjør mørket lettere å utstå?

Boëthius skimter enkelte slike lysglimt i en ellers mørk situasjon: Han har fortsatt en hengiven kone og to vellykkede sønner, og en svigerfar som er ved god helse.

Det aller viktigste er kanskje at han har maktet å beholde sin menneskelighet, til tross for umenneskelig behandling.

Det samme kan ikke sies om hans politiske motstandere. Disse mennene har henfalt til atferd som minner mer om ulver og griser, enn om mennesker.

En slik indre fattigdom er, ifølge Fru Filosofi, straff nok i seg selv: «Ved å vende seg til ondskapen har de også tapt sin menneskelige natur», påstår hun.

Skjebnehjulet

Filosofiens medisin er bitter å svelge, men har umiddelbar effekt: Boëthius er klar for en ny fase av behandlingen.

Fru filosofi overbeviser Boëthius om at han må revurdere hva det vil si å leve et fullverdig liv: Samfunnets ordinære måleenheter for suksess – rikdom, makt og berømmelse – er uegnet for å vurdere verdien av et livsløp.

Det er i det hele tatt en illusjon, påstår Fru Filosofi, at slike betingede goder kan definere et menneske: Skjebnen har nemlig fullstendig råderett over makt og rikdom, og hun deler ut og krever tilbake i en og samme vending.

«Fru Fortuna», den romerske skjebnegudinnen, kommer faktisk på besøkt til Boëthius for å minne ham om sin omskiftelige natur. Hun forsvarer sin rett til å dreie «skjebnehjulet», en metafor på livets usikkerhet som var utbredt i antikken og middelalderen:

«(…) dette er det spill jeg uavbrutt spiller: Jeg dreier hjulet hvirvlene rundt og gleder meg over å sette det laveste høyest og det høyeste lavest. Stig opp om du vil, men på ett vilkår, at du ikke regner det som urett å stige ned når mitt spills regler krever det.»

Det nytter altså ikke å rase mot Fru fortuna når lykken snur: Hun er fullstendig regelmessig i sin uregelmessighet. Menneskets utfordring er derfor å akseptere hennes lunefulle vesen.

Dette gjør vi best når vi slutter å hige etter skjebnens eiendeler, og fokuserer på det som ligger innenfor vår egen kontroll: våre handlinger, våre verdier og våre forestillinger.

Boëthius er død, lenge leve Boëthius

Mot slutten av Filosofiens trøst har Boëthius funnet veien tilbake til seg selv, akkurat som Fru Filosofi lovet at han skulle gjøre.

Den italienske filosofen har gjennomgått en indre reise fra desperasjon til verdighet, fra bitterhet til forsoning. Han har funnet en mening i det meningsløse, og forsonet seg med en blodig urettferdig skjebne.

I år 524 ble Boëthius henrettet, men Filosofiens trøst lever fortsatt videre.

Boken til den italienske filosofen skulle bli en av middelalderens mest innflytelsesrike filosofiske og religiøse tekster. Den har blitt stående som et lysende eksempel på individets evne til å heve seg over de mest grusomme omstendigheter.

Kilder

Boethius, A. M. S. & Watts, V. (1999). The consolation of philosophy. London: Penguin Books.

Boëthius, A. M. S. & Kraggerud, E. (1981). Filosofiens trøst. Oslo: Aschehoug.

Marenbon, J. (2009). The Cambridge companion to Boethius. Cambridge: Cambridge University Press.

  1. Alle direkte sitater er hentet fra Kraggeruds (1981) oversettelse av Filosofiens trøst. [↩]

Redaksjonen anbefaler

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Siste saker

En traumebehandling funker bedre enn andre mot kompleks PTSD

  • Nyheter, Pluss

Samtaleterapi er nyttig for folk i sorg

  • Nyheter, Pluss

Derfor skjuler vi sannheten

  • Ytringer

Mange synes det er så vondt å miste håret at de isolerer seg

  • Nyheter, Pluss

Depresjon kan «lekke» fra tarmene. Men et protein reparerer lekkasjen

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelse – mer enn bare biologi

  • Ytringer

Skal forske på om morkake påvirker risikoen for schizofreni senere i livet

  • Nyheter, Pluss

Diagnosemanualen ICD-11 kom allerede i 2019. Den norske versjonen blir tidligst klar til bruk i 2028

  • Nyheter, Pluss

Vi kan ha glede og vanskelige ting samtidig

  • Nyheter, Pluss

Det er bra for hjernen å være besteforelder

  • Nyheter, Pluss

Med et mer bevisst perspektiv på oss selv kan vi regulere opplevelsen av livets intensitet

  • Ytringer

– Konspirasjonstro er ikke psykisk sykdom. Det er et samfunnsproblem

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelser: Kan man bli helt frisk?

  • Ytringer

Snart oppdateres diagnosekriteriene for traumer: Ny traumediagnose kommer

  • Nyheter, Pluss

Folk som sover dårlig, er oftere ensomme

  • Nyheter, Pluss

Barn blir bare bedre til å føle av å få lov til å føle, ifølge psykolog

  • Nyheter, Pluss

Stillhet er bra for hjernen, forklarer hjerneforsker. Sånn bruker du stillheten til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Når kroppene snakker sammen i terapi

  • Ytringer

«Nora» var sykmeldt med angst og utmattelse. Så sluttet Nav å gi henne sykepenger

  • Nyheter, Pluss

En særegen musikk lindrer angst

  • Nyheter, Pluss

Kan vanskelige barn bli litt for snille voksne?

  • Nyheter, Pluss

En genetisk fordel gjør at noen holder seg skarpe og friske langt inn i alderdommen

  • Nyheter, Pluss

Når postnummeret ditt avgjør hvilken hjelp familien din får

  • Ytringer

Hva er forskjellen på en vond erfaring og et traume?

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026