• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Når voksnes ord og holdninger vandrer videre i barn

«Barn gjentar det de hører, og det de gjentar, blir etter hvert deres egen målestokk», skriver Stine-Mari Andreassen.

SOSIAL LÆRING: «Ord finner nye munner», skriver Stine-Mari Andreassen i dette innlegget. Foto: LuidmilaKot, Pixabay.

Stine-Mari Andreassen

Sist oppdatert: 08.03.26  |  Publisert: 08.03.26

Forfatterinfo

Stine-Mari Andreassen

Stine-Mari Andreassen skriver om egne erfaringer med terapi, tilknytning og heling. Hun ønsker å formidle hvordan små øyeblikk av kontakt og forståelse kan forandre liv – og hvordan stillhet mellom ordene kan romme det viktigste.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Vi voksne snakker hele tiden. Til barna våre. Om barna våre. Foran barna våre.

Det vi ofte glemmer, er at ordene våre ikke stopper hos oss. De vandrer videre. De finner nye munner.

Barn lærer ikke bare av det vi sier direkte til dem. De lærer av det vi sier rundt dem. Det skjer gjennom sosial læring – ved å observere, gjenta og etter hvert internalisere voksnes vurderinger som sine egne:

– Har du lekekjøkken fortsatt?
– Ja, jeg fikk det i julegave.
– Mitt ble gitt bort til barnehagen. Jeg var blitt for stor for det.
– Vi kan heller leke med NERF. Det er jo ikke for babyer.

Jeg ser hvordan kroppen foran meg trekker seg sammen: Armene tettere inntil brystet. Blikket ned. Det var en liten kommentar. Men den bar med seg en voksens vurdering av hva som er «for lite», «for baby», «for sent».

Senere samme dag vil han kvitte seg med lekekjøkkenet sitt. Kanskje var det bare utvikling. Kanskje var det en kommentar som gjorde ham usikker på hvem han fikk lov til å være.

Internalisering

I skolealder er behovet for å høre til sterkt, og grensene for hva som er «innafor» formes i fellesskapet. Når en voksen en gang har definert noe som barnslig, lever vurderingen videre i barnegruppen.

– Du ser for mye på skjerm.
– Du blir syk av det.

Ordene kommer fra et annet barn. Men det er ikke barnet som har formulert bekymringen.

Det er en voksens uro som har funnet ny stemme. Barn gjentar det de hører, og det de gjentar, blir etter hvert deres egen målestokk. Det som begynte som en generell bekymring, kan bli personlig skam.

Plutselig skjuler et barn skjermtiden sin. Ikke nødvendigvis fordi det er galt, men fordi det føles feil.

Skam er en sosial følelse. Den oppstår i møte med andres blikk. Og barn er særlig følsomme for signaler om at de ikke lever opp til forventninger.

Under utvikling

Jeg sitter på en fotballtrening. Treningsopplegget er inspirert av toppfotballen. Guttene er 10–11 år. I denne alderen er selvfølelsen fortsatt under utvikling.

– Dere får ti sekunder til å drikke. Er dere ikke tilbake, blir det to strafferunder.

Barn trenger rammer, men de trenger også rom for lek, variasjon og det å falle litt ut – uten at det oppleves som prestasjonssvikt.

– Du var for sen. To runder. Nå! Vi andre venter jo.

Jeg ser skuldre som synker. Blikk som flakker. Når blir struktur til prestasjonspress? Når blir lek noe man må kvalifisere seg for? En av dem slutter senere på fotball.

Autoritet forsterker

– Mamma. Læreren sa at ikke alle får være kalenderbarn. Det er 20 luker, men vi er 21. Hva om jeg ikke får være?

Barn i barneskolen forstår ikke alltid ironi.

Å forstå ironi forutsetter evnen til å skille mellom det som sies og det som menes. Det som for en voksen er en spøk, kan for et barn bli en reell trussel om ekskludering.

Autoritet forsterker alt. En lærer kan være varm, trygg og faglig dyktig – og samtidig undervurdere rekkevidden av egne ord.

For barnet handler det ikke om en luke i desember. Det handler om tilhørighet. Får jeg være med? Eller er jeg den som blir stående utenfor?

Ord lever videre

Dette er ikke en anklage mot foreldre, lærere eller trenere. Det er en påminnelse om hvor langt ordene våre kan rekke.

Barn bærer voksnes vurderinger inn i fellesskapet. De prøver dem på hverandre. Og gjennom gjentakelse kan de bli til sannheter om hva som er riktig, passende – og hvem som er det.

Vi kan ikke beskytte barn mot alle kommentarer. Men vi kan være mer bevisste på hva vi legger igjen i rommet.

For ordene stopper ikke hos oss. De lever videre – i barnas stemmer og hoder.

Redaksjonen anbefaler

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Mer enn bare parforholdet går tapt ved et samlivsbrudd

  • Nyheter, Pluss

De psykiske vanskene kan komme årevis etter katastrofen

  • Nyheter, Pluss

Lennart Lorås har kjent på en faglig uro i familieterapifeltet. Nå har han skrevet bok

  • Nyheter, Pluss

Vektstigma: – Vi aksepterer en diskriminering vi aldri ville godtatt ellers

  • Nyheter, Pluss

Trening er den beste måten å bekjempe depresjon på, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Derfor er forsoning så vanskelig – og hva hjernen har med det å gjøre

  • Nyheter, Pluss

Jo mer du frykter å bli gammel, desto raskere aldres kroppen din

  • Nyheter, Pluss

ChatGPT kan forverre alvorlige psykiske lidelser. Det bekymrer Psykologforeningen

  • Nyheter, Pluss

Du kan bruke fantasien for å lindre vonde minner fra barndommen

  • Nyheter, Pluss

Ikke alle med OCD blir bedre av behandling. Norske forskere har undersøkt hva som trengs for at behandlingen lykkes

  • Nyheter, Pluss

Seks vanlige feller for følelsesbevisste foreldre

  • Ytringer

De tydeligste tegnene på at forholdet nærmer seg slutten

  • Nyheter, Pluss

Noen mennesker sitter fast i sorg. Nå leter forskere etter en forklaring i dypet av hjernen

  • Nyheter, Pluss

Du vet at du er trygg. Kroppen din tror noe annet

  • Nyheter, Pluss

Når barnet ditt aldri skal klare seg selv

  • Nyheter, Pluss

Fikk den mannlige sjefen en datter? Da øker sjansen for at han ansetter kvinner

  • Nyheter, Pluss

Folk vil helst ha empati fra ekte mennesker, men synes empatien fra ChatGPT er bedre

  • Nyheter, Pluss

Seks spor barndomstraumer etterlater seg i voksenlivet

  • Nyheter, Pluss

Hjernen blir aldri for gammel for personlig vekst

  • Nyheter, Pluss

Mener Viagra er en lovende medisin mot Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

En av tre har en spesifikk parasitt i hjernen, anslår forskere

  • Nyheter, Pluss

Før var barn den aldersgruppen som var best beskyttet mot fattigdom. Nå er de mest utsatt

  • Nyheter, Pluss

Betennelser i hjernen kan drive frem tvangslidelser

  • Nyheter, Pluss

Jobbet 20 prosent mindre – fikk mindre stress og mer gjort

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026