• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Utdannet til å hjelpe nesten alle

«Hvis vi virkelig ønsker et psykisk helsevern som inkluderer alle, må vi starte med utdanningen», skriver student Ingrid Storesletten.

TILPASNING: «Min praksis har vist meg hvor mye tilpasning kan bety for mennesker som ellers faller utenfor», skriver Ingrid Storesletten. Foto: Privat.

Ingrid Storesletten

Sist oppdatert: 07.03.25  |  Publisert: 07.03.25

Forfatterinfo

Ingrid Storesletten

Ingrid Storesletten studerer psykologi profesjon på fjerde året ved Universitetet i Oslo.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Psykologiutdanningen i Norge har tatt viktige steg mot et mer inkluderende helsevesen. Vi lærer om kulturell sensitivitet, om hvordan seksuell orientering og kjønnsidentitet kan påvirke psykisk helse, og om betydningen av individuell tilpasning i terapi.

Likevel er det én gruppe som forblir usynlige i pensum; mennesker med funksjonsnedsettelser.

Til tross for at syns- og hørselshemmede, bevegelseshemmede og personer med sjeldne diagnoser utgjør en betydelig andel av befolkningen, lærer vi nesten ingenting om hvordan vi som psykologer skal møte dem.

Hvordan kommuniserer vi med en pasient som ikke kan høre oss? Hvordan bygger vi en trygg relasjon til en synshemmet pasient som ikke ser kroppsspråk eller ansiktsuttrykk? Hvordan påvirker fysisk funksjonsnedsettelse selvfølelse, identitet og psykisk helse? Dette er spørsmål vi burde få grundige svar på, men i dag er temaet knapt nevnt i studieløpet.

Dette semesteret fikk vi for første gang en forelesning om psykisk helse hos mennesker med sjeldne diagnoser, ved Frambu kompetansesenter. Der ble det tydelig hvor utsatt denne pasientgruppen er. Mange lever med store helseplager, kroniske smerter, og en hverdag preget av sosial isolasjon og utilgjengelige helsetjenester.

Forskning viser at personer med sjeldne diagnoser har høyere risiko for depresjon, angst og traumer – ikke bare på grunn av sine fysiske utfordringer, men fordi de stadig møter helsepersonell som ikke forstår deres behov. Denne ene forelesningen var verdifull, men den var også en påminnelse om hvor mye vi mangler av systematisk undervisning på dette feltet.

I min praksis ved Nasjonal behandlingstjeneste for sansetap og psykisk helse ved Oslo Universitetssykehus, fikk jeg et innblikk i hvordan god tilrettelegging kan være avgjørende for god behandling.

Jeg jobbet med hørsels- og synshemmede barn og unge og så hvor viktig det er å møte pasienter på deres egne premisser. For en pasient med hørselshemming er det essensielt å kunne snakke med en terapeut på sitt morsmål, som er tegnspråk. Når alt må gå gjennom tolk, forsvinner nyanser i kommunikasjonen, og pasienten får en distansert relasjon til terapeuten.

Synshemmede pasienter møter andre utfordringer – terapirommet er tilpasset seende mennesker, og kroppsspråk og øyekontakt blir tatt for gitt. Når terapeuten ikke vet hvordan de skal bruke stemme, ord og taktile signaler for å skape trygghet, kan behandlingen føles fremmed og utrygg.

Dette er ikke et marginalt problem. En metaanalyse publisert i Journal of deaf studies and deaf education viser at hørselshemmede har betydelig høyere forekomst av depresjon og angst enn hørende, delvis fordi de sjelden får tilgang til tegnspråklig terapi.

En studie peker på at mennesker med fysiske funksjonsnedsettelser ofte sliter med sosial isolasjon og helseangst, og sliter med å få likeverdig tilgang til helsehjelp . Likevel har vi i dag null obligatorisk undervisning i hvordan vi kan tilrettelegge terapi for disse gruppene.

Hvis vi virkelig ønsker et psykisk helsevern som inkluderer alle, må vi starte med utdanningen. Vi trenger undervisning i tegnspråk og alternative kommunikasjonsformer. Vi må lære hvordan man skaper trygghet i terapi når tradisjonelle kommunikasjonsformer ikke fungerer.

Vi må forstå hvordan fysiske begrensninger påvirker psykisk helse, og vi må slutte å behandle denne pasientgruppen som en ettertanke.

Min praksis har vist meg hvor mye tilpasning kan bety for mennesker som ellers faller utenfor. Men det har også vist meg hvor lite vi lærer om dette i utdanningen. Vi trenger mer kunnskap. Vi trenger mer medmenneskelighet. Og vi trenger det nå.

Redaksjonen anbefaler

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Pårørende fulgte historisk stortingsdebatt: – Alvorlig psykisk syke blir overlatt til seg selv

  • Nyheter, Pluss

Derfor vil vi bli litt redde i påsken

  • Nyheter, Pluss

– Jo mer jeg prøvde å bli kvitt angsten, jo verre ble det

  • Nyheter, Pluss

Denne typen foreldrekonflikt er mest skadelig for barnet

  • Nyheter, Pluss

Hva hjernen gjør en time etter at stresset er over, avgjør hvor bra det går med deg

  • Nyheter, Pluss

Folk med visse tilknytnings­stiler blir lettere avhengig av videosnutter på sosiale medier

  • Nyheter, Pluss

Mange problemer som rammer ungdom, stammer fra angst

  • Nyheter, Pluss

Drømmene dine avslører hvor godt du har sovet

  • Nyheter, Pluss

De ønsker å bidra til bedre behandling for flere pasienter

  • Nyheter, Pluss

De første tegnene på at du er emosjonelt utmattet

  • Nyheter, Pluss

Dette hjalp da helseangsten tok over livet til Vivian

  • Nyheter, Pluss

Nå har Stortinget vedtatt en kraftig styrking av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Uenighet om måten man krangler på kan i seg selv være kilde til konflikt

  • Nyheter, Pluss

Minneord om Carina Carl (1984–2026)

  • Ytringer

Sjekker du mobilen ofte? Det er dårlig nytt for konsentrasjonen din

  • Nyheter, Pluss

Disse tankene kan holde traumereaksjoner ved like

  • Nyheter, Pluss

Sånn blir kronisk smerte til depresjoner

  • Nyheter, Pluss

Mange unge fortviler: Føler ikke at systemet er interessert i å hjelpe dem

  • Nyheter, Pluss

En vond barndom kobles til irritabel tarmsyndrom

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan kampen mot tinnitus gjøre plagene verre

  • Nyheter, Pluss

Gjensyn med Harry F. Harlow

  • Ytringer

Angst er blant de vanligste psykiske lidelsene. Men mange sliter hele livet uten å fortelle det til noen

  • Nyheter, Pluss

Et av de største fremskrittene i nyere demensforskning, er en blodprøve

  • Nyheter, Pluss

Mange mister grep om hva som er «sunt nok»

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026