Hvordan kan vi møte barns frykt for koronavirus?
I denne artikkelen vil du få litt informasjon om hvordan du kan møte frykt, og noen forslag til hva du kan si til barn, skriver psykologene Aksel Inge Sinding og Ane Bente Gjul.
Når våre egne følelser hindrer oss i å møte barnet vårt på en god måte
Som barn får vi alle med oss noen emosjonelle skrubbsår – noen får også store sår – som vi tar med oss inn i voksenlivets relasjoner og i relasjonen til barna våre, skriver Aksel Inge Sinding.
Hva forteller følelsene oss?
Følelser varsler om at noe viktig kanskje er i ferd med å skje i omgivelsene våre. Men de kan også gjøre situasjonen mer uoversiktlig, skriver Jan Reidar Stiegler og medarbeidere i boken «Klok på følelser».
Alle vi foreldre gjør dumme ting som blir vondt for våre barn
Hvis du vil reparere en skadet relasjon i familien, må du kunne be om unnskyldning på en god måte, skriver Aksel Inge Sinding.
Hvordan møter vi vanskelige følelser hos barn på en klok måte?
For å kunne mestre livets motgang må vi gradvis lære oss å forstå, akseptere og håndtere egne følelser. Det gjelder spesielt i forholdet mellom voksen og barn, skriver Aksel Inge Sinding.
Slik kan følelsene dine styrke parforholdet
At du og partneren forstår og møter hverandres følelsesmessige behov, er nøkkelen til et godt parforhold, sier den bokaktuelle psykologen Aksel Inge Sinding. Han mener mange parkonflikter oppstår fordi man ikke snakker om det som faktisk gjør vondt.
